16歲男孩洗頭時掉頭發怎么回事
16歲男孩洗頭時掉頭發怎么回事
很多人都有這樣的經歷,洗完頭或早上起來的時候,發現掉頭發厲害,掉的到處都是。甚至一些孩子從十幾歲就開始掉頭發。那么,掉頭發厲害怎么辦呢?掉頭發厲害會導致脫發嗎?掉頭發很厲害怎么辦?下面就帶大家來了解一下這個問題。
為什么會掉發?
1、高脂食物及煙酒過多、環境及化學洗發水污染、工作壓力及情緒緊張、房勞過度腎虧等因素,造成頭皮油脂過多、毛囊阻塞、供血不足、營養失衡等頭部毛囊環境嚴重惡化,從而阻礙發根吸收營養,影響毛發生長,導致脫發、白發現象。
2、油脂分泌旺盛堵塞毛囊→毛囊缺乏營養萎縮→頭發從發根脫落。由于毛囊受損,處于“假性死亡”狀態,不能從頭皮中吸收營養,毛球細胞停止增長,開始萎縮,頭發就會變細、變黃、變枯。當毛囊退化和萎縮后,毛發即停止生長,并逐漸枯萎脫落。因此,改善頭皮生態環境是治脫防脫、白發變黑的關鍵。
如何預防青少年脫發?
洗發一周頂多三次
由于脫發和飲食、精神因素都有關,禤國維特別強調,在藥物治療的同時,精神調節和飲食調理也很重要。一是要放松精神,心情愉快;二是要保證充足睡眠,作息規律;三是要少吃甜膩食物,例如夏天不要貪食冰淇淋,不要沾煙酒,辣的食物適量進食即可。
有的人認為,頭發軟、黃而稀疏者最容易掉頭發,禤國維說,這種發質很大程度上與遺傳有關,如果注意調理,未必會脫發。不過,如果頭發原本粗、黑、硬,突然出現發質改變,則需要預防脫發。如果以前頭發多,特別是女性,在25歲左右頭發開始稀疏,就要特別注意了。女性生孩子時也應留意頭發的變化,“如果掉得多,生完小孩就應該到醫院治療”。
許多脫發患者往往會吃核桃、芝麻、花旗參等滋陰補腎的補品。禤國維警告說,輕補可以,但不適合吃太甜、太肥膩等難消化的食物,尤其不宜補高麗參。
脫發患者尤其要注意頭發的日常護理,以免損害加劇。禤國維介紹,主要需要注意以下幾個方面:
一是洗頭不宜太頻繁,一般室內工作者每周洗2~3次即可,除非是建筑工人等接觸粉塵大的患者群,才需要每天洗一次;
二是洗頭的水溫不宜太高或太低,一般30℃就可以了,洗發后使用風筒時不能吹得太干,拉扯頭發也是不良的習慣;
三是最好選擇含植物元素的洗發水,少用全化學成分的洗發水,尤其是頭皮敏感的人,用了容易加劇脫發。
青少年頭發掉的厲害怎么辦——脫發食療法
1、黑芝麻250克搗碎,加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切細,燒酒50毫升,浸泡10天,取汁涂擦脫發處,每日數次;黑芝麻確實是個寶,據中醫古書記載,它具有補肝腎、潤五腸、益氣力、長肌肉功效,能“治肝腎不足,病后虛弱、須發早白”,“皮燥發枯、大便燥結”,“腰膝酸痛、四肢乏力”,“言語蹇塞、步履遲緩”,“頭暈耳鳴”等病癥。在烏發養發方面,黑芝麻的功效更是有口皆碑。
2、用海帶絲拌芝麻醬常食用;用枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛,烘干,每次服6克,每日二次。
3、將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮開后加適量水,用微火煮成粥,加少許食鹽食之。每日1~2次,可連服10~15日。此粥滋補腎陰健脾,適用于脾腎陰虛的脫發者。
