養生美容護膚小竅門
養生美容護膚小竅門
美容護膚小竅門有很多,例如有的人時常喝茶的MM可以利用茶包來美容，可以養生還可以美容護膚的小竅門有哪些呢，快來看看吧。
養生美容護膚小竅門
1好的保濕及美白保養品，一個晚上就見效
有些人覺得保養品需要一點時間才能看出效果，但我試過這么多種保養品，我覺得在短時間內就看得出效果的保養品才值得繼續用下去，比方說保濕和美白類的面膜，如果你敷完后，立刻覺得容光煥發，才是有效的面膜，因為面膜應該是速效的急救保養產品，如果敷完當下沒有得到改善，那你再用第二次也是一樣不會有效果。而如果是涂抹式的保濕或美白產品，應該是晚上擦，早上起床就會覺得肌膚有變亮。也許你會覺得早上肌膚很亮，到了下午為何又暗沉了，其實這是正常的，如果這款保養品能讓你早上的肌膚變亮，那就繼續用，會慢慢累進式地改善膚況，大約四周后會看出明顯的效果。
2新買的保養品，先試在手上一兩天
現在新的保養成分實在太多了，買產品之前一定要知道這款產品的主要成分是什么，如果是以前沒用過的成分，最好先在手上擦個一兩天，確定沒有過敏、刺激等不良反應后，再開始用在臉上。
3沒效的保養品，不必再眷戀
如果用了新的保養品一個星期到十天之后，都沒有感覺肌膚有任何改善，那就不用再浪費時間在它身上了，我們青春有限，時間寶貴，趕快換一款新的吧!至于沒效的臉部保養品，可以拿來擦身體或手腳。
4買保養品前，聽聽大家的意見，跟專柜小姐套套交情
保養品當然要試了才知道，不過在買之前，還是問一下有沒有已經用過的朋友，或是上網看一下普遍評價，也許你會說“適合她的不一定適合我啊!”但根據我的經驗，如果你的肌膚沒有特別嚴重的問題，一般大家說不錯的保養品，應該都是有一定效果的，像我每次聽身邊的朋友說什么好用，我去買回來用之后，效果都真的還不錯，也或許是因為我身邊大部分的朋友都對保養小有心得，所以重要的還是要問對人，多聽聽對保養有研究的人的心得，應該錯不了。
另外專柜小姐的評價也很值得參考，如果你常常固定在某些專柜買東西，專柜小姐為了要博取你的信賴，會比較誠實地告訴你新產品到底有沒有效。如果有機會出國，也要預留一些時間到免稅商店好好打聽情報，尤其免稅商店里有很多品牌，銷售小姐比較不用背負品牌忠誠度的壓力，所以我都會問她們：“偷偷告訴我，你皮膚這么好，你自己都用哪一款?”這招很有用喔!
5高級成分不見得神奇
現在有越來越多的高價保養品，強調稀有成分，以及效果多么顯著，其實不見得像你想象中那么神奇。像最近很流行白金、黃金成分，我實在很好奇這些金屬成分的效果如何，所以就試了黃金粉面膜，不過我覺得效果相當有限，沒有太大感覺。不過，當然也有真的很棒的高價保養品，像我最近正好在用一組價值臺幣七萬五千的安瓶保養品，這組保養品沒有特別強調某種功效，而是明顯地全面性改善膚質及膚色，效果很不錯。
霧霾天氣養生護膚的小竅門
1徹底清潔
霧霾天氣空氣中漂浮著大量的塵埃顆粒，容易在肌膚表層粘附堆積，加上防曬霜、隔離霜等產品的使用護理，肌膚負擔較重。因此每天的臉部清潔工作一定要徹底，除使用潔面產品外，晚上還要定期敷一下清潔面膜，進行深層次的潔凈護理。另外，潔面后涂抹化妝水，也有很好的二次清潔作用。
2全面排毒
由于霧霾天氣的影響，肌膚自身的排毒功能受到一定的阻礙，想要加速細胞排除毒素、改善肌膚暗啞缺水狀態的朋友可以好好利用晚上11點到次日凌晨5點這一段時間進行肌膚護理。如在這個時間段中涂抹含有透明質酸、膠原蛋白、赤芝多肽、赤芝多糖等成分的護膚品，能有效促進肌膚夜間的新陳代謝，補水排除毒素。
3補水保濕 強韌肌膚
“補水保濕”確實是老生常談，尤其在秋冬天，空氣中不足15%的濕度會讓水分流失加速再加速，而再加上霧霾天氣，也只有水分能有助于肌膚代謝順利，增加自身抵抗力，減少因外來污物引起的過敏及炎癥。因此肌膚此時需要的不僅是補充，還要盡量減少流失。
4涂抹隔離霜
霧霾天氣出門，單單是戴口罩絕對不夠。口罩的作用只能是遮蓋半張臉，阻隔一定的大氣污染物吸入量，而裸露在外的眼周、額頭等部位，則容易堆積灰塵，造成毛孔堵塞。霧霾天氣的紫外線穿透能力相對減弱，因此比起防曬，我們更多的是需要隔離污染與臟空氣對肌膚的侵害。所以灰霾天氣一定要做好涂抹隔離霜的工作，厚厚地在臉部涂抹一層隔離產品，將肌膚嚴密地包裹防護起來，能充分有效隔離空氣中的有害物質傷害。
冬季養生控油護膚的小竅門
1用冷水洗臉
要想有效控制臉部油分的話，洗臉以冷水最佳。如果條件允許，化妝前可先將冰塊用毛巾包裹敷臉10分鐘，讓肌膚表面溫度下降后再開始化妝，這樣做能起到很好的控油效果。
2乳液控油
如果你覺得晚霜對于皮膚來說有些厚重，那么不如將它換成皮膚更容易吸收的清爽乳液或者是保濕精華，這些都能帶給皮膚自然的光澤感，而不是油光。
3啫喱控油和乳液保濕
沒有油分的啫喱非常適合油性肌膚使用，它可以充分地對肌膚進行保濕。但是要注意的是，必須讓肌膚好好地吸收進去才能達到最好的效果，最好使用薄薄的乳液為肌膚上一層保護膜。
4去除老化角質
油性肌膚平常油脂分泌比較旺盛，常常會堵塞毛孔，所以痘痘和粉刺比較多。建議最好每周一到兩次去角質，以溫和的產品為主。幫助把肌膚表層的垃圾清理掉，這樣保養起來才更有效果。
5注意飲食
飲食對皮膚的狀態也有很大的影響，如果不想讓你的肌膚油膩膩的話，雖好放棄辛辣食物和酒精，因為它們會放大血管導致你容易出汗和出油。平常要多吃胡蘿卜、菠菜、香菜等富含維他命A的食物，它們可以幫助減慢油脂分泌。
6保持愉快的心情
保持愉快的心情對于控油也有很好的幫助哦，因為內分泌狀況與心情是關系密切的，心情好了，生活規律了，那就自然有益于身體和肌膚的和諧，皮膚也更容易接近水油平衡的完美狀態。
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