長年手腳冰涼是什么原因

長年手腳冰涼是什么原因

　　現在雖是炎炎夏日，但有很多的人依然手腳冰涼，怕寒怕冷，不敢吹空調，吃一點點冷的東西就壞肚子，甚至夏天睡覺也要蓋被子。

　　長年手腳冰涼的病因：

　　可以說，現在是一年當中最適合調理體寒的時候了!冬病夏治是我國傳統前年的綠色養生理念，根據春夏養陽、秋冬養陰的原則，利用夏季氣溫高，人體陽氣充沛的有利時機，采取溫陽的方法，來祛除體內陰寒之氣，以調整人體陰陽平衡，預防和治療冬天或受寒后容易發作的頑固性疾病。

　　之前已經介紹過兩種適合冬病夏治的情況，今天主要介紹第三種——第三種適合冬病夏女性的情況：宮寒，常年手腳冰冷、小肚子涼、月經色黑、帶血塊、白帶多、免疫力低下、甚至誘發子宮肌瘤的。余下的第四種，屬于過敏性的疾病，如鼻炎等，這點以后再講。

　　宮寒分兩類——內寒與外寒

　　具體說來，宮寒分兩種——

　　1、實寒(外寒)：

　　一種是自然界寒邪(外寒)侵襲到體內導致的宮寒。比如愛吃冷飲等寒涼之物，夏天空調溫度過低、常穿露臍裝、冬天衣著單薄等，若感受寒邪、冒雨涉水、愛吃冷飲等寒涼之物，夏天空調溫度過低、常穿露臍裝、冬天衣著單薄等，則血為寒凝，氣血不暢，不通則痛。

　　子宮是女子體內最怕冷的地方，受到寒邪刺激，易出現宮寒。癥狀有痛經、小腹涼、月經延期、色深有血塊等。女性會出現月經時間推后、量少、色黯、痛經，嚴重者可能導致閉經、不孕等。表現為小腹絞痛，得熱痛減，面色青白，形寒肢冷，舌黯的癥狀。

　　2、虛寒(內寒)

　　另一種是內寒導致的宮寒，也就是腎陽虛，這與人的先天體質有關，體內“陽氣”不足，易出現“宮寒”。癥狀有畏寒怕冷、腰膝酸軟、總感覺腹部發涼甚至腹痛、頭暈乏力明顯，月經量少等。

　　若體內陽氣不足，寒自內生，臟腑功能失調，出現月經時間推后，量少、色黯、痛經等。女性朋友會感覺腹痛綿綿，喜溫喜按，頭暈氣短舌淡。現實生活中，實寒的寒者較多，虛寒的患者較少，而宮寒易導致不孕，女性朋友一定要高度重視!

　　長年手腳冰涼的治療方法：

　　現代艾灸：作為體寒的天敵而存在!

　　椿杰緣現代艾灸是為身體細胞輸送能量，它有抗菌、祛痰、理氣血的功效。

　　椿杰緣現代艾灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。故現代艾灸具有溫通經絡，散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效，可以說現代艾灸是體寒的天敵!

　　冬病夏治讓你暖起來，還在等什么?