女生懷孕初期的癥狀有哪些
女生懷孕初期的癥狀有哪些
懷孕，懷孕有哪些癥狀呢?懷孕早期的癥狀有哪些呢?下面學習啦給大家介紹懷孕早期的八大癥狀，希望能幫到大家。
懷孕早期的八大癥狀
懷孕癥狀1：停經
或許，最明顯的懷孕癥狀就是：停經。這個癥狀導致了婦女留意到了更多懷孕的癥狀。
有些婦女與平時相比，可能只經歷一些表現(xiàn)更弱的癥狀。她們可能在發(fā)現(xiàn)停經之前，沒有發(fā)現(xiàn)以下所說的任何一種癥狀。
懷孕癥狀2：只是感到“懷孕了”
這個癥狀可能就是你現(xiàn)在在瀏覽該網(wǎng)頁的原因。很多女人相信她們有預言懷孕的能力。而她們的直覺經常是對的。
或許，你只是感到異常：勞累，情緒化，經常作嘔，頭暈。你也可能有胃痛，便秘，或許，你發(fā)現(xiàn)自己去洗手間的次數(shù)多了。或許，你會感到腰部疼痛或僵硬，或許，你也會感到乳房疼痛，或乳房過度敏感，或者，你只是感覺到自己與平常很不一樣。
懷孕癥狀3：乳房變得敏感
懷孕的其中一個明顯特征就是：你的乳房開始變得敏感，膨脹，無端感到酸痛。你可能在找舒適的睡姿睡覺的時候，在鍛煉或洗澡的時候，或在穿衣服的時候，感到乳房有異狀。
當你懷孕的時候，你的身體開始產奶，準備母乳。荷爾蒙開始增加。另外，乳房會變得敏感和脹大，乳頭會感到酸痛和變得異常敏感。有些婦女會發(fā)現(xiàn)，她們的乳頭會變黑了。
在哺乳的時候，乳房起很重要的作用。所以，在懷孕的時候，乳房會變得敏感，和膨脹。這也是懷孕的一個很明顯的癥狀。
懷孕癥狀4：疲勞
懷孕的其中一個早期癥狀就是：疲勞。你或許會更早地上床睡覺，但是發(fā)現(xiàn)早上更加難起床。如果你有工作做，一到中午十分，你就會覺得，你需要找個地方躺下歇一歇。運動變成高消耗。諸如逛街等的簡單活動，會令你感到非常疲勞，甚至
頭重腳輕。所有的這些癥狀，都源于你體內荷爾蒙的增長。
如果，你知道自己懷孕了，那么在需要的時候，就小憩15至30分鐘。告訴你的家人，朋友和同事，你的確需要這些休息時間。并向他們求助，設定你個人的休息時間表。
懷孕癥狀5：去洗手間頻率升高
其他人會注意到你懷孕了的其中一個癥狀就是：你更加頻繁地“光顧”洗手間。你的家人或朋友會告訴你，你去洗手間的次數(shù)比以前多了。造成這個現(xiàn)象的原因是：膨脹的子宮會給膀胱造成壓力。
同時，懷孕也會使腎和膀胱產生更多的液體。這導致了你去洗手間更為頻繁了。并且，很抱歉地告訴你：這個癥狀會在接下來的9個月繼續(xù)呈現(xiàn)。
懷孕的早期癥狀6：作嘔
懷孕的其中一個癥狀就是：作嘔作悶。這或許會使完全沒有準備的你感到非常驚訝。這個癥狀可能在懷孕的第一個星期就出現(xiàn)。很多婦女早上空腹喝咖啡、吃早餐的時候，會嘔吐。這就是人們所說的晨吐。有的孕婦會在下午或晚上感到作嘔。而另外一些會整天都感到想吐。
小量多餐可以減輕這種癥狀。有些孕婦認為沙丁魚罐頭和牛奶對于減輕作嘔作悶很有幫助。這種癥狀會在懷孕開始后的一個月開始慢慢呈現(xiàn)，當你進入第六個月的時候，它的劇烈程度會慢慢減輕，人體會慢慢適應身體因懷孕而產生的各種變化。
懷孕早期癥狀7：頭暈
頭暈是一個更讓孕婦感到手足無措的癥狀。無論是上樓梯，還是坐久了站起來，或是在零售店站賣，都會使你感到頭暈，甚至導致暈倒。這是因為，子宮的脹大會壓縮腿部血管。這是你血壓降低，導致暈眩。
懷孕的另外一個經常出現(xiàn)的癥狀是：當你沒有吃東西一陣子之后，就會感到頭暈。這是因為血糖過低。而血糖就是你體內嬰兒的主要食量。為了提高體內血糖濃度，你需要更頻繁地吃一些健康食品。放更多東西到你午餐盒里面，例如：蘋果，香蕉，葡萄，酸奶，紅蘿卜，芹菜，乳酪，平裝奶，果汁，格蘭諾拉麥片，葡萄干等。
懷孕早期癥狀8：貪吃或厭食
一個眾所周知的懷孕癥狀就是很想吃某種食品或者特別食品。例如：有個孕婦說，有天深夜，她突然想吃上面放了香草冰淇淋的熱蜜桃派。每個孕婦都有一些關于貪吃的小故事。
服用產前維他命補充藥，或者純魚肝油能減輕貪吃的癥狀，并防止額外的體重增加(當然，這些藥要在醫(yī)生指導下服用。
懷孕按摩哪些穴位
緩解孕吐：內關穴
穴位：位于手腕內側第一條橫紋中央直上2寸，即橈側屈腕肌腱與掌長肌腱之間。
按摩法：以大拇指指腹輕輕幫孕婦按揉。
緩解小腿抽筋：太沖穴
穴位：位于第一趾與第二趾的趾縫上2寸處。
按摩法：孕婦坐在沙發(fā)或椅子上，腿部伸直，將腳跟放在準爸爸大腿上，準爸爸以大拇指輕輕按壓此穴。
緩解頭痛、改善失眠：攢竹穴
穴位：位于眉毛內側的開端，即眉頭和眼眶的交接處。
按摩法：孕婦以食指指腹輕輕按揉5分鐘。
緩解腰酸背痛：腎俞穴
穴位：第二腰椎棘突下緣旁1.5寸處，即從肚臍向后對到脊椎旁1.5寸，再往下1寸之所在。
按摩法：脊椎兩側有多處穴位，準爸爸可沿脊椎兩側由上而下，輕輕扣擊孕婦背部。
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