老年人眼睛模糊是怎么回事

　　人一到老，什么病都會出來，我們不要責怪自己年輕時不愛惜自己的身體。把握當下才最重要。到底是什么讓老人的眼睛視線模糊，難道僅僅是衰老嗎?答案不得而知，但我們要多留幾個心眼，這樣才能有備無患。

　　早期發現唯有定期體檢一法，一般中老年人最常見的眼睛疾病包括：

　　1. 老花眼

　　40歲后，由于水晶體老化失去彈性，調適能力降低，導致看近物時模糊，門診時也常見許多未到40歲卻已有老花眼癥狀，經檢查后，發現許多都是所配戴眼鏡度數不正確所導致。

　　2. 白內障

　　成因微水晶體老化混濁，目前并無藥物可以醫治，手術治療是唯一有效的治療方法，對于嚴重的白內障會影響日后生活與工作的人來說，超音波晶體糜化術并植入人工水晶體，可以幫助病患恢復極佳的視力，輕度白內障病患可配戴適當的眼鏡及太陽眼鏡、點眼藥水及口服藥物可延緩白內障進行。

　　3. 青光眼

　　成因為老化使淚水出口阻塞，眼球內水分無法順利排出，造成眼內壓升高，進而壓迫視神經，導致視野、視力受損。初期眼睛病不會紅腫與疼痛，中心視力也不會受損，到發現時已經是末期視神經萎縮。因此，40歲以上中年人一定至少每年眼壓檢查1次，如果早期發現可以用藥物、雷射，甚至手術控制眼壓，防止惡化。

　　4. 黃斑部退化

　　是指網膜上中心重要部分黃斑部產生萎縮，甚至新生血管，影響中心視力，將引起閱讀、書、寫的困擾，歐美老年人黃斑退化年齡大多在60歲以上，但東方人高度近視性黃斑退化萎縮平均年齡為45歲以上，因此，預防黃斑退化，除了防止紫外線、補充口服藥物及鋅之外，更應盡量避免近視度數增加。中年人若再閱讀時，若發現單元格看格子有扭曲變形或模糊，就應及早就醫。

　　5. 糖尿病視網膜病變

　　屬于糖尿病并發癥。與青光眼、黃斑退化同為中老年人致盲3大原因，若早期視網膜病變視力變壞，最常見是因黃斑水腫或玻璃體出血，目前做激光及玻璃體切除有不錯效果;若進入增殖性病變晚期，則效果很差，因此需及早治療。

　　老年人如何保護眼睛：

　　一、注意鍛煉身體(適可而止)

　　增加戶外活動時間。身體健康是眼睛健康的重要基礎。我看電視上有人說：50歲的年齡，20歲的心臟。我說：50歲的年齡，20歲的眼睛。

　　二、定期檢查眼睛

　　檢查內容：遠近視力、晶狀體、眼前節、眼底等。發現問題就采取措施。根據眼科醫生的意見，適當用點眼藥。

　　三、定期做屈光檢查

　　近視、遠視、老花是否改變?及時更換合適眼鏡。

　　四、注意用眼衛生

　　保護眼睛。近距離工作不要連續時間太久，大約半小時到一小時眼睛就該休息10分鐘，不能使眼持續性疲勞。老年人的眼睛要省著用，尤其有高度近視的老年人更要注意不能使眼太疲勞。

　　五、有了老花，千萬不能隨便買一副成品眼鏡

　　要通過規范驗光，定制一副適合自己眼睛的老花眼鏡。年齡增加，老花度數會加深，一般老花眼鏡需兩年更換一副眼鏡。不能湊合戴較淺的舊眼鏡，這樣容易造成眼疲勞，視力下降。

　　六、注意飲食結構，營養均衡