陰道的預防保健方法是什么
女性定期做婦科體檢是保證健康的前提，可是廣大女性都不知道陰道怎么檢查。那么陰道的預防保健有哪些方法?以下是學習啦小編給你整理陰道的相關預防保健方法。
陰道的預防保健
1、切勿過度清洗陰道，很多女性朋友認為,用洗液每天清洗,才能洗去瘙癢、白帶等。可實際上,陰道有強大的自凈和防御功能,會自己保持酸堿值的平衡。如果盲目沖洗引導,反而會打破陰道環境的平衡,傷害陰道,加重或引起疾病,所以平時盡量不要過度清潔陰道,平時只要以溫水沖洗即可。
2、盡量保持陰道干爽。夏季容易出汗,應盡可能穿寬松透氣、棉質的褲子,特別是內褲,保持干爽。月經來潮時宜使用消毒棉墊,一定要勤更換護墊,避免細菌感染。
3、忌吃辛辣油膩食物，在飲食上須注意避免辛辣刺激性食物,維持身體免疫系統平衡。同時也可適度攝取含乳酸飲料,有利于維持陰道酸性環境。
4、合理服用抗生素，抗生素能夠殺死細菌,但抗生素既可以殺死細菌,卻也會助長霉菌的滋生。因此,女性朋友一定要在醫生的監督下使用抗生素,以避免破壞陰道正常菌種平衡
陰道的檢查方法
1、檢查者戴無菌手套,觀察外陰發育及陰毛分布情況。
2、觀察外陰有無畸形、水腫、皮炎、潰瘍、贅生物或腫塊。
3、注意皮膚和粘膜色澤及質地變化,有無表皮增厚、變薄或萎縮。
4、然后用右手(或左手)的拇指和食指(也可以用棉簽代替手指)分開小陰唇,暴露陰道前庭及尿道口和陰道口。
5、未有性生活者的處女膜完整;已婚婦女的陰道口能容兩指通過;經產婦的處女膜僅余殘痕。
6、檢查時還可讓患者用力向下屏氣,觀察有無陰道前壁和后壁膨出、子宮脫垂或壓力性尿失禁等。
7、根據陰道壁松弛情況,選擇適當大小的陰道窺器。未婚者未經本人同意,禁用窺器檢查。
8、將陰道窺器量也合攏,旋緊中部螺絲,放松側部螺絲,用消毒石蠟油或專用潤滑油(潤滑劑)潤滑兩葉前端,冬天氣溫低時,最好將窺器預先加溫。若需要進行宮頸或陰道的組織細胞學檢查,則不宜涂油劑。必要時可改用生理鹽水潤滑。
陰道的解釋
1、陰道,是由粘膜、肌層和外膜組成的肌性管道,富伸展性,連接子宮和外生殖器。它是女性的性交器官,也是排出月經和娩出胎兒的管道。
2、陰道分泌物的正常PH值為3.8。陰道的下部較窄,下端以陰道口開口于陰道前庭。在處女階段,陰道口的周圍有處女膜附著,可呈環形、半月形、傘狀或篩狀。處女膜破裂后,陰道口周圍留有處女膜痕。在生殖器發育成熟后,處女膜會隨每次的經血排出而慢慢減少,隨著時間推移,消失也是正常的,根據是否有處女膜來判斷是否發生過性生活是很不科學的。
3、陰道的結構主要是下部較窄,下端以陰道口開口于陰道前庭。在處女階段,陰道口的周圍有處女膜附著,可呈環形、半月形、傘狀或篩狀。處女膜破裂后,陰道口周圍留有處女膜痕。陰道的上端寬闊,包繞子宮頸陰道部,在二者之間形成環形凹陷,稱為陰道穹,可分為前部、后部及2個側部。以陰道穹后部最深,并與直腸子宮凹陷緊密相鄰,二者間僅隔以陰道壁和一層腹膜。臨床上有較大的實用意義,如可經后穹引流凹陷內的積液。
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