皮膚護理基本手法

皮膚護理基本手法

　　任何時候，皮膚護理都是必不可少的。下面學習啦小編給大家介紹皮膚護理基本手法，希望對你有用!

　　皮膚護理基本手法

　　5分鐘暖身浴

　　身體充分進入水里，使身上有污垢的毛孔都打開。但是先別按摩，只需要將身體完全放松即可。

　　5分鐘休息

　　浴后身體比較放松了，可以離開浴缸，稍微休息一下。當然，你可按此步驟，反復循環進行。再度泡入浴缸后，發汗現象會更加明顯，此時可以利用勺子盛水往臉部淋，讓全身更松弛更舒適。

　　8分鐘的入浴

　　暖身浴會讓人微微發汗，發汗后，可以搭配一些身體局部運動，真正地讓瘦身效果顯現出來。

　　浴后休息也有講究

　　浴后記得利用吸水性佳的浴巾包住全身皮膚，然后平躺休息20分鐘，同時喝點水。洗澡的時間也就是血液循環與新陳代謝最佳的時機，因此，浴后對皮膚來說，也是保養的好時機。

　　皮膚保濕護理

　　1、洗完臉后總覺得干巴巴的。

　　2、臉部肌膚經常有緊繃感。

　　3、下班后從空調房出來，或是長時間用完電腦，皮膚像是快要裂開一樣的疼。

　　4、用手輕觸臉部時，沒有濕潤感，且缺乏彈性。

　　5、照鏡子時會發現，面色暗淡，有干紋。

　　6、眼部周圍肌膚有細紋。

　　7、臉部肌膚和眼周的干燥程度相近，嘴唇也受到細紋的威脅。

　　8、洗完澡后皮膚有發癢的感覺。

　　9、有干燥脫皮現象。

　　10、一到中午，T區就變得油光閃亮，臉上卻越發覺得干燥。

　　皮膚保濕護理妙招

　　1：熱蒸汽敷臉

　　這是非常便捷的方法，在敷保濕面膜的時候最好在浴室內，有蒸汽的幫忙面膜中的成分更加容易吸收!但是如果你使用的是深層清潔的面膜那就別在水汽重的地方了，以免面膜干不了不能將毛孔內的污垢拉出來!

　　2：專用補水劑

　　專用的補水劑才是補水的王道!每兩個小時噴一次臉，再擦上凝露類滋養品補水效果就事半功倍啦!蜂蜜具有很好的保濕滋潤作用，回家后做一個蜂蜜面膜，能補充一天流失的水分，滋潤肌膚。

　　3：利用化妝水自制保濕面膜

　　如果我們每天都來使用保濕面膜保濕肌膚的話，經濟上不劃算，保濕面膜雖然效果尤佳，但是對于我們大部分人來經濟上不支持。但是，我們可以自己快速的做一片保濕面膜，把面膜紙浸入我們每天都在使用的化妝水中使其充分浸泡，之后敷在臉上十幾分鐘就可以保持面部滋潤，相當于給面部用了一次保濕面膜。

　　4：快速保濕面膜

　　使用面膜是最快速的方法!真空單片包裝的快速面膜能讓你省去涂抹化妝水的麻煩，她的保濕精華液是比化妝水還要珍貴的!但是價格比較高，在緊急情況下可以使用!

　　5：乳液+保濕精華

　　保濕精華的分子是比乳液的還要小的，所以她能直接滲到角質層下，滋潤肌膚非常迅速。先涂上精華液，再抹上乳液，乳液就會像帽子一樣，把精華液緊緊覆蓋在肌膚表層下，延長水分被蒸發的時間。

　　6：嬰兒保養品

　　如果你的膝蓋、關節、嘴角經常出現脫皮的現象那在洗完澡后用嬰兒油涂抹在干燥的部位，可以改善皮膚脫屑問題!但是如果你得過毛囊角化癥(就是皮膚表面出現一顆顆突起的小點點)，那嬰兒油就不能使用了!