大s的美容方法
臺灣演藝圈人公認為“美容大王”的大S徐熙媛,從17歲就開始瘋狂鉆研各種美容保養(yǎng)技巧。下面學習啦小編給大家介紹大s的美容方法，希望對你有用!
大s的美容方法
方法1
美容師告訴大S徐熙媛，最好不要吃油膩的食物。因此她每天只吃蔬菜和水果。
點評：鄒主任認為，不吃過于油膩的食物對保護皮膚有一定作用。因為油膩的東西，尤其是油炸食品吃多了，容易長胖，脂肪堆積在皮下，造成皮膚油脂分泌過多，容易長青春痘。皮下脂肪過多還會降低皮膚彈性，導致彈力纖維繃斷，在大腿等處形成膨脹紋，不但難看，還非常不易消失。 因此，護膚不要吃過于油膩的食物。
每天只吃蔬菜水果不好，因為蔬菜水果中幾乎很少含蛋白，形容臉色差常用菜色，是有一定道理的。營養(yǎng)均衡不偏食是健身強體的關鍵所在。每天都吃水果蔬菜對保護皮膚有益，因為水果蔬菜里的維生素類和微量元素等營養(yǎng)成分對皮膚有很好的補充作用，蔬菜中的長纖維能夠增加腸道蠕動，促進消化和大便通暢，廢物和毒素也會隨之排出體外。還有，蔬菜不要切得太碎，比如短小的油菜小白菜就不用切了。
方法2
大S徐熙媛在出道之前，十分喜歡日光浴，而且不堅持保養(yǎng)皮膚。進入演藝圈以后，因為工作需要開始化妝。一些美容師告訴她，絕對不要在太陽底下暴曬，最好不要接觸游泳池里的水。
點評：鄒 主任認為，不能在太陽底下暴曬的做法是對的。首先,適當地曬曬太陽有利于體內維生素D的合成,促進骨骼和肌肉的健壯。但是不能長時間暴曬在太陽底下，因為 陽光中的紫外線對皮膚殺傷力很大，中波紫外線會曬傷皮膚，長波紫外線會使皮膚發(fā)黑，降低皮膚彈性，容易產生皺紋、色斑，甚至導致皮膚癌。
不要接觸游泳池里的水這種說法不完全對。因為游泳被稱為塑身最好的運動，但是游泳池的水都是 經過消毒的，一般情況下都是使用漂白粉和氯氣，從游泳池里出來后如果不及時沖洗或者干脆不沖洗，那么這些漂白粉或者氯氣就有可能殘留在皮膚上，會刺激皮 膚，使過敏體質的人發(fā)生皮膚過敏，因此，游泳時間不要過長，從游泳池里出來后要及時沖洗。
方法3
大S徐熙媛在生理期結束以后，就喝一種叫“四物湯”的中藥，連續(xù)喝一周，早晚兩次，身體就恢復過來了。
點評：張 教授認為， “四物湯”是中醫(yī)補血、養(yǎng)血的經典藥方，所謂“四物”就是當歸、川芎、芍藥、生地等四味藥。女性在月經周期后，總會面色發(fā)黃，因此補血、調經、養(yǎng)顏變成了 女性的三大事。“四物湯”就是女性補血的首選方。每次月經后補“四物湯”很有益處，能使面色紅潤，滋潤皮膚。
方法4
最近，有一名大廚師教大S徐熙媛一種凈化體內的方法，就是把燕麥、新疆葡萄干和水煮蛋混在一起吃，不要加水。剛開始吃不習慣，但連吃三天，就會大便通暢。
點評：鄒 主任認為，這個排毒法沒有科學依據。所謂的排毒，就是大便通暢，讓體內廢物毒素排出，但是這三種食物單用或合用都沒有一個能達到通便排毒功能，因此，單純 地說這三種食物能夠排毒是不科學的。好皮膚是膳食、鍛煉和防護等綜合因素共同作用的結果，這些是一個“系統(tǒng)工程”，只做一項往往達不到效果。
大s的美白方法
1：豆?jié){
吃素之后我發(fā)現，豆?jié){除了能美白外，還可以補充體力。如果你肉吃得比較少，或是早上起床后常常沒精神，可以在起床后喝一杯打了一顆生雞蛋的熱豆?jié){，如果怕胖就不要加糖。最近我還聽到傳說，說豆?jié){加生雞蛋有豐胸的神奇效果哩!
2：鮮奶
鮮奶也是我非常喜歡的飲品，我早上起床如果沒喝豆?jié){，就一定會喝鮮奶。睡前喝熱鮮奶能幫助睡眠，早上喝冰鮮奶可以解決宿便。而且你會很明顯的感覺到，早上喝過鮮奶，一整天的體力會比較好。最重要的是，鮮奶是白的，我總覺得喝鮮奶也有輔助美白的效果呢!
3：維他命C
維他命C含有美白的作用，但是維他命C最好吃維他命C膠囊，或是發(fā)泡維他命C錠，就是丟在水中會發(fā)泡溶解的那一種，而且要早晚都吃。因為維他命C就算攝取過多，也會隨著尿液排出，不會囤積在體內，需要時晚上再補充一些也無妨。至于維他命C口含錠或是維他命C軟糖，效果就很有限了。
4：杏仁
杏仁和維他命C一樣，必須每天喝。在牛奶或豆?jié){里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出來。
5：珍珠粉
不知道是不是巧合，我覺得白的食物吃了容易變白，像杏仁、牛奶、豆?jié){、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有賣一包一包裝的珍珠粉，每天早晚服用，也有不錯美白效果。
珍珠粉還可以和面膜調在一起敷臉，調在護唇膏里頭用來護唇，調在護手霜里用來護手。它在我的美白補帖排行里總是前列幾名喔!
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