11人健美操結(jié)束造型視頻

　　健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹靂舞中的上下肢、軀干、頭頸和足踩動(dòng)作，特別是髖部動(dòng)作，這給健美操增添了活力。健美操結(jié)束造型怎么擺呢？現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解11人健美操結(jié)束造型視頻吧。

　　11人健美操結(jié)束造型視頻教程　　健美操的特點(diǎn)

　　1、健身

　　2、無(wú)年齡層次

　　3、豐富新穎

　　4、有益身心健康

　　5、動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和多變性

　　6、廣泛的群眾性

　　7、鮮明的節(jié)奏感和韻律感

　　8、集健美和健身于一體

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