常見的高血壓患者臨床表現
常見的高血壓患者臨床表現
患上高血壓后患者會出現很多癥狀，其中比較常見的胸腹痛的感覺，需要大家特別留意，及時作出急救方法和及時治療。那比較常見的高血壓的癥狀有哪些呢?以下是小編為你整理有關于常見的高血壓臨床表現，希望能幫到你。
常見的高血壓臨床表現
1、四肢血管受損
這是常見的高血壓的癥狀，使高血壓患者的健康面臨嚴重的危機。不少高血壓患者都知道長期血壓升高會損傷心、腦、腎等重要臟器，卻常常忽視血壓升高引起的肢體問題。長期高血壓可以造成四肢動脈的病變，從而導致下肢疼痛。此外，長期高血壓還可引起四肢動脈粥樣硬化，管腔狹窄，甚至血管閉塞，血流減少，從而引起間隙性跛行，患者常有活動或步行后發生病側肢體無力、疼痛，休息后可緩解，血管完全閉塞可致肢體壞死。
2、胸痛腹痛
也是常見的高血壓的癥狀。許多高血壓患者在病情不斷惡化的時候就會產生胸痛和腹痛的病癥。這是由于血壓的不斷升高危及到了患者的血管健康，對血管的損傷也是高血壓對心、腦、腎等重要臟器造成損傷的基礎。總的來說，長期高血壓可以造成全身大中小動脈的病變，引起嚴重的后果。除了四肢血管，還會引起主動脈、頸動脈、腸系膜動脈的損傷，這就是高血壓導致胸痛腹痛的原因。
高血壓的護理要點
1.休息：囑病人絕對臥床休息，床頭抬高30度，減少搬動、刺激，使之情緒安定，對煩躁不安者，可以服用少許鎮靜劑。墜床或者意外傷。昏迷者頭偏向一側。
2.吸氧：給予鼻導管或者面罩吸氧，流量為每分2至4升。
3.飲食：以低鹽、清淡、低膽固醇與低動物脂肪食物為好;肥胖者需要適當控制進食量與總熱量，以控制體重;禁止抽煙與喝酒;昏迷者要給予鼻飼飲食。
4.病室：環境整潔、安靜、溫濕度適宜。
5.防止便秘：避免便秘排便時過度用力。要調節飲食以防大便秘結，必要的時候給緩瀉藥。
6.加強皮膚護理和口腔護理：意識不清者，易發生褥瘡，要2h翻身1回，保持床鋪清潔、干燥、平整。注意協助做好口腔護理。
高血壓的運動鍛煉
1、散步
散步可以說是高血壓患者最合適的一種運動方法了，散步的時候一般步調不是那么急，緩慢的散步可以舒緩患者的血壓，改善患者的癥狀，但是要注意散步一般多在早晨黃昏或者是臨睡前，時間在15-20分鐘左右為宜。
2、跑步
高血壓患者平時還可進行跑步鍛煉，這種方式比較適合癥狀輕微的高血壓患者，高血壓患者慢跑時的最高心率每分鐘可達120-136次，長期堅持鍛煉，可使血壓平穩下降，脈搏平穩，消化功能增強，癥狀減輕。
3、太極拳
由于太極拳的舒緩，很多老年都喜歡打太極拳，幫助自身改善心境，保持穩定的狀態，所以高血壓患者也可以適當的打打太極拳，實驗證明，太極拳對防治高血壓有顯著的作用。
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