自制曬后修復面膜

自制曬后修復面膜

　　面對越來越猛的陽光，雖然做足準備，還是會不小心被曬傷。下面學習啦小編為大家介紹自制曬后修復面膜，希望對你有用!

　　自制曬后修復面膜

　　一：清爽綠茶面膜

　　材料：綠茶(綠茶粉)適量、蜂蜜和牛奶適量、橄欖油(選用)適量、面粉適量

　　制作與使用：在干凈的容器中將綠茶粉與蜂蜜、牛奶、橄欖油、面粉混合，輕輕攪拌均勻至糊狀。或用新鮮綠茶沖泡后晾涼，再加入上述材料攪勻成糊狀。使用時可將面膜直接敷于臉部，10-15分鐘后洗凈即可。

　　功效：綠茶能夠迅速降低臉部溫度，同時溫和保護受損皮膚;蜂蜜和牛奶也能起到促進皮膚愈合的效果。使用后皮膚溫度下降、細膩光滑。

　　二：黃瓜蛋清面膜

　　材料：黃瓜、雞蛋清

　　制作與使用：可以先把一些黃瓜放置在自家的冰箱中進行冷藏，把黃瓜拿出后用榨汁機全部都攪成糊狀，然后再往里面加入雞蛋清充分的攪勻。使用時只要把攪碎成糊狀的面膜均勻的涂抹在臉上就可以了，等到面膜的水分全干后就可用清水洗凈了。

　　功效：黃瓜可直接幫助補充皮膚因曬所失去的大部分的水分，并且黃瓜中富含各種營養物質，可以幫助增強皮膚的再生能力。雞蛋清中則是含有大量的蛋白質，這些蛋白質同樣可以幫助快速的修復皮膚，因此這是一款非常受歡迎的曬后修復面膜哦。

　　三：番茄蜂蜜面膜

　　材料：番茄2個、面粉適量、蜂蜜適量

　　制作與使用：根據自身情況選擇1-1.5個番茄，洗凈去皮后切成小塊。放入干凈的碗中搗成泥狀，加入適量的蜂蜜和面粉調勻即可。均勻敷于臉部，20分鐘后用清水洗凈即可。是先將番茄冷藏可達到更好的冰涼效果。

　　功效：番茄富含番茄紅素及大量水分，能促進肌膚吸收水分和修復受損肌膚。過敏性的皮膚要謹慎選擇。

　　四：西瓜皮面膜

　　材料：西瓜皮適量，蜂蜜適量

　　制作與使用：將西瓜皮外邊硬厚的綠色皮削掉，然后將西瓜皮榨汁，與蜂蜜混合攪拌均勻。直接將此面膜涂抹在臉部周圍的皮膚上，保持15-20分鐘后即可清洗干凈。

　　功效：西瓜皮中同樣富含有大量的水分，能夠幫助面部補充水分，對已曬后肌膚紅腫發熱的癥狀尤其適合，具有快速降溫的效果。

　　五：蘆薈薄荷油曬后修復面膜

　　材料：蘆薈汁、薄荷油、甘菊花、純凈水

　　制作與使用：首先要把蘆薈汁和干燥的甘菊花按照3：1的比例加水用小火進行加熱，注意這里說的是小火，等到這些甘菊花成散狀，關火把它們冷卻，然后再往里面加入適量的薄荷油，攪拌均勻后當道一個封閉性的容器內加蓋進行冷藏。使用時直接把這個面膜涂敷在臉上，大約30分鐘后用清水把臉洗凈就可以了。

　　功效：這款面膜對修復曬后肌膚有非常不錯的功效呢。蘆薈中含有大量的脂肪酸和維生素E，而這兩種成分其實也就是肌膚表皮細胞所需的非常重要的營養素，他們可以及時的修復曬后受損的肌膚，讓肌膚快速的恢復健康。

　　六：胡蘿卜雞蛋面膜

　　材料：新鮮胡蘿卜一根，雞蛋一顆

　　制作與使用：將胡蘿卜去皮后磨成茸，雞蛋敲碎析出蛋黃;兩者攪拌均勻，潔面后均勻涂抹于臉部，保持15分鐘用清水洗凈即可。

　　功效：胡蘿卜中含有的豐富維生素A原和水分能有效修護曬后的皮膚組織，同時還可補充曬后丟失的大量水分，減少細紋的出現，蛋黃則有收緊毛孔的功效，可保持皮膚細致光滑。

　　延伸閱讀：快速美白肌膚的方法

　　1、清晨一杯白開水

　　美眉們想要美白肌膚，就需要先從體內排毒開始，每天清晨空腹喝上一大杯白開水，可以讓身體的毒素完全排出體外，讓肌膚細胞充分吸收水分，并預防肌膚黑色素的形成，可以從身體內部來達到美白肌膚的效果。

　　2、多吃富含維他命C的食物

　　美眉們的身體如果缺少了維他命C，肌膚就會沉積黑色素，從而導致肌膚白不起來，肌膚美白缺少不良維他命C這種美白物質，因此，美眉們不妨多吃一些富含維他命C的食物，從身體內部來補充維他命C，例如葡萄、西紅柿、蘋果等等，都可以幫助補充維他命C，間接美白皮膚。

　　3、充足的睡眠很關鍵

　　我們的皮膚在晚上22點之后，就要進入到代謝的狀態，如果這時候美眉們還沒有進入到睡眠狀態，就會令肌膚無法完成修整和排毒的事宜，也就會令肌膚越來越差。想要讓肌膚白起來，睡眠十分關鍵，美眉們要保證每天八個小時以上的睡眠時間，并且平時要保證開朗舒暢的心情，才能夠逐漸讓肌膚白皙起來。可千萬不要忽略了充足的睡眠以及良好的心態為肌膚所帶來的積極作用哦!

　　4、綠茶葉洗臉

　　綠茶有著幫助美眉們對抗輻射、清理肌膚毒素、軟化肌膚角質、趕走肌膚油脂污垢的功效，經常用綠茶來洗臉，美眉們的肌膚會越來越白皙。在洗臉之前，將綠茶葉浸泡在洗臉水當中，浸泡大約二十分鐘左右，然后再用浸泡有綠茶葉的溫水洗臉，可有效幫助肌膚清除污垢和油脂，并為肌膚排出多余的毒素，進而起到美白肌膚的效果。美眉們可以來試試哦!

　　5、防曬及曬后修復工作做足

　　雖然說防曬已經是老生常談了，但是，仍然有很多美眉會忽略防曬，無論是否烈日當空，還是陰雨蒙蒙，美眉們都要涂抹防曬霜，并在戶外每個一兩個小時就要涂抹一次防曬霜，在注重防曬的同時，還應做好曬后修復工作，因為如果不做曬后修復的肌膚護理工作，肌膚很快就會有新的黑色素沉積，肌膚想白也白不起來了。外出歸來后，美眉們可以采用冰敷或者是敷清潔面膜的方式來修復曬后受損肌膚。