面部刮痧美容的具體步驟
面部刮痧美容的具體步驟
面部刮痧是源于中國傳統養生原理的駐顏方法。那么，面部刮痧美容的具體步驟有哪些呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
面部刮痧美容的具體步驟
每一個部位，要刮試五到十次。
1、先刮試前額。涂刮痧乳，額中開始到太陽穴結束，刮板與皮膚的角度小于十五度;
2、眼周圍：上眼眶，有里往外，玉板先直立，后順式平拉;
上眼眶：刮到就好了，要慢!輕;
下眼眶：由里往外，玉板先直立，后順式平拉;
3、面頰：此處寧重刮也不可以漏刮，手法要有按壓力，卻不要過多拉動皮膚，從鼻子側上部至面頰外側，直到太陽穴，從鼻子側到耳;
4、口周圍、上唇中到嘴角二側、下唇到嘴角二側;
5、鼻口：印堂——鼻尖，手法要輕，不要出莎;
6、下頜：用刮板的角，分上下刮試面頰到耳前。
刮試過程中，可能會感覺手下有些部位有阻滯感，不要害怕，那是相應的部位，可能有一些病變，你只要輕輕去重點刮試，次數多，世間長，慢慢就變消失。
面部刮痧美容的養生作用
1、舒筋通絡
肌肉緊張和疼痛常互為因果關系，刮痧治療消除了疼痛病灶，肌緊張也就消除;如果使緊張的肌肉得以松弛，則疼痛和壓迫癥狀也可以明顯減輕或消失，同時有利于病灶修復。
2、活血祛瘀
刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液循環。增加組織流量，從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
3、調整陰陽
刮痧對內臟功能有明顯的調整陰陽平衡的作用，如腸蠕動亢進者，在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進者受到抑制而恢復正常。反之，腸蠕動功能減退者，則可促進其蠕動恢復正常。這說明刮痧可以改善和調整臟腑功能，使臟腑陰陽得到平衡。
皮膚黑黃、色斑、皺紋、毛孔粗大、油脂分泌失調、暗瘡等皮膚問題是女性最頭疼的問題。如何使皮膚潤澤又有彈性呢?中醫認為，中醫刮痧可有效改善皮膚問題，使皮膚重現光彩。
其中，精油刮痧可活血化瘀，舒通經絡，達到美膚功效。在刮痧時，精油刮痧除了注意精油的質量外，還要注意刮痧部位。不同的刮痧部位配合精油刮痧，排毒養顏，可起到不同的美膚功效。
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