神經官能癥的病因和治療方法
神經官能癥的病因和治療方法
我們身邊有很多的神經官能癥患者，一旦發作的時候，是十分令人害怕的，很多人都對這種病不了解，甚至患上了這種病都不知道，所以必須認清楚該病的情況，那么，下面我們一起了解下神經官能癥的病因吧。
神經官能癥的病因
1、社會文化因素：社會文明發達的程度不同，本類障礙的發病率、患病率和癥狀類型亦會不同。在不同文化背景和不同的人群中，神經癥的患病率和表現形式也可能有很大差別。
2、職業因素：從事高度緊張工作、心理壓力較大的職業的人和腦力勞動者易患神經癥。
3、心理學因素：能導致神經癥發生的心理因素是多種多樣的，大致可歸納為以下幾個方面。
(1)急性精神刺激，突然出現的強烈精神刺激，如親人亡故、夫妻離異、車禍、重大經濟損失、意外事件引起驚恐等。
(2)工作學習負擔過重，由于長期工作或學習負擔過重，以致工作時間過長，或常熬夜睡眠不足，或工作和學習任務超過實際工作能力難以結束，造成持續的精神過度緊張和疲勞，導致神經功能紊亂。
4、處于人生的轉折期：處于青春期、婚戀期或涉及升學、戀愛、升遷、人際關系緊張等生活環境或處于重大人生轉折時期的人，患上神經癥的機率較大。
5、遺傳因素的作用：大量臨床表明，神經官能癥患者中75%的患者，他們的父母、兄弟姐妹也有神經官能癥的癥狀。值得注意的是，這只是說神經官能癥跟遺傳因素有關系，但并不是說神經癥是一種遺傳性疾病。
神經官能癥的治療方法
一、心理輔導
神經官能癥患者需要及時的找心理醫生進行治療，心理醫生可以幫助患者找出患病的原因，引導患者走出誤區，正確認識壓力源，消除不良情緒，從而能夠達到治愈疾病的目的，除了找心理醫生進行診治外，家人需要給患者一定的安慰、支持以及理解。
二、藥物治療
一些治療神經官能癥的藥物能夠起到很好的作用，但是很多人反對服用藥物，因為藥物具有非常大的副作用，但是筆者認為對于神經官能癥來說，單純的依靠心理治療效果是有效的，服用藥物結合心理治療是不可少的措施，藥物的副作用遠遠小于神經官能癥造成的痛苦，所以最好還是藥物與心理治療相結合進行治療。
三、改變壓力環境
神經官能癥的發生可能與壓力過大有很大的關系，也可能是應激性事件導致，所以改變一下環境，遠離壓力或者是刺激源可以有效的緩解神經官能癥，如果壓力環境比較大，一定要及時的更換環境，減小壓力，學會勞逸結合的工作。
四、多參加一些集體活動
多參加集體活動可以讓自己的人格更加健康，更加積極，健康的人格可以抵御神經官能癥，多參加集體活動有利于減輕壓力，交往更多的朋友，這些朋友可以給自己很大的心理支撐。
神經官能癥的預防方法
1、正確對待自己，合理安排生活、工作和學習，使之有規律。正確地去面對生活、工作、學習、家庭、婚姻等問題，提高抵御各種精神刺激的能力。只有這樣，精神和軀體才能在平靜而有規律的生活中，不致于過分疲勞、焦慮和緊張，心臟受益自然可想而知了。
2、不要因為“心臟病”而臥床休息，如不伴有其他疾病，還是不休息為好。工作若不是強體力勞動，可以堅持正常的工作和勞動。對缺少體力活動的病人，還要適當參加一些體育活動或體力勞動，以便增強體質，改善大腦的神經功能，同時也可以調整支配心血管系統的神經功能。臥或坐的生活不利于精神和心臟生理變化的康復。
3、避免過度緊張(緊張是人體在精神及肉體兩方面對外界事物反應的加強。好的變化，如結婚、生子;壞的如...)，不宜從事持續時間過長、注意力高度集中的工作。生活有規律，合理安排生活，盡量做到勞逸結合;
4、適當使用抗焦慮藥，病人有心煩意亂、焦慮不安、心悸、失眠，可輔以抗焦慮藥物，如心得安10～20mg，每日3次，谷維素20mg，每日3次口服，以調整病人植物神經功能紊亂。必要時給予抗抑郁劑，如黛力新，以減輕病人的緊張、焦慮情緒。
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