天生黑全身美白方法

天生黑全身美白方法

　　生活中有一部分人天生就皮膚比較黑,那天生皮膚黑有什么美白的方法呢?下面學習啦小編給大家介紹天生黑全身美白方法，希望對你有用!

　　全身美白方法

　　方法一：做足防曬

　　紫外線是美白面臨的頭號大敵，即使是皮膚似雪的女孩經太陽的曝曬都會淪為非洲人一員，更何況天生皮膚黑者，無疑于雪上加霜。做足防曬不是只需要在夏季，紫外線一年四季都存在，做足防曬就要做好打持久戰的準備，防曬霜、遮陽傘等等都是防曬必備的工具。

　　方法二：面膜美白

　　面膜可謂是愛美MM的最愛，勞累了一天的肌膚敷張面膜頓時就找回了活力，但是這并不是你的主要目的，美白才是關鍵，其中美白面膜就是有效渠道的一種。紅酒面膜、牛奶面膜都是美白面膜中的“佼佼者”，堅持每周敷2-3次，你會有意想不到的效果。

　　方法三：食療美白

　　維它命C可是一種神奇的東西，美白功效一流不說，還能保護肌膚抵抗紫外線，曬后修復、祛斑等等。而杏仁就是富含維它命C的代表者，美白的同時還能美容。另外，堅持每天一杯牛奶也是美白的好方法。

　　天生皮膚黑如何美白

　　方法四：養成健康的生活習慣

　　好的身體離不開鍛煉，同樣好的容顏離不開保養，養車健康的生活習慣是你皮膚保養的前提。充足的睡眠時間，健康的食品攝入，規律的生活作息都是你改變皮膚天生黑的的有效方法。

　　白醋美白嫩膚方法

　　1、早晚用白醋洗臉

　　巧用白醋來美白皮膚，最簡單便捷的方法就是用白醋來洗臉，當然了，用白醋洗臉也是要講究方法的。美眉們可以在洗臉水中加入一勺白醋，讓白醋和洗臉水充分混合，然后來洗臉，洗臉之后，記得要用清水再沖洗一遍，每日早晚這樣洗臉，可以有效美白和緊致肌膚。在這里，需要注意的是，用白醋洗臉之后，需要用清水再次沖洗皮膚，因為白醋屬酸性，如果不用清水沖洗，白醋的醋酸會殘留在皮膚表面，容易造成皮膚的敏感，這是美眉們需要注意的細節。

　　2、白醋甘油面膜

　　想要讓肌膚快速白皙嫩滑起來，你可以嘗試白醋搭配甘油制作面膜，甘油富含油脂，可有效滋潤干燥粗糙的皮膚，白醋可以去除皮膚的角質，同時起到美白效果，將白醋與甘油搭配，在滋潤皮膚的同時，讓肌膚盡快白起來。

　　美眉們可以將甘油與白醋以1：2的比例進行混合，攪拌均勻后，涂抹在臉上，十五分鐘之后，用溫水沖洗干凈，而后涂抹上爽膚水進行保濕。隔兩天做一次白醋甘油面膜，堅持一段時間，肌膚想不滋潤嫩白都不行。

　　3、冬瓜白醋面膜

　　讓肌膚可以快速吸收營養、迅速白起來，最佳的方法就是敷面膜，美眉們再來看一看下面這款面膜，冬瓜白醋面膜。冬瓜有著極好的清熱解毒功效，更可以有效滋潤護理皮膚，與白醋搭配起來，便是一款極有效的快速美白淡斑面膜。

　　將冬瓜清洗干凈，去皮，切成小片，浸泡在適量的白醋當中，浸透之后，將冬瓜片取出，敷在干凈的皮膚上，十五分鐘之后，用清水沖洗干凈。每周兩到三次，堅持半個月，皮膚就有明顯的白凈顯現哦。冬瓜白醋面膜，不僅可以快速美白皮膚，就連黑眼圈、眼袋等頑固的眼部肌膚問題，也有極好的緩解效果。所以，美眉們還在等什么，抓緊行動吧。

　　牙齒美白小妙招

　　妙招1、活性炭美白牙齒

　　活性炭有著非常好的吸附功效，可以過濾掉牙齒表面的一些污垢和臟東西，同時，讓你的小黃牙變白，起到美白牙齒的效果。將少量的活性炭粉末與清水混合，然后用來漱口，漱口五分鐘時間，再吐出來，最后用溫水再漱一遍口。經常這樣用活性炭漱口，可以有效改善牙齒發黃的問題，讓牙齒盡快白起來。

　　妙招2、食醋美白牙齒

　　經常不注意口腔衛生的人，牙齒就很容易出現黃色或黑色的牙菌斑，這讓牙齒看起來非常泛黃，美眉們可以利用食醋來美白牙齒。將少量的食醋用清水稀釋，稍微稀釋即可，然后在口腔內含漱兩三分鐘，再吐出來，最后用溫水漱口，可以反復重復幾次，堅持一段時間，能夠收獲非常好的美白牙齒的效果。

　　妙招3、綠茶美白牙齒

　　綠茶當中含有大量的氟，它可以與牙齒當中的磷灰石結合，從而起到預防蛀牙、減少牙縫細菌、美白牙齒、去除口氣的作用，美眉們可以經常用綠茶來漱口，牙齒發黃的問題會得到良好的改善。

　　妙招4、自制美白牙膏美白牙齒

　　讓泛黃的牙齒重新恢復潔白，你還可以自制美白牙膏。準備小半勺的食用鹽和小蘇打，再準備適量的薄荷精油或者是橄欖油，將其充分攪拌均勻，制成天然的美白牙膏，每周可以用來刷兩次牙，頻率不要過高，太頻繁使用的話，會引起牙釉質的損傷。控制好美白牙膏的使用頻率，重獲潔白牙齒指日可待哦。