老是咳嗽怎么辦
老是咳嗽怎么辦
咳嗽雖然不是大病，但老是咳嗽肯定就有問題了。那么老是咳嗽怎么辦?下面小編帶你一一了解!
老是咳嗽怎么辦
專家表示，咳嗽并非疾病，而是一種癥狀。咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。治療咳嗽應區分咳嗽類型，西藥、中藥皆可，但以食療為最佳。
1、經常咳嗽，可以通過食用特定的食物，進行輔助治療：干咳帶點痰，有粘液難清除時，可食用梨子、蘿卜、蜂蜜、白木耳、百合及枇杷葉等。濕性咳嗽且帶痰的情況，則適合食用陳皮。
身體發熱、痰呈黃綠色時，一般將此種情況稱做熱咳。此時，可攝食蘿卜、冬瓜、梨子、枇杷葉及柿子等具冷卻作用的食物。蘿卜以切塊生吃較好，效果優于煮熟。
2、若是身體冷，時而畏寒，痰呈透明狀，有寒冷感覺時，則屬于寒性情況。適合的食物有生姜、蔥、陳皮、銀杏等。將少許切好的姜加入水是飲用，可保暖。
3、咳嗽伴有發熱時，應注意給孩子補充水分。根據不同季節，選擇白開水、涼茶、白菜湯、米湯、鮮果汁(如西瓜汁、桔子汁)等。同時應注意補充維生素、無機鹽及適量的蛋白質，吃些牛奶、雞蛋、蔬菜等。
4、咳嗽伴有咯血時，可選擇含維生素C較豐富的桔子、草莓等水果。避免酸味過濃的果汁和香辣調料，食物不宜過熱，以免誘發咯血。
5、咳嗽伴有食欲不振時，在烹調法和食物品種的選擇上要多下工夫，以清淡、爽口為宜。新鮮蔬菜可以提供多種維生素和無機鹽，黃豆制品含優質蛋白，亦無增痰助濕之弊。也可適當增添少量瘦肉及蛋白質。菜肴要避免過咸，盡量以蒸煮為主，不要油炸煎燴。
一般咳嗽常見于熱咳、寒咳、傷風咳嗽、內傷咳嗽等，特別在季節交替之際多見咳嗽聲。你了解你的咳嗽類型嗎?常見的咳嗽類型，一起來了解下。
常見的咳嗽類型
中醫認為，咳嗽是因外感六淫，臟腑內傷，影響于肺所致有聲有痰之癥。常見的咳嗽類型有以下幾種：
1、風寒咳嗽
咳嗽聲重，咳痰稀薄色白，常伴有鼻塞、流清涕、頭痛、發熱怕冷、無汗、肢體酸楚等癥狀，要用溫化寒痰止咳藥。
2、風熱咳嗽
特點是頻咳、氣粗、咽痛、咳痰稠黃或黏稠不爽，常伴有畏風、身熱、鼻流黃濁涕、口渴、頭痛等癥狀，要用清熱化痰止咳藥。
3、風燥咳嗽
表現為干咳無痰，或痰少而黏不易咳出，或痰中帶有血絲、咽干、鼻唇干燥等，要用清肺燥兼宣肺疏表藥。
4、痰濕咳嗽
特點是咳聲重濁、痰多、痰黏膩或稠厚成塊、色白或帶灰色，進甘甜油膩食物可加重，有胸悶、食少、體倦、便溏等癥狀，要用理肺健脾、寧嗽祛痰藥。
5、久咳陰傷
特點是久咳干咳、咳聲短促，或痰中夾有血絲，常伴有午后顴紅潮熱、盜汗、神疲等，要用滋肺陰、除頑痰、生津液、降逆氣的藥。
6、肺氣虛而咳
表現為咳聲低弱、痰吐稀薄、自汗畏風，常由咳嗽日久不愈所致，要用益氣固表、健脾補腎的藥。
咳嗽了，一定要分清自己屬于什么咳嗽類型。不同的咳嗽癥狀要選擇不同的治療方法，千萬不要隨便吃藥哦。
咳嗽的臨床表現
1.咳嗽的性質咳嗽無痰或痰量極少，稱為干性咳嗽。干咳或刺激性咳嗽常見于急性或慢性咽喉炎、喉癌、急性支氣管炎初期、氣管受壓、支氣管異物、支氣管腫瘤、胸膜疾病、原發性肺動脈高壓以及二尖瓣狹窄等。咳嗽伴有咳痰稱為濕性咳嗽，常見于慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺炎、肺膿腫和空洞型肺結核等。
2.咳嗽的時間與規律突發性咳嗽常由于吸入刺激性氣體或異物、淋巴結或腫瘤壓迫氣管或支氣管分叉處所引起。發作性咳嗽可見于百日咳、支氣管內膜結核以及以咳嗽為主要癥狀的支氣管哮喘(變異性哮喘)等。長期慢性咳嗽，多見于慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺膿腫及肺結核。夜間咳嗽常見于左心衰竭和肺結核患者，引起夜間咳嗽的原因，可能與夜間肺淤血加重及迷走神經興奮性增高有關。
3.咳嗽的音色指咳嗽聲音的特點。如①咳嗽聲音嘶啞，多為聲帶的炎癥或腫瘤壓迫喉返神經所致;②雞鳴樣咳嗽，表現為連續陣發性劇咳伴有高調吸氣回聲，多見于百日咳、會厭、喉部疾患或氣管受壓;③金屬音咳嗽，常見于因縱隔腫瘤、主動脈瘤或支氣管癌直接壓迫氣管所致的咳嗽;④咳嗽聲音低微或無力，見于嚴重肺氣腫、聲帶麻痹及極度衰弱者。
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