蘆薈膠美容法

　　蘆薈中含有許多能抑制體內脂質過氧化作用的脂氧化酶類化物，可以預防動脈粥樣硬化，改善機體，提供充足的營養供應，增強皮膚上皮細胞新陳代謝的活力。下面學習啦小編為大家介紹蘆薈膠美容法，希望對你有用!

　　蘆薈美容法

　　蘆薈含有豐富的天然維生素E、C、A及B族維生素：礦物元素(如鉀、鋅、硒等);氨基酸等，這些都是保持機體青春常在的基本營養素。蘆薈有讓粗糙皮膚變為生氣盎然的美麗皮膚的效果。在剝掉皮膚上的灰塵的同時剝去老化了的皮膚角質層。

　　蘆薈含有豐富的天然維生素E、C、A及B族維生素：礦物元素(如鉀、鋅、硒等);氨基酸等，這些都是保持機體青春常在的基本營養素。另外，如蘆薈多糖、酚類化合物等都是蘆薈所特有的美容護膚成份。這些特殊成份和基本美容營養素一起，共同完成蘆薈良好的美容護膚作用。

　　蘆薈多糖：蘆薈多糖能夠調節機體的細胞免疫和體液免疫水平，激活皮膚基底層的朗罕細胞，增強其在皮膚局部的免疫功能和修復功能，促進其清除皮膚色素，抗氧化性損害(包括紫外線)、抗衰老增加皮膚的彈性等。

　　蘆薈大黃素和蘆薈甙：這兩類成份能夠促進大腸里面蠕動和大腸液分泌，增加脂紡酶活性，具有大腸緩瀉、增進食欲的作用。蘆薈促進體內代謝產物的排泄，減少其在體內的停留時間，改善機體內環境和皮膚代謝，使肌膚青春煥發。

　　甾類和激素類化合物：甾類和激素類化合物也是人們保持青春活力的一些非常重要的微量成份，它們通過參與調節人體內分泌謝和改善新陳代謝，從而延緩人體衰老，保持肌膚活力，永葆女性青春魅力。

　　美容方法

　　蘆薈粉末將木立蘆薈粉末放進護膚液里攪拌均勻，涂在面部有強殺菌作用，對除掉痤瘡、雀斑和老年斑有很大的幫助。

　　蘆薈粉末

　　蘆薈生葉生葉美容的一般方法是：剝去皮后在臉或手上用膠狀物按摩或將生葉汁立即涂上，也能獲得很好的美容效果。特別軟弱的皮膚應避開木立蘆套，選用庫拉索或皂角蘆薈。如果生葉汁也覺得刺激，就先用水稀釋后用，然后逐漸的增大蘆薈的濃度。

　　蘆薈生葉

　　具體辦法是割取庫拉索或皂角蘆薈生葉3公分左右，去掉兩頭橫切中間，將臉洗凈用按摩的方法會使臉部迅速吸收蘆薈成份，達到美容的效果。

　　蘆薈化妝水選取蘆薈生葉2～3公分，用水洗凈在深擦上擦，獲得的汁就是蘆薈化妝水。將這個汁涂在臉、脖子、手等處并稍做按摩，汁液因為過了一定時間會變質并藥力減弱，所以擠出汁當時就要使用。

　　蘆薈化妝水

　　待庫拉索或皂角蘆薈汁完全吸收后，在上面涂上兩滴木立蘆薈汁，木立蘆薈內有效的成份能被充分吸收，所以美容效果更高。

　　蘆薈唇膏寒冷的冬季，嘴唇脫皮或裂口出血的人，可以做蘆薈唇膏使用效果極理想。也可把生葉汁直接涂在唇上或與蜂蜜混合來涂唇。

　　蘆薈唇膏

　　蘆薈面膜蘆薈有讓粗糙皮膚變為生氣盎然的美麗皮膚的效果。在剝掉皮膚上的灰塵的同時剝去老化了的皮膚角質層。另外還可以消滅細小皺紋增大皮膚自由呼吸氧氣的能力，促進新陳代謝。對痤瘡、斑、雀斑有很好的療效。

　　蘆薈面膜

　　準備好庫拉索或皂角蘆薈生葉一個左右，木立蘆薈一葉，黃瓜6個，雞蛋1個，白面、紅糖少許。蘆薈生葉和黃瓜用擦板擦擠成汁后，在打碎雞蛋的碗里放一匙蘆薈汁和三匙黃瓜汁，再放上紅糖兩匙一起攪拌，一直到雞蛋清也完全攪開。然后放進白面就做好了面膜。用這個面膜對整個面部反復涂后2O分鐘。

　　蘆薈浴熱水放進浴盆內，倒進木立蘆薈粉末攪開，進浴盆之前用香皂將全身的灰塵、汗、泥等洗凈，然后全身泡進蘆薈水里，讓皮膚有熱的感覺。用這個水洗頭，去頭皮屑和護發效果極佳。

　　蘆薈浴

　　蘆薈化妝品最近以蘆薈為原料的蘆薈護膚霜、蘆薈化妝水等化妝品被開發出來，甚至還有蘆薈香皂。使用蘆薈化妝品會有以下美容效果：

　　蘆薈化妝品

　　1.殺菌消炎作用，使皮膚痤瘡或皮膚病消失。

　　2.皮膚柔軟改善硬皮癥。

　　3.優良的保濕作用，給皮膚提供水份。

　　4.使皮膚收縮，減少和預防細皺紋。

　　5.對過敏性皮膚能有效止癢。

　　二、面部美容：用鮮葉汁早晚涂于面部15-20分鐘，堅持下去，會使面部皮膚光滑、白嫩、柔軟，還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

　　三、自制蘆薈化妝水：取汁，加少許水即可涂于面部美容，洗頭后抹到頭發上可以止癢、防止白發、脫發，并保持頭發烏黑發亮，禿頂者還可生出新發。

　　四、自制蘆薈潤肌膏：備蘆薈葉250克、黃瓜1條、雞蛋1個、面粉和砂糖。

　　1)將蘆薈葉片、黃瓜洗凈分別弄碎，用紗布取葉;

　　2)將雞蛋打到碗內，再放入一小匙蘆薈汁，3小匙黃瓜汁;2小匙砂糖并充分攪拌混合;

　　3)加入5小匙左右的面粉或燕麥粉，調成膏狀即可;

　　4)美容方法：將潤肌膏均勻敷在整個臉上，然后，眼、嘴閉合，使面部肌肉保持不動，約40-50分鐘后，用溫水洗臉。每周堅持1-2次。

　　用蘆薈化妝品3O分后，檢驗尿液查出了蘆薈成份。可以看出蘆薈是通過皮膚浸透到全身來起作用。

　　注意事項

　　內服蘆薈鮮葉應注意的事項：

　　①注意蘆薈鮮葉、蘆薈干葉和蘆薈干塊的區別

　　新鮮蘆薈葉不僅具有蘆薈干塊的各種功能，而且藥性較蘆薈干塊更溫和，特別是新鮮蘆薈所含超氧化物歧化酶(SOD)和多聚糖能提高人體生理機能，促進人體健康，改善免疫，是蘆薈干塊所不及的。蘆薈干葉在加工過程中，也會使一些有效成分損失和破壞，所以其作用也不如新鮮蘆薈葉片全面。

　　②食用蘆薈新鮮葉片需要注意對象適宜性

　　對于體質虛弱或者脾胃虛寒者應謹慎服用。對于吃了蘆薈鮮葉后就嘔吐，或引起劇烈腹痛和伴有腹瀉者也應禁止食用。蘆薈是一種清熱解毒峻下之藥，對強體質(即實證型)比較適宜，而對弱體質(即虛證型)，效果可能就不理想，只有了解適應性后，才能更好地發揮作用。

　　③服用蘆薈新鮮葉片要適量

　　成年女性，每天可服用長3厘米、寬4厘米的蘆薈葉肉1塊。強壯男性，可適當增加(一般可加10%～20%)。小孩和老人，則應酌情減少。妊娠和經期的婦女應避免服用蘆薈。

　　④切忌把龍舌蘭誤作蘆薈

　　龍舌蘭和蘆薈植物形態相似，龍舌蘭是有毒的，所以切不要誤食。蘆薈品種除了少數幾種如木立蘆薈、上農大葉蘆薈可以食用鮮葉外，大多數品種只是觀賞植物，有些蘆薈品種還是有毒的，誤食后可能引起中毒甚至危及生命安全。

　　⑤切忌把蘆薈當成“靈丹妙藥”

　　盡管蘆薈對多種疾病的治療作用為現代醫藥所證實，但是也不能將蘆薈看成“靈丹妙藥”，樣樣病都靠蘆薈來治，特別對于急性疾病以及一些病勢嚴重的情況，一定要及時送醫院請醫生治療，以免貽誤時間。

　　外用蘆薈鮮葉應注意的事項：

　　一般蘆薈鮮葉的外用都比較安全，方法也簡單易行。

　　適宜外用的蘆薈品種較多，如上農大葉蘆薈、中國蘆薈、木立蘆薈、皂質蘆薈都可以取葉應用，其中以上農大葉蘆薈最為適用。

　　但值得注意的是，蘆薈鮮葉汁內含有一定量的草酸鈣和多種植物蛋白質。有一些患者，皮膚特別敏感，在外用新鮮蘆薈葉搽抹后，皮膚有癢的感覺或發出紅色小疹斑點，一般不會太嚴重，半天時間就可褪去。