懷孕血糖高是不是糖尿病
懷孕血糖高是不是糖尿病
女性懷孕過程中飲食會導致血糖偏高，那么懷孕血糖高是糖尿病嗎?應該如何治療，以及日常的飲食。下面小編為你介紹懷孕血糖高是糖尿病嗎，以及其他的相關知識。
懷孕血糖高是不是糖尿病
妊娠糖尿病(Gestationaldiabetesmellitus,GDM)是糖尿病的一種特殊類型,是指懷孕前未患糖尿病,而在懷孕時才出現高血糖的現象,其發生率約百分之一到三。篩檢的方法是在懷孕二十四到二十八周之間,喝五十公克糖水,一小時后驗血糖,若血糖數值超過標準,則須進一步做一百公克耐糖測試。若經過醫師為妊娠糖尿病患者,首先須向營養師作營養咨詢,提供正確的飲食方式,并做適量的運動。少數患者經過上述方法仍無法將血糖控制好,此時須予以注射胰島素。如此可以預防巨嬰癥,讓產婦能夠順利的生產。
糖尿病妊娠分類:隱性糖尿病,空腹血糖正常,但糖耐量試驗異常。臨床糖尿病,發病年齡>=20歲,病程<10年,無血管病變。臨床糖尿病,發病年齡10-19歲,病程10-19年,無血管病變。臨床糖尿病,發病年齡<10歲,病程>=20年。有盆腔血管鈣化癥。
治療懷孕血糖高
所有妊娠期合并糖尿病的孕婦均需要控制飲食,因為空腹時極易出現饑餓感,故將全日食物量分為4-6次吃,臨睡前必須進餐1次。每增加1個妊娠月,熱能增加量控制在15%-40%。
輕度的糖尿病不需用胰島素治療。只有在空腹血糖異常、或妊娠前就有糖尿病、或者出現其它并發癥時,要及時采用胰島素治療。糖尿病的孕婦,每日劑量為20-40單位,首次劑量為10單位,采用3-4次注射法。隨妊娠月份的增加,胰島素用量也隨之增加。飲食亦應采用少吃多餐。
孕婦血糖的高注意事項
1、應嚴密監測糖尿病孕婦的血壓、肝腎心功能、視網膜病變及胎兒健康情況,最好在懷孕前即已開始。
2、懷孕前有效控制糖尿病,因為胎兒最嚴重的畸形是發生在懷早期6-7周內。
3、避免酮癥的發生,主食每日應吃300-400克,分5-6次吃,少量多餐并多次胰島素注射。
4、妊娠期糖尿病應勤查血糖,及時增減胰島素用量。
孕婦適合做什么運動
1、游泳
這是一項很不錯的鍛煉方式,特別適合原來就喜歡游泳的女性。在國外,游泳是孕婦普遍參加的一項運動,可持續到孕晚期。孕期游泳能增強心肺功能,而且水里浮力大,可以減輕關節的負荷,消除浮腫、緩解靜脈曲張,不易扭傷肌肉和關節。游泳可以很好地鍛煉,協調全身大部分肌肉,增強耐力。
2、廣播體操
廣播操對于孕期的孕婦來說是個較適宜的鍛煉方法。但懷孕前3個月時,不要做跳躍運動,懷孕4個月后,可做全套。但彎腰和跳躍要少甚至不做,每次不要做到很累,微微出汗時就能停止。
3、孕婦操這對于孕婦來說是個保健運動,能夠防止由于體重增加和重心變化引起的腰腿疼痛,松弛腰部金額骨盆的肌肉,為將來分娩時胎兒能順利通過產道做好準備,還可以增強信心。在分娩時能夠鎮定自若地應對分娩陣痛,使胎兒平安降生。但做操時動作要輕,要柔和,以不感疲勞為宜,并且每天堅持做。
孕婦孕期最佳睡姿
1、左側臥位可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫,可以維持正常子宮動脈的血流量,保證胎盤的血液供給,給胎兒提供生長發育所需的營養物質。
2、左側臥位可以減輕妊娠子宮對下腔靜脈的壓迫,增加回到心臟的血流量。回心血量的增加,可使腎臟血流量增多,改善腦組織的血液供給,有利于避免和減輕妊娠高血壓綜合征的發生。
3、孕婦睡姿之仰臥位對孕婦和胎兒的影響最大,時間一長會壓迫子宮后方的腹主動脈,影響子宮的血液供應,導致胎兒營養缺乏,還可能會影響腎臟的血液供應,導致尿量減少,有毒物質不能及時排出體外,引起妊娠中毒,出現血壓升高,下肢和外陰浮腫現象,嚴重時會發生抽搐、昏迷、甚至可能危及生命,孕婦仰臥睡覺,還可能壓迫子宮后方的下腔靜脈,使回流心臟血液減少,影響大腦的血液和氧氣供應不足,孕婦會出現頭昏、胸悶、面色蒼白、惡心嘔吐等情形。
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