口臭和牙齦出血是怎么回事

口臭和牙齦出血是怎么回事

　　牙齦出血，口臭等問題其實很多人都會接觸到，口臭是一件令人尷尬的事情，當與人交談甚歡時，突然對方一個不經意的捂鼻動作會讓你欲言又止。所以保持清新口氣很有必要。但這是為什么呢?之前好好的，什么問題都沒有呢，可怎么就突然變成這樣了呢?

　　小編認為可能是有以下這幾個原因造成的，你看看有沒有符合你的癥狀的!

牙齦出血和口臭的原因

　　1、壓力突然增大：由于近期工作強度突然增大，壓力也隨之增強，在刷牙時牙齦也跟著經常性出血，并伴有口臭現象。在這情況下，應該放松壓力，同時建議大家先到正規的口腔醫院做一下洗牙，堅持用正確的方式刷牙。

　　2、刷牙方法錯誤：很多人都經常習慣左右刷牙的方式，其實，正確的方法是橫豎刷法相結合，同時也要用軟毛刷清除舌苔，不能太用力，也可以用鹽水、漱口水漱口。

　　3、藥物導致：長期服用阿司匹林的人在刷牙時可能會出現突然性牙齦出血的癥狀，同時伴有鼻腔出血。建議停用藥物并到醫院進行血小板化驗，檢查看看是否會有其他問題存在。

　　4、牙周病：牙齦出血有可能是因為牙周病造成的。牙刷刷毛過硬、吃東西、風火、風寒、胃熱、虛火等都有可能引起牙齦出血的癥狀，從而發展成牙周病。一般遇到冷、熱、酸、甜等刺激尤為明顯。

口臭的六大危害

　　1.影響自身心情。清新的口氣對人體下丘腦垂體的分泌功能具有實實在在的影響，對于神經系統也有直接影響。清新的口氣不但能夠令人愉快，增強自信，甚至能增強人的決斷能力。

　　2.影響自身食欲。雖然有的人對自身的口臭并不敏感，其實在無意識之中，已經影響到食欲和味腺功能。

　　3.加重口腔疾病。調查表明，口臭嚴重者其口腔疾病的發病率比常人高出至少50倍。

　　4.影響社會交往。這一危害在接受調查的口臭者心目中是最嚴重的危害，口臭嚴重者妨礙了人與人的交往，人在社會上所取得的成績往往很大程度上取決交往能力的高低。

　　5.胃腫瘤，胃癱的前哨戰。在對胃腫瘤，胃癱患者的調查中發現這些患者的口臭一般達到了深度標準。

　　6.與腸胃疾病密切相關。在口臭者絕大多數都有腸胃疾病，腸道內日積月累的宿便形成了頑固的糞礁。

生活中多吃這3類食物可以讓我們擺脫口臭

　　1.藕

　　藕微甜而脆，營養豐富，含有大量的維生素C和食物纖維，熟藕性味甘溫，對脾胃有益，有養胃滋陰、益血、止瀉等功效，適用于消除胃熱口臭。

　　2. 香菇

　　香菇在近幾年不但成了增強抵抗力的熱門食物，自2000年以來的一些研究還發現，它對保護牙齒也有幫助。原因是香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口腔中的細菌，減少牙菌斑。

　　3. 芹菜

　　芹菜有助于消除口中異味，尤其是煙味。為了達到更好的效果，芹菜可以放在嘴里嚼或者泡水喝。

牙齦出血的預防

　　①假如是由于口腔衛生不良，有大量牙垢、牙石導致的刺激出血(這種情況最常見)，可到口腔科請醫生清潔牙齒，去除牙垢、牙石(俗稱洗牙，醫學上稱潔治、刮治)，并口服抗生素1周，牙齦炎癥會很快消除，出血也就隨之停止。一般來講，就是不發生牙齦出血，也應半年到一年洗牙1次。

　　②假如是由于殘根、殘冠引起的牙齦出血，應拔除殘冠、殘根，以后鑲假牙;假如是制作不良的牙套或不良修復體導致的牙齦出血，應重新制作牙套或重補牙。

　　③女性月經期、妊娠期，要注重保持口腔衛生，通常在經期及妊娠期過后，牙齦出血就可明顯減輕。

　　④選用新型保健牙刷，避免用力橫刷牙齒，采用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。

　　⑤遇有原因不明的大范圍自發性牙齦出血時，應及早到醫院檢查，以便確定其是否存在血液系統疾病。尤其是隱蔽的血液病，要高度注重，多方面查找原因并及時處理。

牙齦出血的治療

　　①補充營養：出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進行有效防治。若缺乏維生素C，除在醫生的指導下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫生指導下服用消炎藥，并遵醫囑復診，不能自己隨便停藥。

　　②洗牙：超聲波洗牙大家比較熟悉，是針對清除牙齒結石部份。因為牙結石更容易造成牙菌班的堆積，造成牙齦炎、牙齦出血、牙周病，所以去除牙結石是醫療行為。當然在治療的同時，齒頸部、鄰接面的結石去除掉了，牙齒也會有美白的表現。洗牙的弊端在于比較痛，會出比較多的血，還有洗后牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現更加來得快，還有可能感染疾病。

　　③生物吸收治療。使用方法是口含，然后刷牙漱口。

　　④選擇合適的牙膏。其實牙齒出血與牙膏的選擇不當有很大的關系，如果日常護理中忽視牙齦的保護，極有可能加重牙齒疾病的惡化。