皮膚護理的手法

皮膚護理的手法

　　皮膚是肌體健康狀況的外在表現,只有肌體富有活力,才是皮膚柔潤健康的保證。下面學習啦小編給大家介紹皮膚護理的手法，希望對你有用!

　　皮膚護理的手法：油性肌膚

　　1潔面

　　每天用溫和的水溶性潔面產品洗兩次臉。潔面產品最好能徹底沖洗干凈，不留殘余，不含使皮膚干燥的清潔劑如月桂醇硫酸酯鈉(讓皮膚過于干燥并無好處)，更不含香料(香料對皮膚都有刺激性)。

　　2化妝水

　　一款富含抗氧化劑、細胞傳導因子但不含酒精的化妝水對油性肌膚來說是護膚的重要步驟。添加了這些成分的化妝水幫助肌膚復蘇，減輕炎癥反應，因此能縮小毛孔，去除最后一絲死皮細胞和彩妝殘余，并防止毛孔堵塞。

　　3去角質

　　去角質對油性肌膚來說是最重要的護膚步驟之一。油性肌膚表面堆積的死皮細胞較常人更厚，毛孔內壁也會增厚。去角質能去除這層死皮細胞，疏通毛孔，清除白頭，光滑肌膚。

　　最適合油性肌膚的去角質成分是水楊酸(BHA)。水楊酸不但能去除皮膚表面的死皮堆積，還能深入毛孔內部清理角質，因此可以改善毛孔功能，幫助油脂順暢排出，解決毛孔堵塞的問題。堅持使用水楊酸還能加速發紅的痘印消失。

　　水楊酸的另一個功能是消炎，因此能減輕刺激，舒緩毛孔，平伏油脂分泌。

　　4防曬(白天)

　　即使你是油性肌膚，也需要使用防曬來預防皺紋，減少痘印。如果你因為防曬太油膩而不愿意使用，夏天想要瘦的健康美的自然?可以選擇質地輕薄的乳液狀防曬露，一定會讓你對防曬的印象大為改觀。

　　5保濕(夜間)

　　晚間保濕選用清透的液體、凝膠或精華，這些產品不含堵塞毛孔的成分;保濕產品中還應該添加維持肌膚康功能所必需的營養成分如抗氧化劑、細胞傳導因子和皮膚修復成分。

　　6吸油

　　雖然你已經做好了其它控油工作，但可能不時還是需要用到吸油的產品。這一步驟并非必不可少，但是很多油性肌膚的朋友覺得吸油產品沒有用。有一個小竅門就是先用吸油面紙吸去多余油脂，再掃上一點防曬蜜粉，這樣同時還補充了防曬!

　　皮膚護理的手法：干性肌膚

　　保證洗手必緊跟護手霜：

　　洗完手，不再沾水，立即擦上厚厚的護手霜，量大概黃豆粒大小即可。如果需

　　要經常做家務，最好戴上手套，少沾化學用品洗滌劑等，再怎樣干活每天也要定時擦護手霜，午飯午休時可以擦上，哪怕馬上還需要干活也擦一下防護上，使油份在

　　手上待半小時就成。睡覺時候更要多擦一下，有人說需要戴手套一晚上保持油份浸透，其實只要睡前擦好做下手部護理就會讓油份不在外部;

　　注意飲食

　　多食用維生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、雞蛋、香菇、魚類等

　　睡前保濕水+一周兩次的面膜：

　　使用深層補水面膜，每周2-3次，每次20分鐘左右;敷完面膜后注意拍上護膚水及乳液

　　保持室內空氣濕度

　　保持室內空氣濕度，最好使用加濕器。

　　出門一定保濕護膚加防曬：

　　干性皮膚一定要出門前涂抹保濕乳和護膚霜，而且要選擇水分充足沒有過多添加物的。如果已經是敏感性皮膚，那就不要選擇普通的，因為普通護膚品一般都含有酒精，我們要選擇藥妝護膚品，尤其是防曬霜。芭蕾雖是個懶人，但是 防曬護膚夏天還是要做的，其它季節就隨意用點乳液代替了;

　　在家也要注意保濕：

　　出去回來了，把防曬霜一定要完全卸干凈，然后趕緊補上一層保濕水!拍在臉上厚厚一層水，干了以后再涂抹一層乳液，輕輕的給拍進去。如果覺得臉干了再弄點水拍打進去，臉干就說明非常缺水了;

　　注意給自己補充水分：

　　這個就是指內在的水分嘍!女人是水做滴，要多多給自己熬一些補水的湯，平時要注意補充水分。尤其夏天的時候，出汗多身上一定要帶著水，必要時要及時補充礦物質;并多吃水果，并適當的用保濕護膚劑，不使用含有酒精的化妝水。