皮膚保養步驟

皮膚保養步驟

　　日常基礎護理是我們每天都必須履行的護膚步驟，若皮膚出現問題，每日還應進行加強保養。下面學習啦小編給大家介紹皮膚保養步驟，希望對你有用!

　　皮膚保養的詳細步驟

　　1、完整保養=日常基礎保養+每周特殊護理

　　日常基礎護理是我們每天都必須履行的護膚步驟，若皮膚出現問題，如黑眼圈、眼袋、膚色暗淡、毛孔粗大、干燥、斑點等，每日還需進行加強保養。

　　每周特殊護理是指每周進行磨砂、按摩、敷面等步驟，促進面部的血液循環，增加肌膚的彈性與光澤，供給肌膚水份和養份，讓肌膚處于健康狀況之下。

　　2、日常基礎保養：潔膚、爽膚、潤膚

　　潔膚：卸妝后，取潔面用品，用無名指以向上向外打圈的手法揉洗面部及頸部，清除塵垢、過剩油脂及化妝，去除表面老化細胞，促進新陳代謝，讓肌膚清新、爽潔。潔膚是令肌膚美麗的第一步。

　　爽膚：用棉球粘取爽膚水，在臉及頸部以向上向外手法輕拍 ，避開眼部，再次清潔面部殘留的污垢，補充水份，平衡皮膚的PH值，幫助收縮毛孔。

　　潤膚：將潤膚品抹于臉部及頸部，以向上向外打圈的手法輕輕抹勻，為肌補充必要的水份與養份，令肌膚柔潤而有彈性。

　　3、每周特殊護理：磨砂、按摩、敷面

　　摩砂(去角質)：去除老化的細胞，預防角質增厚，使新生細胞更快到達表層，加速新陳代謝，使養份更易吸收，令肌膚光潔平滑。取磨砂膏，以按摩手法在面部輕輕按摩，T界部位較為油膩，可稍加按摩，然后用清水徹底清洗。每周1-2次。

　　按摩：按摩可促進血液循環，增強肌膚彈性。

　　臉部：從額頭由內向外條圈，T界則往上往下按摩;面頰從鼻翼旁由內而外打大圈;在下眼圈及眼尾處稍加輕拍(可消除眼部疲勞)。

　　頸部：以由下而上手法輕推，可舒緩精神疲勞，令肌膚結實，更有彈性。每每1-2次。

　　敷面：利用在表皮形成的薄膜，阻隔皮膚水分和體溫的散發，使皮膚溫度升高，加促血液循環，促進新陳代謝.

　　撕拉式面膜：軟化角質層，深層清潔，徹底清除毛孔內的塵垢和過剩油脂，保持毛孔通暢，令肌膚潔凈、細致。將面膜均勻涂于臉部(避開眼和唇部)，待10-20分鐘后撕除。每周2-3次。

　　水洗式面膜：清潔的同時，補充水分及養分，令肌膚柔軟光滑，將面膜敷于面部10-20分鐘，待干后用清水徹底沖洗干凈，每周1-2次。

　　4、加強保養(視肌膚狀況而定)：嫩膚、眼部護理

　　嫩膚：爽膚后，使用嫩膚品，以促進皮膚細胞的新陳代謝，增強細胞活力，使肌膚保持健康的生理機能。

　　眼部護理：取眼霜輕抹于眼周，以向上向個打圈手法輕輕按摩片刻，減少眼部皺紋、眼袋和眼部浮腫，保持眼睛明亮有神。

　　完整的保養步驟：

　　潔膚——磨砂(去角質)——按摩——敷面

　　爽膚——嫩膚——潤膚——眼部護理

　　臉部重點保養步驟

　　大原則請記住：清潔-->調理-->基本保濕-->防曬-->特殊護理-->防曬(白天)

　　1. 清潔：清潔臉部/干凈卸除彩妝

　　2. 調理：補充肌膚水分與適度調理油脂分泌

　　3. 基本保濕：給予肌膚適當的保濕補充維持油水平衡

　　4. 特殊護理：針對特別改善的部位，像是改善黑眼圈、痘痘、美白淡斑

　　5. 防曬：白天出門前，一定要擦上具有防曬系數的產品，建議SPF30、pa++以上。

　　捉住保養步驟后，來條列式整理出產品使用順序：

　　白天：洗臉>化妝水>精華液>乳液/乳霜>防曬隔離乳/潤色乳>彩妝

　　晚上：卸妝>洗臉>去角質(一周兩次)>深層清潔面膜(看膚質，油性肌一周兩次)>化妝水>精華液或片狀面膜>乳液/乳霜