男人長(zhǎng)斑怎么辦
男人長(zhǎng)斑怎么辦
隨著社會(huì)的發(fā)展，越來(lái)越多的男性也開(kāi)始注意起自己的容貌來(lái)，所以不容易臉上出現(xiàn)斑點(diǎn)。那么，男人長(zhǎng)斑怎么辦呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
男人長(zhǎng)斑后的祛斑方法
男人長(zhǎng)斑后的祛斑方法 除角質(zhì)
由于色斑產(chǎn)生于皮膚的基底層，所以有效的淡斑護(hù)膚品應(yīng)該是作用于肌膚深層，并且能夠有效地去除老化角質(zhì)，從內(nèi)到外淡斑。平日里可以先進(jìn)行局部去角質(zhì)，再進(jìn)行皮膚護(hù)理。但是曬后肌膚、敏感肌膚和色斑形成初期，應(yīng)該避免或者慎重去角質(zhì)，以免造成角質(zhì)損傷，加重肌膚敏感，反而不利于色斑的淡化清除。
男人長(zhǎng)斑后的祛斑方法 合理清潔
每日徹底清潔，可以保持毛孔通暢，維持肌膚健康的代謝功能，有助于預(yù)防和淡化色斑。但是一定要避免強(qiáng)烈的清潔習(xí)慣，強(qiáng)堿性潔面產(chǎn)品、過(guò)度使用磨砂膏會(huì)使皮膚變得干燥敏感，當(dāng)皮膚敏感時(shí)，人體為了保護(hù)皮膚，黑色素細(xì)胞會(huì)分泌很多麥拉寧色素，當(dāng)色素過(guò)剩時(shí)就出現(xiàn)了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問(wèn)題。
男人長(zhǎng)斑后的祛斑方法 加強(qiáng)保濕
注重皮膚的補(bǔ)水與保濕，有利于肌膚提高對(duì)外界傷害的防御能力，充足的水分可以維持肌膚的新陳代謝，加速祛斑的過(guò)程。而含有淡斑成分的護(hù)膚產(chǎn)品，可以更加有針對(duì)性的解決色斑問(wèn)題，男士們選用此類(lèi)產(chǎn)品時(shí)切勿急于求成，速效的祛斑產(chǎn)品容易對(duì)皮膚造成刺激，正確的護(hù)膚習(xí)慣才是維持肌膚健康的最好方法。
男人長(zhǎng)斑后的祛斑方法 注重防曬
陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)會(huì)刺激皮下的色素細(xì)胞活動(dòng)頻繁，制造出大量的色素，并且會(huì)損傷皮膚細(xì)胞正常的新陳代謝功能，令黑色素?zé)o法順利排出而殘留在皮膚上，甚至沉積在真皮中。所以過(guò)度的日曬不僅會(huì)導(dǎo)致色斑產(chǎn)生，還會(huì)加重、加深色斑。除此之外，電腦輻射等同樣容易誘發(fā)色斑產(chǎn)生，因此在日常護(hù)膚步驟中，男士應(yīng)該更加注重肌膚防曬隔離，堅(jiān)持使用防曬霜和隔離霜，可以有效抵抗色斑侵襲。
男人日常祛斑的注意事項(xiàng)
1、防日曬。盛夏出行時(shí)應(yīng)合理安排外出時(shí)間，盡量避免在早上10時(shí)至下午4時(shí)之間出門(mén)。因?yàn)檫@段時(shí)間陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)對(duì)人體肌膚的“殺傷力”最強(qiáng)。外出時(shí)注意遮陽(yáng)并可涂用防曬霜，最好戴上遮陽(yáng)傘或帽，穿著棉、麻、絲類(lèi)的織物。
2、少量輕度的雀斑可在局部涂用3%的氫醌霜、曲酸霜等治療。病損較大的可用液氮冷凍、電離子治療及化學(xué)剝脫來(lái)治療，或皮膚磨削術(shù)來(lái)治療，但要掌握藥物的劑量及治療的深度，避免疤痕的形成及色素的加重。
3、配合局部治療的同時(shí)，可服用六味地黃丸及逍遙丸來(lái)從根本上治療。雀斑在中醫(yī)上講主要是因?yàn)槟I陰虛及肝氣不舒造成的。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，肝藏血，若情志不遂，或陰血暗耗，或生化之源不足，均可導(dǎo)致肝氣郁結(jié)不舒。郁久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發(fā)病。因此治療雀斑宜疏肝解郁，養(yǎng)血柔肝。六味地黃丸能滋陰補(bǔ)腎、調(diào)和陰陽(yáng);逍遙丸從雀斑產(chǎn)生的內(nèi)因入手，運(yùn)用疏肝理氣，調(diào)和氣血的原則，調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，消除人體循環(huán)障礙，由內(nèi)到外增強(qiáng)皮膚血液循環(huán)，提高皮膚的細(xì)胞活性，使代謝廢物有效排除。
4、平時(shí)可經(jīng)常食用含維生素C較多的食品，如核桃、西瓜、蜂蜜、大棗、韭菜、冬瓜、西紅柿等。含維生素E較多的食品，也應(yīng)經(jīng)常食用，如胡蘿卜、茄子、菜籽油、雞肝等。
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