美容養顏的中藥有哪些

　　美容養顏自古就是中醫養生的一個重要方面，那么美容養顏中藥有哪些呢？下面學習啦小編給大家介紹美容養顏的中藥有哪些，希望對你有用!

　　美容養顏的中藥有哪些

　　靈芝

　　靈芝是菌類植物，歷代中醫藥學家公認的滋補強壯、延年益壽的珍貴藥材。靈芝不僅具有潤肺止咳、護肝解毒等功效，還具有抗老防衰、駐顏的作用。《本草綱目》認為靈芝“好顏色，久服輕身不老延年”。現代研究表明，靈芝含有多種微量元素，其中鎂、鋅有延緩衰老的作用;靈芝所含多糖成分能消除體內自由基，保護細胞與細胞膜，延緩衰老;靈芝還有安神作用。

　　紅花

　　紅花屬藥食兩用植物，味辛，溫，入心、肝經，具有活血祛瘀、通經止痛之效。現代研究發現，本品能夠改善心肌缺血、降低血壓、抑制血小板凝聚、降低血液黠稠度、鎮痛、鎮靜、抗驚厥。同時，有預防老年病發生的功效，如腦梗塞和老年癡呆等病，故可以用來制造預防老年病的食品。

　　白附子

　　白附子性味辛、甘、熱，有毒，常用來祛風除贅和散寒化痰，及治療面癬、偏頭痛等。在美容護膚上，它則可以預防面部皮膚病和引導其它中藥到達面部，使其發揮藥力。

　　白芷

　　白芷是一種白色卻有香味的中藥，可以用作美容藥物。是古代很多美容藥方都會使用到白芷。

　　白芨

　　白芨是一種血類藥物，具有補肺、止咳化痰等功效。同時也是一種美容藥物，可以去疤痕。

　　龍膽草

　　龍膽草味苦，性寒，無毒，入肝、膽經，具有瀉肝膽實火，除下焦濕熱之功效。主要用于濕熱黃疸，陰腫陰癢，帶下，強中，濕疹瘙癢，目赤，耳聾，脅痛，口苦，驚風抽搐等癥的治療。

　　羅漢果

　　羅漢果是一種常用的中藥，味甘性涼，歸肺、大腸經，被人們譽為“神仙果”，具有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等病癥，此外還有潤腸通便的功效。現代研究證實，羅漢果含糖量為25.17%～38.31%，每 100克鮮果中含維生素C 340毫克，與獼猴桃、沙棘果不相上下。此外，還含有生物堿和三萜甙等。

　　人參

　　自古以來，人參一直是種昂貴的中藥材，其味甘、微苦，性微溫。入肺、脾經。食用可增強人體抵抗力，延緩衰老。人參分為很多種，有高麗參、紅參、野參、黨參，主要的功能都是補中益氣、潤肺生津以及促進血液循環。近年來，人參被應用于美容護膚中，因其極強的抗氧化能力而備受關注。不僅如此，人參提取物還具有平撫皺紋，促進血液循環，加速新陳代謝等多重功效，可有效調理肌膚，恢復其健康年輕狀態。

　　中醫美容養顏藥膳

　　一、木瓜鮮奶

　　制作材料：鮮奶兩杯，木瓜360g，白砂糖及冰塊適量

　　制作方法：木瓜去皮核，切成大塊，和牛奶、白糖及冰塊一起放入果汁機中打成濃汁即可飲用。

　　木瓜和牛奶都是美容養顏的常用食物，此款飲料的主要功效就是潤膚養顏。

　　二、鰱魚香菇肉丸湯

　　制作材料：鰱魚肉300g，香菇適量，火腿15g，料酒、味精、蔥姜、鹽、雞油及豬油適量

　　制作方法：

　　1.魚肉洗干凈剁成泥狀，加少量水和鹽放入容易中順著一個方向攪拌到沒有粘性，然后再加點水拌勻，靜置5分鐘左右;

　　2.將蔥姜切末，部分火腿切末，與味精、料酒、豬油一起放入魚肉泥中攪拌成蓉，將蓉擠成丸子放入鍋中加湯煮開;

　　3.將鹽、味精和雞油加入湯中調味，用剩下的火腿切成片，香菇用魚丸湯焯熟，將魚丸盛碗，火腿片擺放在丸子上，放上香菇即可，可根據口味撒上蔥段。

　　這道湯中的鯉魚能益氣暖胃，有潤澤皮膚的功效，可用于因營養不良而導致的皮膚粗糙者食用。