如何祛除黃褐斑
臉上長斑給很多女性朋友帶了不小的打擊，特別是看著;臉上黃褐斑越來越多的時候。那么，如何祛除黃褐斑呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
祛除黃褐斑的有效方法
祛除黃褐斑方法一：食療祛除黃褐斑
大米黃瓜粥祛黃褐斑
取大米、鮮嫩黃瓜適量熬成粥，加入調料后即可食用，長期使用有消除色斑，增白肌膚、減肥之功效。
2、檸檬美白祛黃褐斑
將檸檬切片放入密閉容器，加涼水淹沒，添加蜂蜜后一起密封，冷藏，兩天后取出，可每日用于泡水飲用，不僅能使色斑變淡，長期飲用，有非常好的美白效果。
3、橄欖油祛黃褐斑
將橄欖油與蜂蜜，面粉混合成面膜敷臉，不但能有淡斑之功效，還可潤膚除皺，尤其適用于皮膚干燥者。
祛除黃褐斑方法二：使用祛斑霜
快速祛斑掩蓋不住的煩惱，一般快速祛斑產品都是外涂的化妝品，雖然短時間內掩蓋，卻不能根治。
祛除黃褐斑方法三：激光祛斑
激光祛斑無疑是去黃褐斑最好的方法，它在不損傷正常皮膚組織的情況下，用特定波長的激光光束透過表皮和真皮層，從而破壞色素細胞和色素顆粒，碎片經由體內的巨噬細胞處理吸收，安全不留疤痕，從根本上解決了以往治療方法的弊端。
祛除黃褐斑方法四：排毒養顏祛斑
提高身體免疫力，排出體內毒素，調理腸胃功能，并促進新陳代謝，平衡體內雌性荷爾蒙，平時應該選擇含有蛋白質的內調產品。
有效去除黃褐斑的食物
TOp1、獼猴桃
獼猴桃被喻為水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。
獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉淀，保持皮膚白皙。
提醒：脾胃虛寒的準媽媽不可多吃，容易腹瀉。
TOp2、西紅柿
西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
提醒：西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。
推薦：
1、每天用1杯西紅柿汁加微量魚肝油飲用，能令準媽媽面色紅潤。
2、準媽媽還可先將面部清洗干凈，然后用西紅柿汁敷面，15~20分鐘后再用清水洗凈。對治療黃褐斑有很
TOp3檸檬
檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬制成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑。
提醒：檸檬極酸，吃過多會損傷牙齒。
TOp4各類新鮮蔬菜
各類新鮮蔬菜含有豐富維生素C，具有消褪色素作用。其代表有：卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜，準媽媽也要多多享用，它們也具有非同一般的美白功效。
提醒：另外，豆制品和動物肝臟等這些食品對消除黃褐斑有一定的輔助作用。
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