艾灸養生的好處

艾灸養生的好處

　　我國已經有了幾千年的歷史。俗話說：“三里常灸不絕，一切災病息。”又說：“若要身體安，三里常不干。”說明常灸人體上某些穴位，有防病保健的作用。下面學習啦小編給大家介紹艾灸養生的好處，希望對你有用!

　　艾灸養生的好處

　　改善月經不調，提前

　　月經提前因為脾氣不足，脾是血的管理者，脾不好，被管者也會造反，與此同時，脾虛濕陰神經內分泌失調，身體陽氣火旺或情志抑郁。

　　艾灸是通過回陽固脫，溫補陽氣，來調理脾腎兩虛引起的脾氣不足，可解郁散肝氣達到身體平衡，可改善內分泌失調，讓子宮卵巢神經活躍達到改善。

　　月經推后

　　月經延遲量少暗沉有血塊，排出不暢，痰阻，月經淡呈粘液狀，月經前后帶下多，血虛，蒼白，小腹疼痛，唇齒淡，腎虛，腰酸。

　　艾灸，散寒祛濕提升陽氣，改善血塊排不出，子宮痰濕太重造成月經不暢，艾有通經絡調氣血，祛濕活血之效。

　　宮寒不育不孕

　　失眠多夢，月經過少有血塊不排卵(在溫度很低的情況下卵巢是不排卵的)，白帶增多，乳房脹痛，痛經。

　　艾灸是通過遠紅外線加艾絨溫熱子宮，散寒，改善血液循環，灸相應穴位可提升子宮溫度和活性。

　　便秘，腸胃蠕動功能失調

　　便秘是人體最大的病毒的源泉，水纖維素不足，緊張壓力時間過長，精神因素擾了正常的排便習慣，腔肌與盆肌張力不足，排便推動力不足，胃脹胃寒，胃潰瘍。

　　艾灸能夠增加腸胃的蠕動功能，能有效改善便秘，排除腸道內的濁氣，有的人做艾灸時，肚子咕咕響就是艾灸促進腸胃蠕動的表現，做完艾灸要大量喝水，有利經絡排毒及腸道排便。胃寒濕重就會胃脹胃酸胃潰瘍，艾灸有消炎殺菌，驅寒，修復胃部不適的功效。

　　延緩衰老

　　自由基的大量產生，機體功能開始下降，卵巢內分泌激素不平衡，子宮也代謝緩慢，女性的顏美腸清，面無皺光滑都是子宮平衡激素平衡。

　　可以艾灸氣海，關元，歸來，神闕來調節，讓氣血充沛，溫經通經，以溫熱刺激，從而扶正祛邪，萬病之源都是損傷了陽氣所致

　　婦科炎癥反復

　　女性陰道口尿道口與肛門臨近，易受感染，滋生細菌，女性生殖器腹腔與外界相通病菌入侵，陰道呈酸性環境，當抵抗力下降時，有些病原體就會乘虛而入。

　　艾灸可以增加身體免疫力，讓子宮環境變好，免受細菌危害，加快子宮的分泌物代謝，不殘留，為人體補充元氣，幫助人體自身來修復及代謝。

　　短暫性閉經，幾月未見紅

　　情緒心理壓力過大，激素不平衡，有肌瘤囊腫，息肉子宮內膜增厚有關系。

　　艾灸可以有效緩解情緒，放松神經通過艾灸溫熱子宮，激活子宮收縮，內膜才會有節律性脫落，肌瘤大部分是由于子宮內月經排不干凈導致長期堆積，長期艾灸可有效改善子宮內的垃圾惡露清出。

　　寒引起的腰腹部肥胖

　　人體溫度37攝氏度，如果子宮受寒就會感覺冷，人體就會啟動自我防御，在子宮部位多長脂肪來抵御寒冷。這就是大多數女性腹部肥胖的根本原因。

　　艾灸可以溫熱腰腹散寒祛濕，加快新陳代謝，脂肪燃燒，因為人體濕度上升一度新陳代謝也會上升百分之十二。

　　癌癥

　　萬病之源起于寒，同樣癌癥病人也是因為身體溫度下降導致，人體溫度到三十六度以下時是癌細胞繁殖最佳溫度，溫度決定生老病死，要預防癌癥就必須以艾灸提升人體溫度排出寒濕。

　　性冷淡

　　性生活無感覺，干澀，緊縮疼痛，遲鈍，性器官萎縮老化，細胞缺水，活性不足，婦科炎癥白帶多，讓女性無法提起興趣，生完孩子腎氣不足，讓女性的雌孕激素不平衡，造成性冷淡。

　　艾灸能提升腎氣和身體氣血，灸氣海關元，讓全身調動元氣，使卵巢子宮細胞有活力，改善炎癥，讓女人清爽。

　　艾灸“冬病夏治”的常見適應癥

　　1.呼吸系統疾病

　　慢性咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病、反復感冒等。

　　2.風濕免疫性疾病

　　關節疼痛及肢體麻木、肩周炎、風濕性關節炎等。

　　3.消化系統疾病

　　慢性胃炎、慢性腸炎、消化不良等。

　　4.耳鼻喉科疾病

　　過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎等。

　　5.兒科疾病

　　哮喘、咳嗽、支氣管炎、體虛易感冒、脾胃虛弱等。

　　6.慢性皮膚病

　　蕁麻疹、凍瘡、硬皮病等。

　　7.婦科疾病

　　慢性盆腔炎、痛經、經行泄瀉、不孕癥等

　　8.其他

　　陽虛型體質的人群。