老是心慌是怎么回事

　　有些朋友在喝完咖啡之后就會出現心慌的感覺，這主要是因為咖啡中的咖啡因興奮神經中樞，導致心率增加，血管興奮所致，若是心臟不好，可能情況會出現的比較頻繁。心慌究竟是什么呢?有什么樣的情況會導致心慌呢，今天就讓我們來了解下。

　　所謂心慌，也就是通常所說的心悸，是由于人們主觀感覺上對心臟跳動的一種不適感覺。心慌可能由于心臟活動的頻率、節律或收縮強度的改變而導致，也可能在心臟活動完全正常的情況下產生，后者是因人們對自己心臟活動特別敏感而致。

　　健康人一般僅在劇烈運動、精神高度緊張或高度興奮時才會感覺到心慌，屬于正常情況。而在某些病理情況下，如心率過快、過慢以及有過早搏動時，或心臟神經官能癥或過度焦慮時，患者會有心慌的感覺。

　　(一)心律失常

　　1、過早搏動

　　如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。

　　2、心動過速

　　如各種原因所致的竇性心動過速、陣發性心動過速及快速型心房顫動、心房撲動等。

　　3、心動過緩

　　竇性心動過緩、病態竇房結綜合征及高度房室傳導阻滯。

　　(二)高動力循環狀態引起心臟收縮增強

　　1、生理性

　　如劇烈運動、大量煙、酒、茶的刺激、某些藥物如阿托品、氨茶堿、腎上腺素應用等。

　　2、病理性

　　如高熱、貧血、甲狀腺功能亢進、低血糖、缺氧、嗜鉻細胞瘤等。

　　(三)各種器質性心臟病

　　如高血壓性心臟病、風濕性心臟病、原發性心肌病及某些先天性心臟病等。

　　(四)心臟神經官能癥。

　　心慌怎么辦

　　1.喝咖啡后心慌可能是因為你空腹飲用咖啡所致，這種情況導致的心慌，并不是心臟方面的問題，建議不要空腹喝咖啡，一般在早餐后或者午餐后飲用。

　　2.心慌可通過按摩內關穴加以緩解，內關穴可以疏通經絡治療心包經，位于前臂正中，腕橫紋上2寸，經常按壓有寧心安神，緩急止痛，疏通經脈的作用，心慌心悸情況可按摩內關穴。

　　3.若有心慌，心悸，心跳加快問題，平日里也時不時有心慌情況發生，建議去醫院檢查一下心臟，平時少喝濃茶和咖啡