冬季美容養生小妙招
冬季美容養生小妙招
就算到了冬季，也要記得美容養生哦，那么冬季怎么美容養生呢，學習啦小編現在就告訴你冬季美容養生方法，快來看看這篇文章了解詳情吧。
冬季美容養生小妙招
1、甘油可以保護皮膚
冬季皮膚容易干燥，可用1份甘油，2份水，再加幾滴醋，在手心里攪勻，涂擦皮膚。用此法經常涂擦皮膚，能使你的皮膚潔白細膩。
2、蜂蜜能治皮膚皺裂
冬天氣候干燥，皮膚容易皺裂，如發現皮膚有皺裂，先用熱水浸洗皺裂部位，洗凈擦干后涂上一些蜂蜜，每天2次，連續幾天，皮膚皺裂即可痊愈。
3、香蕉可以治手足皺裂
先將手足洗凈。取香蕉一只，輕輕捏軟，開一個小洞，象擠牙膏那樣把捏成肉泥的香蕉擠出，涂在手足皺裂處摩擦，摩擦至有光滑感即可。每天晚上一次，連續幾次后，手足皺裂就會痊愈。
4、鮮生姜可防治凍瘡
生姜切片，在冬季容易生凍瘡的皮膚上反復涂擦，每天2-3次，連續涂擦12天，可防止新發或再發凍瘡。如已生了凍瘡(未潰破)，可將生姜擠出姜汁，在鍋內加熱熬成糊狀，涼后涂抹于患處。每日2-3次，連續幾天即可減除癥狀或痊愈。
5、小辣椒可以治凍瘡
用尖辣椒水涂擦皮膚，增加血液循環，可預防和治療初期凍瘡。將6克尖辣椒切碎，浸泡在30克高度白酒中，10天后就成辣椒酒.凍瘡初起時，局部有紅腫發癢，可以用辣椒酒擦拭，每天3-5次，可收到顯著療效.
6、鳳仙花能防治凍瘡
鳳仙花(以白色花為佳)曬干，浸泡在高度白酒中(可適量加些尖辣椒、姜蔥白)，制成藥酒，用來擦拭凍瘡患處，可獲得顯著療效。
冬季美容養生的食物
山楂
對于想要減肥的妹妹來說，多喝點山楂水是再合適不過了。對于食欲不振，或者消化不良的人來說，山楂能夠開胃消食，幫助人體消除囤積的食物，將脂肪有效化解。在上班的地方，準備一點，這樣就能防止長胖了。
紅棗
對于女人來說，紅棗不僅能夠補血分健脾，還能夠滋補養顏，使皮膚紅潤而富有彈性，且吃起來比較爽口，是愛吃甜食妹妹的最佳選擇。一日三棗，讓你吃也吃得放心，同時，紅棗營養又豐富，真的是應了那句“青春不老”。
杏脯
多吃杏肉還可以消除人體內的硝酸基，有較好的軟化血管、防治動脈硬化的作用。經常食用還可生津開胃，因此咳嗽、氣喘、胸悶、便秘、腸燥的女性可以經常食用。因為杏能夠幫助人體宣肺降氣，讓肺氣能濡養我們的肌膚，因而具有護膚養顏的功效。
海苔
對于想吃東西，卻又怕長胖的妹妹來說，吃海苔不僅能填滿你的食欲，同時，也不會讓你長胖。因為海苔的熱量很低，但是，纖維含量卻很高，所以，可以放心使用。另外，海苔中含有各種維生素，能夠預防神經老化，調節機體的新陳代謝，延緩衰老，使皮膚潤滑健康。
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