吃了就會打嗝是是為什么

吃了就會打嗝是是為什么

　　吃了就打嗝一般常出現在吃飽飯后，有可能是吃得太急太飽，也可能是刺激性食物所造成，當然吃東西時吞進太多的氣體也可能造成。

　　打嗝的原因

　　打嗝是在我們的胸腔和腹腔之間，有一個像帽子似的厚厚肌肉膜，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣，膈肌也有神經分布和血液供應。當引起打嗝的誘因刺激傳導給大腦以后，大腦就會發出指令，使膈肌出現陣發性和痙攣性收縮，于是就出現打嗝。

　　連續性或頑固性的呃逆，常因腦病、尿毒癥、糖尿病并發酮中毒等緊急情況引起。還有許多嚴重疾病也可引起頑固性嗝逆，特別值得一提的是，如果病情危重的人出現頑固性嗝逆，常常提示預后不良。

　　緩解打嗝的方法

　　1.憋氣法

　　挺頭挺胸，用盡全力深吸一口氣然后憋住，不要呼氣，直到實在憋不住時再將氣呼出，即可止住打嗝。

　　2.含水法

　　含一口水在嘴中，含上10到20秒，隨后咽下去，也可快速止住打嗝。

　　按壓內關穴

　　內關穴位于手腕內側距手掌約6-7厘米處見下圖，用拇指按壓內關穴數分鐘至有酸脹感即可消除打嗝。

　　3.捏中指法

　　如果說按壓內關穴有難度的話，你可以使用捏中指法。用一只手使勁捏住另一只手的中指頂部，一般2分鐘后就可以止住打嗝。

　　4.食療法

　　喝點食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。

　　5.壓舌法

　　找一把干凈的勺子，若找不到勺子，可以洗凈雙手后用食指、中指并攏伸進口里，將舌頭壓住，壓上數分鐘后，一般打嗝就會止住。