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        自己在家做美容好嗎

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          很多女孩子很想去做美容,但因為價格高而止步了,自己在家做美容好嗎,方法有什么呢,接下來,學習啦小編就和大家分享怎么在家做美容,希望對各位有幫助!

          在家做美容的方法

          在家祛斑方法

          1、每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。

          2、用干凈的茄子皮敷臉,一段時間后,小斑點就不那么明顯了。

          3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。

          4、洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。

          5、將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,一杯胡蘿卜,可美白肌膚。

          6、將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達到祛斑的作用。

          在家去黑頭---熱水浴加鼻貼

          用熱水沐浴后,不需要把臉抹干,立即把預先撕好擺放在一旁的鼻貼往鼻上貼好,這時才用毛巾慢慢把多余的水分輕輕印走。

          在熱水沐浴后貼上鼻貼是因為這時候臉上的毛孔擴張至最大,而鼻貼亦因為遇大量的水分而軟化,有如一張軟化了的鼻膜膏。試想一下,一張軟化了的鼻膜膏貼在擴大了的毛孔上,膏料會接觸到毛孔內的污垢,待15~20分鐘冷卻后,鼻貼會變干,毛孔亦會回復正常,這時候撕掉鼻貼的話,黑頭不就會被連根拔起了嗎!

          SPA養生空調在家幫你做美容

          SPA養生空調去年12月20日在全球同步上市,新品首發之初,該產品只生產了5萬臺。由于正值淡季,國內市場也只投放了3萬多臺。始料不及的是,僅僅半個月時間,3萬臺空調已被搶購一空。

          如果你想每天洗一次“芳香浴”,并做一次美容保濕護膚處理,如今不用再天天往美容院跑,買臺空調回家就可以搞定。家住市中心的吳女士使用了SPA養生空調后認為,這款空調在面板上有一個被稱為“生態窗”的液晶顯示屏,隨時檢測室內空氣的溫度、濕度,并根據檢測信息模擬SPA裝置,釋放大量氧氣和負離子。同時,如果在裝置中加入精油、醋等,讓其迅速霧化并噴到室內空氣中,足不出戶就做了一次SPA香熏。

          在家做美容按摩的手法

          1、眼部穴位

          睛明穴:內眼角上方一點,摸到一個小坑就是。

          攢竹穴:在眉頭位置。

          魚腰穴:眉毛正中間。

          絲竹空穴:眉梢稍微外側一點(眼眶外),摸到一個小坑就是了。

          太陽穴:眉梢和眼睛外側的角連起來呈一條豎線,豎線往外一橫指就是太陽穴。

          四白穴:下眼眶下緣正中,直下一橫指處。

          2、眼部穴位按摩方法

          涂上面霜后,可以用手指點按這些穴位,7~8次即可。如果經常對著電腦,或眼睛比較勞累、酸痛,可以每天壓2~3遍;如果不算疲勞,每天壓1遍就可以。由于眼周皮膚比較嬌嫩,切忌用刮痧板按壓或用力過度,力度以有感覺但不痛為最佳。

          “額頭穴位按摩方法”

          額頭有哪些穴位呢?

          1、額頭穴位

          陽白穴:在眉毛正中魚腰穴上方,把大拇指橫放在眉毛上,手指上方就是陽白穴。

          印堂穴:兩個眉頭之間,鼻梁之上就是印堂穴。

          2、額頭穴位按摩方法

          抹上面霜或按摩霜后,手指并攏,從額頭中間向兩側大面積按摩。

          “腹部穴位按摩方法”

          腹部有哪些穴位呢?

          1、腹部穴位

          天樞穴:乳頭到肚子正中線是四寸,把這個距離分一半,從肚臍旁開兩寸即為天樞穴。

          氣海穴:從肚臍向正下方摸,摸到骨頭的位置,從這里到肚臍的距離為5 寸,可以把它分五份,從肚臍下1.5 份的地方即為氣海穴。

          關元穴:從肚臍下三寸的地方就是關元穴。

          2、腹部按摩方法

          用艾條來灸每個穴位,10~15分鐘即可。

          “手臂穴位按摩方法”

          手臂有哪些穴位呢?

          1、手臂穴位

          合谷穴:順著拇指和食指的骨頭往下摸,在兩個骨頭中間,握拳會鼓起一個小包,就是合谷穴。

          曲池穴:胳膊的上臂和小臂呈90

          度放在桌子上,可以看到胳膊肘處有一個橫紋,胳膊肘外邊有個骨頭尖(肱骨外上髁),在橫紋的盡頭和骨頭尖兩個點中間就是曲池穴。

          支溝穴:把手放在桌子上,手心朝下,手背朝上,手腕內側一條橫紋,肘關節內側也有一條橫紋,在手臂外側,把這兩條橫紋之間的距離看做12 寸,從腕橫紋上3

          寸的地方,兩個骨頭正中間就是支溝穴。

          2、手臂按摩方法

          可以用刮痧板的角或手指關節按壓,每次15~20下。每個穴位不必非要按到疼、酸的程度,而是有感覺但不痛苦,這是最好的度。

          “腿足部穴位按摩方法”

          腿部有哪些穴位呢?

          1、腿部穴位

          足三里穴:坐著讓膝蓋彎曲90

          度,摸到膝蓋正中骨頭下部的尖端,尖的外側有一個坑,把一只手的四根手指并攏(除了拇指),橫放在坑正下方,手指下方正中就是足三里穴。

          三陰交穴:腳內踝有個凸出來的骨頭,從內踝往上,四根手指的距離,小腿內側脛骨后方,就是三陰交穴。

          太沖穴:順著大腳趾和第二個腳趾的趾縫往后摸,摸到一個坑的地方就是太沖穴。

          太溪穴:腳踝內側有個凸出來的尖骨,它后側有跟腱(腳后跟往上的筋),內踝的骨尖和跟腱筋的正中間即為太溪穴。

          2、腿部穴位按摩方法

          按壓力度可以大一些,用手指或刮痧板的角按壓。還可以用艾條來灸,大概10~15分鐘。

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