孕婦感冒咳嗽吃什么

　　女性在懷孕后需要注意的事情很多很多，尤其是感冒咳嗽，所以在生活和飲食都是要比以往注意的多。那么孕婦感冒咳嗽吃什么?下面就由小編為為大家介紹。

　　孕婦感冒咳嗽吃的食物

　　眾所周知,孕婦在懷孕期間的免疫力會有所下降,孕婦感冒咳嗽似乎很常見。事實(shí)上,孕婦免疫力下降是為了避免孕婦的身體對胎兒產(chǎn)生排斥反應(yīng)。但這樣可能意味著你更容易患上各種傳染病,比如咳嗽、感冒以及流感。

　　均衡飲食,多吃新鮮水果和蔬菜。合理的飲食能為你提供適量的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、蛋白質(zhì)以及脂肪。如果有喉嚨痛或咳嗽,喝點(diǎn)熱的蜂蜜檸檬水,會讓你感覺舒服一些。用鹽水漱口有助于治療咽喉感染。

　　孕婦感冒咳嗽的飲食

　　飲食宜清淡少油膩,既滿足營養(yǎng)的需要,又能增進(jìn)食欲。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口為宜。保證水分的供給,可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進(jìn)胃液分泌,增進(jìn)食欲。多食含維生素C、E及紅色的食物,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。

　　孕婦感冒咳嗽的注意事項

　　對輕度感冒,僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽,不需用藥,注意休息,多喝開水,保暖,可以不治而愈。如果癥狀仍不改善,口服感冒清熱沖劑或板蘭根沖劑等中成藥。感冒較重有高燒者,除一般處理外,應(yīng)盡快控制體溫。在選用解熱鎮(zhèn)痛劑時,要避免采用對孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物,例如阿司匹林之類藥物。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用醋氨酚、柴胡注射液等藥。對感冒合并細(xì)菌感染,應(yīng)加用抗生素治療。中醫(yī)藥能很好的控制感冒病毒,同時又無毒性,所以中醫(yī)的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法。

　　孕婦治療咳嗽的偏方

　　1、鮮梨貝母治咳嗽肺癰

　　材料:鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。

　　做法:將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟,早晚分食。

　　功效:清熱化痰,散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰,癥見胸痛、寒戰(zhàn)、咳嗽、發(fā)熱、口干、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。

　　2、蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽

　　材料:蘿卜1個,蔥白6根,生姜15克。

　　做法:用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮剩一碗湯,連渣一次服。

　　功效:宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

　　3、冰糖燕窩粥治肺虛久咳

　　材料:燕窩10克,大米100克,冰糖50克。

　　做法:將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛污物,再放入開水碗中繼續(xù)漲發(fā),取上等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi),加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮,將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化后即成。

　　功效:滋陰潤肺,止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。

　　孕期感冒的用藥原則

　　抗感冒藥大多是復(fù)合制劑,含有多種成分,常見的有速效傷風(fēng)膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等,這些藥大都含組胺藥,孕期不宜服用,特別是孕4周前,感冒藥主要是對癥藥物,治標(biāo)不治本,對孕婦又不是安全用藥,所以筆者建議孕婦最好不用抗感冒藥。抗病毒藥,均對胎兒有不良影響。

　　預(yù)防最重要。懷孕期間的婦女應(yīng)注意休息,加強(qiáng)鍛煉,保持強(qiáng)壯的身體,在疾病流行期間,注意個人衛(wèi)生,不到人口密集的場所,不接觸感冒的病人,家中居室通風(fēng)換氣,保持溫、濕度適宜,經(jīng)常用醋熏蒸房間,保持良好的心境,增強(qiáng)對疾病的抵抗能力。一旦患了感冒也不要驚慌失措或亂服藥物,更不應(yīng)對此不加介意,應(yīng)及時到醫(yī)院找醫(yī)生咨詢。

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