吸煙牙齒黃怎么辦
抽煙這大家都知道，而煙抽久了會導致牙齒變得很黃很黑，那該怎么辦呢?吸煙牙齒黃怎么辦呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
吸煙牙齒黃怎么辦
牙齒漂白
目前在市面上有很多種牙齒漂白劑，效果還是不錯的，但要注意會有副作用，并且費用也較高。
光固化治療
光固化是—項節(jié)能和清潔環(huán)保型技術，它是在黃牙齒表面涂上一層跟牙齒色澤差不多的樹脂，然后用一種特殊的光照一下，但是有個不足就是牢固程度比較差。
烤瓷牙
烤瓷牙是一種較理想的修復方法，推薦使用烤瓷貼面，效果很好，幾乎能達到以假亂真，不過價格昂貴，經(jīng)濟相對富裕的朋友可以考慮一下。
土方法
把醋含在嘴里幾分鐘，然后用它刷牙。(請注意該方法一個月做一次，次數(shù)過多則會導致副作用，損害牙齒的健康)。把曬干的桔子皮磨成粉，和牙膏混合在一起刷牙。在牙刷沾點酵母粉刷牙，也能起到潔白牙齒的功效。刷完牙后在每顆牙齒上滴點檸檬汁。
抽煙牙齒黃 美白牙齒的方法
1、小蘇打刷牙
刷牙的時候在牙膏上加點小蘇達，不要沾水，輕刷牙齒表面，可以有效清除牙銹，增加牙齒的亮白。小蘇打可以食用，但卻是堿性物質(zhì)，所以刷牙時不能太用力，否則很容易損傷口腔內(nèi)細嫩的肌肉，不但會疼痛，而且可能損害健康。這個方法從化學角度有理論支持，但還是建議大家不要總是采用，攝入過量的堿對身體內(nèi)部平衡不好。
2、多喝綠茶
綠茶中的單寧酸可防止細菌粘著在牙齒上，進而防止牙齒著色，同時也有助于防止口臭。綠茶中多酚可防止口腔變酸及組織細菌滋生。綠茶還能提高口腔氟化物水平，減少牙釉質(zhì)損傷。
3、勤刷牙和使用牙線
防止你的牙齒變色比你去除牙漬會更簡單，刷牙和使用牙線對于保護牙齒潔白有很重要的效果，保持這樣的習慣，可以長久保持你的牙齒不變色。
4、多吃深綠色蔬菜
菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜里面所含的礦物質(zhì)能夠幫助在牙齒表面形成保護膜，防止牙齒變黃。專家還建議，還要多吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿卜等，通過咀嚼可促進唾液分泌，減少口腔細菌，幫助美白牙齒。
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