50歲男人性欲低下有什么原因
50歲男人性欲低下有什么原因
正常的性生活對于夫妻感情來說是不可缺少的潤滑劑,如果出現異常則會極大的影響到夫妻生活。那么50歲男人性欲低下有什么原因?以下是學習啦小編給你整理50歲男人性欲低下的相關原因。
50歲男人性欲低下的原因
1、夫妻情感因素
人到中年,夫妻生活10幾年,缺乏新鮮感、出現審美疲勞,為家庭瑣事缺乏溝通而影響夫妻生活的感情,必然會導致性生活不協調、甚至抵抗,久之可能對夫妻雙方發生性冷淡,性欲減退。對妻子公開的或隱蔽的不滿,如發現伴侶私通、過去不忠后的暴露,從而產生敵意或敵對情緒,也可能發生性欲減退。因此,丈夫的性欲減退妻子也應負一定的關系。
2、生活習慣也會影響“性趣”
在生活習慣上,酒精雖然能讓人產生沖動的欲望,但實際上它更多的是損害男人的性能力,尤其是對那些長期酗酒的男人來說。“煙酒使用過量。要知道煙中的尼古丁和酒中的酒精,被身體吸收以后,抑制身體產生雄激素,并能阻礙性生活中神經反射的通路,使性功能降低,出現性感覺障礙。”
所以,男性應杜絕不良生活習慣,多運動少飲酒,少吸煙甚至不吸煙,這對于恢復男性性功能,提高性生活質量和身體健康十分重要。“有些男性出門坐車,進門乘電梯,工作用電腦,平時少鍛煉。再加上生活節奏快、精神壓力大,人體抵抗力較差,各類疾病都會高發。”男性出現“性冷淡”,需要及時咨詢專科大夫,合理使用一些雄激素、疏肝補腎活血中藥,有助于恢復男性生殖健康。
3、疾病令“性欲”減退
身體上的問題可以使男性性欲衰退,如陽痿。有數據顯示,年輕人中有7%的人患有陽痿,比率會隨著年齡的增大而增加,40歲前的比率是12%,50-59歲是18%,到了60歲這個年齡段,就上升到25%-30%。
其次就是慢性病如癌癥和低血壓,而心血管疾病、高血壓和糖尿病由于減緩了血液在身體內的流動(也包括在陰莖內的流動),也可以立即讓人毫無性趣。還有一些其他情況,如甲狀腺或腦垂體分泌失調(腦垂體控制了身體多種激素的分泌,包括性激素)都可以導致性欲減退。
除此之外,專家認為,年齡也是影響男性性功能的原因之一。隨著年齡的增長,男人對性欲的要求會越來越低。這是性老化的客觀規律。尤其是到了50歲以后,男性的生殖器逐漸地老化,對性欲需求更低,需要給以適當的顧護。
4、雌激素暗藏“殺機”
研究發現,許多男性體內雌激素水平越來越高,有的甚至比正常值高出2-3倍。這種“現狀”甚至形成了年輕化的趨勢。以往來看性功能障礙或者不育的都是四五十歲的中老年人,現在三十來歲的年輕人也越來越多。
男人體內的雌激素增加如此之多,主要與環境污染、不法食品添加劑和糟糕的生活方式有關。“農藥、化肥、各種殺蟲劑、塑料、橡膠制品、廢氣、廢渣等,這些有毒有害物質經過農作物的吸收,從家禽、家畜到積蓄至人的身體中。由于這些物質的化學結構與雌激素結構十分接近,因此,人體內蓄積的雌激素水平也越來越高。”
除此之外,很多食物也含有有害添加劑。如甲魚,有的不法飼養者為了催促甲魚快速長大,便給它們注射雌激素或服用避孕藥。與此類似的還有雞、鴨、鵝、魚等動物。這些食物吃得越多,攝入的雌激素也就越多。
50歲男性性欲低下要注意的事項
1、注意性生活的合理性
中年男性要注意性生活的合理性和節制性,特別是當體力和精力都不佳的時候千萬不要勉強自己有性生活,適當的減少性生活的次數,可以貯存一定的性能量。
2、日常要養成好的生活習慣
加強個人的保健意識,合理安排個人作息時間,不要過度勞累,不要透支體力,足夠的休息時間才能保證有好的體力和精力。身體一旦出現疾病,特別是高血壓、脂肪肝、糖尿病等問題的時候,一定要及時的就診,配合治療,以免因為病情影響性能力。
3、心理上的接受
有部分的男性身體上體力不如以前了,心理上也開始產生較大的負擔,認為自己雄風不再。其實心理上對于身體的影響也較大,心理上的壓力太大,不利于身心健康。
4、注意陰莖的保養
除了要節制安排好性生活之外,對于自己的“寶貝”也應該做好保養的工作。例如一定要保持個人私處的清潔衛生,上廁所前后要認真的清洗雙手,性生活之后也最好要用清水及時的沖洗干凈,以免有細菌的殘留而導致感染問題。
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