雪菊的副作用有哪些和功效作用
雪菊的副作用有哪些和功效作用
雪菊， 原產美國中西部地區，我國西部地區廣為栽培的一種植物，學名蛇目菊。你知道雪菊的副作用有哪些嗎?雪菊有哪些營養價值功效呢?下面，學習啦小編來為你介紹雪菊的副作用和功效作用。
雪菊的副作用有哪些 雪菊的副作用
第一類人群：
曾經有過枯草熱性過敏性結膜炎病史的人需要特別注意，因為 這種人服用菊花也容易引起過敏反應。
第二類人群：
陽虛體質的人如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，還容易引起胃部不適，導致反酸。
第三類人群：
腸胃功能不太好、低血壓、低血糖的人，不宜用雪菊。
雪菊有哪些營養價值功效 雪菊的功效與作用
1.調節三高
雪菊具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。
2.保健
雪菊有清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便的作用。
3.排毒養顏
由于昆侖雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利于消脂減肥和排毒養顏。
4.改善睡眠質量
長期飲用昆侖雪菊對經常失眠者效果也很不錯。
5.抗菌消炎
中醫認為，野菊花性涼，有疏風清熱，解毒消腫，健腦明目等功效，對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。
雪菊要怎么挑選 挑選雪菊有五個步驟
1.形
正宗原產地高海拔種植的昆侖雪菊因為生長環境晝夜溫差大，含糖量較高，花蕾收的很緊，并且富有彈性，花瓣的顏色也更加鮮艷，呈金黃色，晾曬風干后花瓣較脆。
而低海拔種植雪菊生長環境溫度較高，花蕾蓬松、花瓣顏色暗紅、沒有光澤，花型較大，形態較松，手感偏軟。
2.色
要看色則要沖泡之后才能看出，因為花朵本身的顏色可以經過人工化學處理做的極其相似，一般人是無法辨別出來的，但是沖泡之后就可以看到它的廬山真面目了。
正宗原產地高海拔種植的昆侖雪菊沖泡之后湯色清透絳紅,可沖泡4-5次以上而湯色依舊;而低海拔種植雪菊沖泡之后湯色渾濁不清，或顏色暗黑，或顏色淡黃，沖泡后湯色不透明，不絳紅。
3.香
正宗原產地高海拔種植的昆侖雪菊干花聞起來有淡淡的藥香味;
低海拔種植雪菊干花聞起來味道比較刺鼻，有種熏過藥的味道，或者有人經處理后聞起來有濃郁的甜味，這都不是正宗的味道。
4.味
正宗的昆侖雪菊沖泡出來的味道淡淡清香，品后留有甘甜;
低海拔的雪菊品后苦且澀，或者有經過人工后期糖漿浸泡處理的，前兩沖味道很甜，而后就沒有什么味道了。
5.狀
高海拔野生雪菊的生長環境十分惡劣，那里空氣干燥，只需經過一段時間風干即可變成干花，而這些經過自然風干的原產地干花的花瓣是脆的(當地農戶采摘自然陰干的相對花瓣就不是那么脆)，在運輸過程中很容易被壓碎或震碎，所以如果買到的昆侖雪菊的花瓣有些許散碎這是正常現象。 而低海拔種植的雪菊是后期經過人工烘干的，花瓣經常是十分完整的。
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