肝炎病人有哪些飲食禁忌要點
肝炎病人有哪些飲食禁忌要點
肝炎是一種常見的疾病，在早期人體會有一些癥狀表現。那么肝炎病人有哪些飲食禁忌要點?接下來學習啦小編為你分享一下肝炎病人的相關飲食禁忌要點，一起來看看吧!
肝炎病人的飲食禁忌要點
1、忌糖
肝臟是各種營養物質代謝的場所，其中糖的代謝占重要地位。當肝臟受損時，許多酶類活動失常，糖代謝發生紊亂，糖耐量也降低，若吃過多的糖就會使血糖升高，易患糖尿病。
2、忌酒
酒的主要成分酒精，對肝臟有直接的損害作用。酒精可促進肝內脂肪的生成和蓄積，長期過量飲酒的人，常常發生脂肪肝，對于原有肝炎的患者更易發生或加重病情。
3、忌大蒜
大蒜的某些成分對胃、腸有刺激作用，抑制腸道消化液的分泌，影響食欲和食物的消化，可加重肝炎病人厭食、厭油膩和惡心等諸多癥狀。研究表明，大蒜的揮發性成分，可使血液中的紅細胞和血紅蛋白等降低，并有可能引起貧血及胃腸道缺血和消化液分泌減少。這些均不利于肝炎的治療。
4、忌肥肉
肝炎患者在飲食上一定要注意低脂肪，忌吃很油膩的食物，如肥肉就應嚴格限制食用。這是因為，肥肉中的脂肪含量超高，且易被人體吸收。吃多后，多余的脂肪會產生沉積，使血管壁增厚，增高血液黏稠度，減慢血液流動速度，因此不利于肝臟供血，可能加重病情，導致肝臟的器質性病變，引發高血脂和脂肪肝。
5、忌生姜
肝炎患者吃生姜會導致病情的惡化，因為生姜中含有大量的姜辣素，姜辣素刺激性很強，而且可以直接作用于肝部，能使肝炎患者的肝細胞發生變性壞死，導致間質組織增生、炎癥加重，使肝功能失常。因此，肝炎患者食用生姜，不但不能使肝臟病變早日康復，反而會使病情惡化。
肝炎的治療誤區
1、病人不能別人接觸
肝炎病人只要在日常生活中把牙刷、剃須刀等用品與他人分開，患有肝炎的婦女注意經期衛生，就不會把肝炎傳染給別人。肝炎表面抗原攜帶者可以正常上學、工作，和正常人一樣生活。患了肝炎后，在急性期要注意休息。
2、成年人無須接種疫苗
回答是否定的。處于HBV感染高度危險狀態的易感肝炎者均應接種肝炎疫苗。主要包括：新生兒、嬰幼兒和學齡前兒童、醫務人員、肝炎病人和HBsAg攜帶者的密切接觸者、性伴侶和配偶、新入伍的軍人、保育人員、運動員等。
3、保肝藥多多益善
慢性肝炎的病人經常會超出醫生建議范圍吃很多所謂“保肝藥”、保肝保健品，其實對肝臟并不一定有利。因為藥劑量過大，品種過多或療程過長，只有加重肝臟的代謝，會誘發危險。
肝炎患者的注意事項
1、養成良好飲食習慣：俗話說疾病三分治七分養，所以肝病患者要養成良好飲食習慣，合理的安排三餐的飲食，注意維生素、脂肪、蛋白質等各種營養的均衡攝入，多吃一些新鮮蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物等。
2、保證睡眠充足，肝病患者往往伴隨有失眠、睡眠質量差等發病的癥狀，患者應注意調整好日常的作息時間，保證充足的休息，這樣可以減輕肝臟的負擔，對避免患者疾病的復發也是很有好處的。
3、合理的鍛煉，合理的鍛煉可以增強肝病患者的體質，提高患者的免疫力，避免其他疾病的發生，還可以避免患者病情的惡化。不過肝病患者做運動要適量，避免做劇烈的運動，這樣會加重肝臟的負擔的，患者可以通過散步、慢跑、游泳、打太極拳等運動來鍛煉身體。
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