右邊的腰疼怎么回事

　　右腰痛是怎么回事?腰痛在醫學上是一種表癥，一種癥狀，本身可以發腰痛的疾病非常多。

　　右腰痛的原因：

　　腰肌勞損：腰部肌肉肌膜與韌帶的拉傷、慢性疲勞勞損、肌肉僵硬,在局部持續積聚過多的乳酸，抑制了腰肌的正常代謝，這種腰痛常局限于原受傷部位的肌肉，最遠者延伸到臀部或大腿。表現多呈酸痛。

　　泌尿系統感染：泌尿系感染延及腎盂會出現腰部脹痛，嚴重者沿輸尿管放射至會陰部。這在女性更為多見，這是因為女性的尿道短而直，且尿道外口靠近肛門，常有大腸桿菌寄生，加之女性生理方面的特點，尿道口污染的機會較多，若忽視衛生，則容易發生泌尿系感染。特別在蜜月期，頻繁的性生活更容易讓女性患上泌尿系感染。

　　腰部受涼：腰部受風、濕、寒的侵襲，也會引起腰部肌肉韌帶炎癥，引起腰痛。

　　強直性脊柱炎：出現臀髖部或腰背部疼痛和/或發僵，尤以臥久(夜間)或坐久時明顯，翻身困難，晨起或久坐起立時腰部發僵明顯，但活動后減輕。有的患者感臀髖部劇痛，間或向周邊放射。可拍片DR或者核磁檢查確診。

　　腎虛，腎病：腰痛是腎虛最為常見的病癥，常伴有性功能降低，性欲降低，早衰，健忘失眠，食欲不振，骨骼與關節疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力。酸軟重痛，喜揉喜按，勞后痛甚，臥則減輕，面色蒼白，心煩口干，喜暖怕冷，手足不溫，腰脫等原因。可到腎內科做ECT檢查確診。

　　右腰痛的防治：

　　1.每晚睡硬板床。

　　2.當腰腿痛急性發作、疼痛劇烈時，應立即臥床休息。如果不能平臥，可側臥或俯臥。避免做向前彎曲的動作，如彎腰掃地、拖地、洗頭等。

　　3.按摩搓腰。將雙手搓至發熱，按摩腰部腎俞穴位，促進血液循環。

　　4.注意腰部四季保暖

　　多運動，多鍛煉，擁有強壯的體魄，才是最大的幸福!