月經不調會引起臉上長斑嗎
月經不調已經成了都市女性的通病，那么，月經不調會引起臉上長斑嗎?想要知道嗎?下面跟著學習啦小編來了解一下吧!
月經不調會引起臉上長斑嗎
月經不調是會引起臉上長斑的的!調理方法如下：
1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。
2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。
3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。
6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用。 木瓜和牛奶，用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。堅持一個星期，會有不錯的效果!
中藥調理月經不調的方法
1、當歸紅花瘦肉湯
材料:豬瘦肉250克、當歸12克、紅花10克、紅棗4枚。
用法:先把豬瘦肉洗干凈,切好待用,再將當歸、紅花、紅棗全部洗干凈,然后把所有材料一起放進鍋里,倒入適量的水,用中小火煮2小時后,放入調味品后就可以食用了。
功效:養血活血,調經止痛,適用于血虛淤滯的月經不調,其主要癥狀有經前腹痛、經行量少、腰酸腿痛、面色蒼白、心悸眩暈、時有血塊,或月經漸少甚至閉經等。
2、當歸羊肉湯
材料:羊肉250克、當歸30克、生姜10克。
用法:先把羊肉,當歸,生姜切好后,一起放進鍋里,加入適量的清水,用中小火燉至爛,然后放入調料,把渣倒出來,取汁飲用。
功效:溫中散寒,養血調經。
3、黃芪當歸湯
材料:黃芪20克、當歸20克、白芍15克、澤蘭10克、粳米100克、紅糖適量。
用法:先把黃芪、當歸、白芍、澤蘭一起放說在鍋里煮15分鐘,把渣倒掉留下汁,再放進粳米一起熬粥,最后放進適量的紅糖就可以吃了。
功效:補氣血,健脾胃,止疼痛。
4、益母大棗湯
材料:大棗20枚、益母草10克、紅糖10克。
用法:把材料全部洗干凈后,一起放進鍋里,加入適量的清水煮好,取湯,每天早、晚各服1次。
功效:溫經養血,祛淤止痛。治經期受寒或貧血等造成的月經不調、疼痛、腰酸有一定的療效。
月經不調長斑相關文章：
1.長斑和熬夜有關嗎
3.肝臟不好會長斑嗎
6.怎樣正確快速淡斑
8.臉上長斑如何內調