急性胃炎后的飲食要點
快節奏的生活，讓我們很多人的飲食變得不規律了，久而久之，各種胃病就出來了。下面小編帶你了解急性胃炎后的飲食要點，希望對你有幫助!
急性胃炎后的飲食要點
1、急性胃炎后吃流質食物
胃腸炎好轉期可給患者吃些容易消化及營養豐富的流質或半流質食物,如薄餛飩皮、蒸蛋羹等。宜采用少食多餐的方法,每日進食4～5次。需要注意的是,此時不宜喝牛奶和吃大量的蔗糖。
2、急性胃炎后要吃清淡的食物
胃腸炎恢復期要特別注重節制飲食,飲食上宜吃些清素、軟爛、溫熱的食物,避免過早地進食肥肉、油炸食品、生冷堅硬的食品以及多纖維食物,如芹菜、黃豆芽、韭菜、蒜苔等。恢復期后2～3天左右,即可按正常飲食進餐。
3、急性胃炎后多飲水
多飲水,以補充因吐瀉損失的水和鹽。具體方法是:用溫的淡鹽水(開水、粗鹽)、淡紅茶水、煮菜水交替飲用。一般每小時1次,每次飲150-200毫升。多飲水還有利於排除毒物。
4、急性胃炎后可適量吃易消化的食物
患者嘔吐停止、腹瀉次數減少后,選喝少量小米米湯或稀藕粉,以后逐漸吃些粥、煮軟的細面條、薄面片等。還要繼續多飲水,不要急於吃肉、蛋等含蛋白質與脂肪多的食物和易引起脹氣的和食物纖維多的食物,如牛奶暫時不要食用。
病情緩解后,例如腹痛止、便次少、體溫接近正常后,可以開始吃雞蛋湯、蒸雞蛋羹、酸奶、粥、面湯、蘇打餅乾、烤面包乾、清蒸或清燉鮮魚、瘦肉泥、嫩菜葉等。每餐食量宜少。
恢復期宜吃易消化、刺激性小和脹氣性輕的食物,盡量做得軟爛清淡一些。
急性胃炎飲食禁忌
1、急性胃炎患者限制飲食
一般情況下在發病的初期以及癥狀不嚴重的時候,是可以通過飲食的調理來緩解以及治療病情的,良好的飲食習慣可以幫助我們有效的控制胃腸炎。專家特別提醒,在腸胃炎發病期間應該盡量的避免暴飲暴食。
2、急性胃炎患者吃流質飲食
患有急性腸胃炎的患者在患病期間要特別的注意,必須要適當的控制對固體食物以及堅硬食物的攝取,這類食物會嚴重的損害腸胃健康,甚至還有可能會尤其其他的腸胃疾病。因此在患病期間,患者應該盡量的多吃些流質食物。
3、急性胃炎患者忌油膩飲食
專家特別提醒,患有急性腸胃炎的患者在平時生活中要特別的注意,應該盡量的避免一些過于油膩的食物,這類食物具有滑腸的作用,過量食用的話只會讓腹瀉情況更加嚴重。
胃炎的治療偏方
1、寒邪客胃型胃炎治療偏方
寒邪內客于胃,胃陽被寒邪所遏而不得舒展,氣機阻滯。應用散寒止痛的方法,輕者可局部溫熨,或服生姜紅糖湯即可,較重者以良附丸加味:高良姜12克,香附10克,蓽撥10克,吳茱萸、陳皮、炙甘草各6克,水煎服。
2、飲食停滯型胃炎治療偏方
暴食多飲,飲停食滯,致胃氣中阻,故出現胃痛。應用消食導滯的方法,方用保和丸加減:神曲12克,山楂15克,萊菔子12克,法半夏10克,茯苓12克,陳皮6克,枳實10克,連翹12克,甘草6克,水煎服。
3、肝氣犯胃型胃炎治療偏方
肝主疏泄而喜條達,若情志不舒,則肝氣郁結不得疏泄,橫逆犯胃而作痛,疼痛連脅,噯氣頻繁,每因情志刺激而痛作,舌苔薄白,脈弦。應用疏肝理氣何為的方法,方用柴胡疏肝散化裁:柴胡、枳殼、赤芍各12克,香附10克,郁金12克,川楝子10克,延胡索12克,甘草6克,水煎服。
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