如何去掉眼袋浮腫

如何去掉眼袋浮腫

　　眼袋浮腫,即下眼瞼浮腫,由于眼瞼皮膚很細嫩,皮下組織薄而松弛,很容易發生水腫現象,從而產生眼袋.眼袋的形成有諸多因素,遺傳是重要因素,而且隨著年齡的增長愈加明顯。下面學習啦小編給大家介紹去掉眼袋浮腫的方法，希望對你有用!

　　去掉眼袋浮腫的方法

　　進行10分鐘的冰敷 在冰箱里放瓷湯勺，在清晨時潔面后拿來蓋在眼部，能有效緩解浮腫情況，也可在湯勺中放入含爽膚水的化妝棉這樣效果更佳。

　　潔面時冷熱水交替進行 在清潔肌膚時也能去除眼袋。先放溫水進行潔面，再用冷水潔面，這樣能使面部的血液循環加速，以達到消除眼袋的效果。

　　吃一些能消除消腫的食品 對于能消除水腫的食物主要有，薏米、冬瓜、紅豆等。因為這類食物具有利尿排毒作用。每天吃還能達到瘦身的效果哦。

　　快速去除眼袋浮腫的方法

　　1 ：按壓眼部的攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，用指腹以適當的力度反復按住、松開?？梢院芎玫鼐徍脱劬Φ钠冢瑤椭嘤嗨值呐懦?。

　　2 ：對眼部進行按壓式的按摩，對改善眼袋有著非常大的功效。在雙眼的瞳孔正下方，臉頰處有個骨頭，雙手分別按在上面，感覺有點凹下去的小坑處，每天睡覺前按壓這個穴位20次左右，堅持3個月就會發現眼袋明顯改善了。

　　3 ：冬瓜具有利尿祛濕的功效，能消腫排毒，使用冬瓜消除眼袋也有一定的效果。方法非常簡單，將冬瓜切成薄片，然后敷在眼周，15分鐘即可取下即可。

　　消除眼袋方法八 ：使用茶袋敷眼，能快速消除浮腫。將泡過的隔夜茶袋敷在眼部肌膚上，15分鐘后取下即可，不僅能消除浮腫還能緩解眼部疲勞。

　　4：要想消除眼袋最快的方法就是使用冰敷，將干凈的毛巾放入冰水中，再擰干水分，敷在眼皮上?？纱碳ぱ鄄垦貉h，達到去除浮腫的效果。

　　5 ：同樣利用促進血液循環的原理來消除眼袋浮腫，使用冷熱毛巾交替敷眼。切記，熱水的溫度不要超過40度。不然很容易使皮膚老化。

　　6 ：將新鮮的牛奶放入冰箱中冷藏20分鐘，再取兩塊化妝棉置入牛奶中。將浸透牛奶的化妝棉敷在眼皮上，15分鐘后取下，可快速消除浮腫，白嫩肌膚。

　　7 ：使用精油對皮膚進行按摩，可消除眼袋。用中指取1滴精油，在下眼瞼由內向外方向一致的滑動約3-5次，到眼尾時稍向上提起并停頓1秒，可避免眼角下垂，改善血液循環，促進精油吸收。

　　消除黑眼圈的秘訣

　　1：選用配方較為溫和的眼霜

　　眼部四周肌膚并沒有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，其纖薄程度是不可想象的。如果使用成分過重的眼霜，會令你在清早起來時發現雙眼顯得浮腫不已。所以，在使用眼霜去除黑眼圈時，應該選擇配方較為輕柔的眼霜或者啫喱。

　　涂眼霜的正確方法：

　　Step1：先用右手無名指蘸取半粒米大小眼霜，在右眼下方點下，左手輕輕地將右眼下眼皮往下拉一點。

　　Step2：用右手無名指從右眼右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈，至完全吸收，左眼操作一樣。

　　Step3：最后再用兩手無名指，輕地點拍相對應的眼睛，有助血液循環，減少黑眼圈與眼袋形成。

　　2：冷熱毛巾交替敷眼

　　在早上睡醒后立刻用和自己體溫產不多的熱毛巾敷眼，然后在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半哦。因為大多數黑眼圈的產生都是因為睡眠不足導致眼部周圍血液循環不通常，所以出現黑色素沉淀的現象。

　　3：黃瓜補水眼膜

　　黃瓜眼膜能夠另皮膚變得更加光亮，非常適合深夜使用，將黃瓜切碎后和酸奶混合，然后用2個綠茶袋，并在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鐘，然后取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右即可。

　　4：多做眼部按摩+睡前喝水要適量

　　容易產生黑眼圈的人應該多做運動，或者常做臉部及眼部按摩，幫助臉部肌膚能夠進行局部血液循環，并盡可能少吃過咸或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。