腦血栓的臨床表現(xiàn)有什么
腦血栓的臨床表現(xiàn)有什么
很多朋友都受到了腦血栓的困擾，這種疾病讓很多人都非常的害怕，因?yàn)檫@種疾病對(duì)于患者的危害是很大的，那么腦血栓癥狀都會(huì)有什么呢。以下是小編為你整理有關(guān)于腦血栓的癥狀，希望能幫到你。
腦血栓的癥狀
1、哈欠不斷：患缺血性腦血管病者，百分之80發(fā)病前5--10天會(huì)出現(xiàn)哈欠連連的現(xiàn)象。
2、步態(tài)異常：步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態(tài)突然變化，并伴肢體麻木無力時(shí)，則是發(fā)生腦血管病的先兆信號(hào)。
3、突然發(fā)生劇烈頭痛：任何突然發(fā)生的劇烈頭痛，伴有抽搐發(fā)作，近期有頭部外傷史;伴有昏迷、嗜睡;頭痛的性質(zhì)、部位、分布等發(fā)生了突然的變化;因咳嗽用力而加重的頭痛，疼痛劇烈，可在夜間痛醒。
4、突然發(fā)生眩暈：眩暈是腦血管病先兆中極為常見的癥狀，可發(fā)生在腦血管病前的任何時(shí)段，尤以清晨起床時(shí)發(fā)生得最多。此外，在疲勞、洗澡后也易發(fā)生。特別是高血壓患者，若1--2天反復(fù)出現(xiàn)5次以上眩暈，發(fā)生腦出血或腦梗死的危險(xiǎn)性增加。
腦血栓的護(hù)理要點(diǎn)
1、情志調(diào)養(yǎng)
情緒要穩(wěn)定，經(jīng)常保持樂觀、豁達(dá)、愉快的心情，切忌狂喜、暴怒、憂思、悲痛。因?yàn)殚L(zhǎng)期精神緊張、情緒波動(dòng)，易使神經(jīng)體液調(diào)節(jié)機(jī)能紊亂，引起心腦血液循環(huán)紊亂而誘發(fā)腦血栓。
2、生活起居
(1)勞逸結(jié)合：用腦要適度，不要持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)，60歲以下者用腦一小時(shí)，應(yīng)休息10分鐘左右，60歲以上者用腦半小時(shí)，應(yīng)休息5~10分鐘，以免過于疲勞而誘發(fā)腦血栓。
(2)飲食調(diào)整：按照多品種、適量與平衡的飲食原則，安排好一日三餐的食物，多吃對(duì)預(yù)防腦血栓有益的食物。據(jù)報(bào)道，牛奶、魚肉、黃豆、豆豉、花生、大蒜、洋蔥、草莓等對(duì)預(yù)防血栓是有益的。
(3)生活規(guī)律：老年生活要有規(guī)律，因?yàn)槔夏晟碚{(diào)節(jié)和適應(yīng)機(jī)能減退，生活無規(guī)律，易使代謝紊亂，促進(jìn)血栓形成。
3、氣功療法
老年存在腦血栓易患危險(xiǎn)因素時(shí)，在未中風(fēng)之前，可以采取氣功預(yù)防，主要有以下幾種功法可供參考：升降調(diào)息功、中風(fēng)導(dǎo)引功、導(dǎo)引靜坐功、健腦功、舒筋活血功。
4、運(yùn)動(dòng)療法：
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能使人強(qiáng)壯、長(zhǎng)壽。運(yùn)動(dòng)的方式很多，如散步、慢跑、太極拳、氣功等，根據(jù)自己的體質(zhì)和病情，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，長(zhǎng)期堅(jiān)持。運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)和降低血脂，增強(qiáng)抗病力。
腦血栓的飲食注意項(xiàng)
1)、多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚，瘦肉，牛奶，雞蛋，豆腐及豆制品。
2)、多吃富含維生素B、C、E的食品，如新鮮蔬菜，水果，豆制品，蛋。
3)、飲食要以清淡為主，過咸會(huì)引起高血壓。
4)、多吃纖維素多的食物，如筍干，辣椒，綠豆，香菇，銀耳等，可以增加腸胃蠕動(dòng)，避免大便干燥。應(yīng)多喝水，不要因?yàn)樾袆?dòng)不便，害怕小便而不敢喝水，這對(duì)腦血栓治療是非常不利的。
5)、體型肥胖的病人要限制主食的攝入量，將體重降至正常或接近標(biāo)準(zhǔn)體重。之后控制每天的飲食量，病人吃不飽可以用蔬菜、豆制品補(bǔ)充，養(yǎng)成吃飯八分飽的習(xí)慣。
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