引起肝炎的誘因是什么
引起肝炎的誘因是什么
肝炎是肝臟炎癥的統稱。那么引起肝炎有哪些誘因呢?接下來學習啦小編為你分享一下引起肝炎的原因，一起來看看吧!
引起肝炎的誘因
1、過度勞累是引起肝炎的原因之一
肝臟是人體制造和貯備能量的主要場所，有“火力發電站”之稱。發生肝炎后，肝臟產能和貯能的能力顯著下降，如果此時機體仍因劇烈運動或勞動消耗過多的能量，勢必加重肝臟負擔，不利病情好轉，甚至導致病情惡化。這也是引發肝炎的原因。
2、長期酗酒也會引發肝炎
酒精能夠引起肝炎主要是由于酒精(乙醇)及其代謝產物乙醛的毒性對肝細胞直接損害造成的。據研究，如果每天飲入酒精含量達150g以上，持續5年以上者，有90%可發生各種肝損害;10年以上則有約34%發生慢性肝炎，約有25%發展為肝硬化。歐美國家酗酒者較多，酒精性肝硬化約占全部肝硬化的50%～90%。而在我國情況要好一些。
3、損肝藥物
四環素、磺胺類、麻醉藥等許多藥物會加重肝臟的損傷。通常用作退熱止痛的藥物等，對肝臟也有毒性作用。悲觀煩躁也屬于肝炎的病因。有些肝炎病人擔心病情遷延不愈，害怕會變成慢性肝炎、肝硬化，甚至演變為肝癌，或苦惱于人們對他們的回避或歧視，因而長期情緒憂郁、脾氣急躁，這不僅會使病情加重，甚至會造成治療失敗。
肝炎病人的飲食方法
(1)瘦肉中蛋白質含量只有16%～25%。牛瘦肉中的蛋白質為20%，而雞肉中的蛋白質占25%。假設吃100克牛肉，則僅能攝取20克蛋白質。
(2)動、植物蛋白質要各半搭配。人體所攝入的蛋白質在消化后被分解為氨基酸才能吸收，然后在肝臟制造成人類最重要的肌肉和血液成分所需的蛋白質。人體有8種必需氨基酸自身不能制造，一定要由食物供給，而動、植物蛋白質每天各半搭配、均衡提供能彌補彼此的不足，保證必需氨基酸的攝入，明顯增加蛋白質的利用率。攝入適量的植物蛋白質能抑制動物性脂肪量，減低對動脈粥樣硬化的影響，保證必需氨基酸的充分吸收利用。
(3)多余的蛋白質是增肥發胖的基礎，并以脂肪形式儲存。一天吃肉、蛋、雞、魚太多，實際吸收量增多，而真正利用的仍只有每日的需要量，多余的蛋白質反而增加肝臟負擔，因要把它轉化為脂肪儲存，并可導致肥胖甚至脂肪肝。因此，對肝病病人來說，反對把1周的蛋白質總量在1～2日內吃光。多吃有害而且浪費。如能把1周的蛋白質分成7等份，每日吃相等分量，將是一種既節約又合理的營養調配。
(4)飲食均衡很重要。有的肝病病人怕發胖不愿吃含糖類食物。但人體每日必需攝入400克左右的糖類才能保證熱量供給，否則好不容易制造出的蛋白質，都被移作熱量去消耗，豈不太可惜了。在飲食的均衡上每日還一定要注意補充含維生素、微量元素豐富的蔬菜、水果、五谷雜糧，尤其綠色蔬菜、海藻、菇類，都應混合搭配，才有利于肝病的康復。生物學家發現：當你把蛋白質食物和蔬菜一起吃下去時，胃產生的消化液比單吃一種食物要多得多，所以決不能忽視瓜菜水果和谷類對蛋白質的輔助作用。
治療肝炎的方法
1、針灸治療
高膽紅素血癥、內毒素血癥、門脈高壓大量腹水等因素可導致頑固型呃逆及嘔吐，可針刺內關、足三里、中脘、膈腧等穴位。
2、穴位敷藥
茵陳、梔子、丁香等藥物具有清熱、利濕、退黃的功效，可貼敷在神闕、肝俞、膽俞、大椎等穴位治療黃疸肝炎。
3、中藥藥浴療法
茵陳、梔子、苦參、丹皮、白蘚皮、黃芩、金錢草、地膚子、滑石、瞿麥、秦艽等進行配伍作為藥浴成分，具有清熱、利濕、解毒、退黃的功效，可用于治療膽汁淤積型肝炎患者，也可用于皮膚瘙癢。
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