兒童干眼癥的治療方法
兒童干眼癥的治療方法
什么是干眼癥?干眼癥是發(fā)病率比較高的一個(gè)眼科疾病。你是否經(jīng)常覺得眼睛刺痛、發(fā)癢、干澀，有砂粒感等，那么有可能患上了“現(xiàn)代干眼癥”。接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。
兒童患上干眼的原因
兒童患上干眼癥后，不會(huì)細(xì)致描述說(shuō)眼睛干，只會(huì)不停眨眼或揉眼睛，有的家長(zhǎng)誤以為孩子得了角膜炎，到醫(yī)院開一些抗生素或抗病毒類的眼藥水，使得病情和癥狀“愈演愈烈”。
兒童干眼癥狀一般較輕，而且多是暫時(shí)性的，用眼藥水給眼睛“補(bǔ)水”就可以了。但是，不能選擇含防腐劑的抗生素類的眼藥水，它會(huì)抑制兒童角膜上皮的增長(zhǎng)，加重病情。預(yù)防干眼，還要注意讓孩子多食用富含維生素A的食物，如動(dòng)物肝臟、牛奶、雞蛋、胡蘿卜等，也可口服魚肝油或用魚肝油滴眼。
緩解干眼癥的方法
1、熱毛巾敷眼10分鐘，溫水沖洗眼睛。熱敷可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，對(duì)瞼板腺功能的恢復(fù)有一定幫助。
2、滴眼藥水改善眼睛干澀。眼藥水是否能潤(rùn)眼，一是看藥水成分，二是看滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水并不適合健康的眼睛，有眼病的話更要對(duì)癥治療。
3、常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音改善眼睛干澀。茶葉含豐富胡蘿卜素，能在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，維生素A不但能減少電腦輻射對(duì)人體的傷害，還能預(yù)防眼睛干澀引起的干眼癥。
4、眼保健操改善眼睛干澀。眼保健操可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，減輕眼部疲勞。
5、抹護(hù)眼霜。注意護(hù)眼霜的成分，不可亂用，避免引起眼睛干澀。
6、打呵欠、含酸梅改善眼睛干澀。利用打呵欠流淚潤(rùn)眼固然可行，但并不是想打就能打。口含酸梅刺激眼淚倒是不錯(cuò)的方法，可以有效的改善眼睛干澀。
預(yù)防干眼癥措施
1、預(yù)防干眼癥的發(fā)生應(yīng)該改善環(huán)境
保持室內(nèi)空氣流通,減少使用空調(diào)。冬季在有暖氣的環(huán)境下,要保證室內(nèi)的溫度在18-20℃,老年人應(yīng)在22-24℃為佳,濕度在50-70%之間為宜。
2、預(yù)防干眼癥的發(fā)生應(yīng)該養(yǎng)成多眨眼的習(xí)慣
眨眼是預(yù)防干眼癥最有效的方法。電腦前工作的人眨眼次數(shù)只是平時(shí)的三分之一,因而增加眨眼次數(shù),可促進(jìn)淚液分泌和酶的分泌,使眼睛保持濕潤(rùn)而不干燥。正常人眨眼20次/分鐘左右。
3、預(yù)防干眼癥的發(fā)生應(yīng)該保持良好的工作習(xí)慣
不要長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕,在電腦前工作1小時(shí),要起身休息10—15分鐘,可向遠(yuǎn)處眺望,做眼保健操,減少視疲勞。另外長(zhǎng)時(shí)間在電腦前工作,隱形眼鏡最好不要戴,以免加劇眼睛的干燥程度。
4、預(yù)防干眼癥的發(fā)生應(yīng)該保持良好的視覺姿勢(shì)
調(diào)整坐姿,使得視線與屏幕形成一個(gè)向下30°的角,這個(gè)角度可以使眼球表面暴露于空氣中的面積最小,以減少眼部的干燥。
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