出現眼袋怎么辦

　　眼袋是愛美人士最害怕聽到的詞匯,眼袋不僅影響自己的美麗,還極易導致眼睛出現其他病癥,那么出現眼袋怎么辦？下面學習啦小編給大家介紹眼袋的去除方法，希望對你有用!

　　眼袋的形成原因

　　第一、生理上：

　　眼部肌膚特別薄，是人體最薄的肌膚，而且眼部肌膚的運動量很大，平均天要眨眼2-3萬次，容易老化松弛。

　　第二、生活上：

　　隨著年齡的增長，工作休息時間不規律，眼部肌膚新陳代謝減緩，膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失，護理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，最后，一旦肌膚老化到一定程度，他就兜不住淤積的脂肪，隔框而出，眼袋就產生了。

　　常見眼袋分類

　　1.單純眼輪匝肌肥厚型眼袋：

　　由于遺傳性因素，這類人群在年輕時就有下瞼眼袋。其突出特點為靠近下瞼緣，呈弧形連續分布但皮膚并不松弛，多見于20-32歲年輕人;

　　2.單純皮膚松弛型：

　　此種情況為下瞼及外眥皮膚松弛，但無眶 隔脂肪突出，眼周會出現細小皺紋，多見于33-45歲的中年人;

　　3.下瞼輕中度膨隆型：

　　主要是眶隔脂肪的先天過度發育，多見于23-36歲的中青年人;

　　4.下瞼中重度膨隆型：

　　同時伴有下瞼的皮膚松弛，主要是皮膚、眼輪匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脫垂。嚴重者還會出現外眥韌帶松弛，瞼板外翻，流淚等癥狀，多見于45-68歲的中老年人。

　　眼袋的去除方法

　　1、保持充足的睡眠，提高睡眠質量，睡前盡量不喝水;

　　2、保持愉悅的心情，保持高興地表情;

　　3、選擇較高的枕頭入睡;

　　4、經常按摩眼部，促進血液循環;

　　5、化妝、卸妝的視乎動作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚;

　　6、多吃富含維生素A和B 的食物，如胡蘿卜、馬鈴薯、豆制品和動物肝臟;

　　7、防曬，避免紫外線直射;

　　8.不要養成眨眼睛、瞇眼睛、擦眼睛的壞習慣，陽光強烈的時候要帶上太陽鏡;

　　9、避免俯臥的睡姿;

　　10、每天堅持用眼霜或精華液，每周至少要使用眼膜一到兩次;

　　眼袋的預防方法

　　1.眼睛周圍的皮膚極之薄弱，化妝或卸妝的時候，動作要輕柔， 切忌用力拉扯皮膚。

　　2.畫下眼線時以不拉動眼皮為原則，為求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來穩定手的位置，這便不容易畫錯位置了。

　　3.洗面時，用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚，比用粗糙的毛巾好。

　　4.配戴隱形眼鏡的時候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。

　　5.不要養成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習慣;陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。

　　6.切忌減肥、節食，以致營養不良或體重突然下降的現象出現，因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。

　　7.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床時，晚上則不適宜飲太多水。

　　8.睡前半小時盡量別喝水，這有可能影響眼部的循環，導致排水不暢形成眼袋。我們可以通過打開眼部穴位，來實行泄洪的計劃。閉上眼睛，平躺在床上，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛的疲勞，幫助多余水分的排出。

　　9.盡量不要大力揉眼睛，因為眼部肌膚比較薄，大力揉眼睛使眼部肌膚受損。