普洱養生茶

普洱養生茶

　　喝普洱可以養生，普洱養生茶是腸通泄，防輻射，抗衰老的茶飲。如何喝普洱養生茶可以有效養生呢，接下來，學習啦小編就和大家分享，希望對各位有幫助!

　　普洱養生茶的搭配

　　普洱花茶：美容養顏

　　材料：普洱熟茶、玫瑰花、桂花、薄荷

　　制作方法：將普洱茶與玫瑰花、桂花、薄荷一起沖泡。

　　在普洱的陳香中彌散花草的芬芳，薄荷的氣息將普洱花茶變得更加清涼飄逸，即便是夏日飲來，也不失清新休閑的感覺。

　　陳皮普洱：潤肺止咳

　　在普洱茶葉中加入陳皮或者干桔皮，共同沖泡就是陳皮普洱的泡法。陳皮普洱口味略苦，但對于化痰、順氣、止咳有很好的輔助效果。

　　椰干咸奶茶：充饑止渴

　　具有中國北部風味的咸奶茶，碰上赤道邊緣的味道，仿佛如冰與火之歌。滋味和文化的沖撞可想而知。

　　配料：鹽巴、奶、普洱、椰干

　　檸檬凍普洱：健胃消食

　　材料：普洱熟茶、鮮檸檬、冰糖

　　制作方法：1.將新鮮檸檬切片備用;

　　2.泡制普洱熟茶，加入鮮檸檬片和冰糖，冷藏后即可飲用。

　　這款茶滋味酸甜，口感順滑，檸檬具有生津祛暑、健胃消食等功效，兩者相配效果更為顯著，很適合夏季貪食之后飲用。

　　秋冬季喝普洱養生茶的法

　　1、加蜂蜜

　　據說西北人喝普洱茶的時候都會在里面加上蜂蜜、奶等調料的，我們也不例外，普洱茶加蜂蜜不僅讓保健功效加倍，而且口味也很不錯呢，很適合秋天這個季節飲用。

　　2、加干花

　　干花的類別有玫瑰花、茉莉花、桂花等等，在普洱茶中加入花干不僅可以增加茶的香氣，對女性朋友來說還能起到美容養顏的作用，在秋天這個季節飲用還能溫和調經呢。

　　3、加陳皮、干桔皮

　　加陳皮或者干桔皮的普洱茶對于一些秋天一來就體質特別差的人是最合適不過了，雖然加了陳皮的普洱會有些苦味，但對于化痰止咳是有很好效果的。

　　4、西式普洱

　　一般外國人都是喜歡喝紅茶的，可是最近也迷上了普洱茶，還制作出了一款西式普洱喝法，就是在普洱茶中加上水果，然后放入冰箱后飲用，口感非常好。