老人便血的治療措施
老人便血的治療措施
很多老年人都有一些慢性疾病需要進(jìn)行一個(gè)長(zhǎng)期的調(diào)理，因此很多老年人會(huì)選擇保健品來進(jìn)行養(yǎng)生，那么老人便血怎么辦?下面小編帶你一一了解!
老人便血的治療措施
1、老人便血多吃一些清火的食物
老人便秘是老年人比較常見的疾病,對(duì)身體并沒有太大的危害,但是老年人在排便不通暢的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)很多疾病。老人便秘應(yīng)該注重食療,因?yàn)槭朝熓且环N沒有副作用的治療,平時(shí)多吃水果對(duì)排便有著促進(jìn)作用,也應(yīng)該多吃一些清火的食物,比如多吃梨,燉梨水也是很好的方案。但是在食療的過程中也應(yīng)該注意身體,不能吃冷的食物,可能會(huì)鬧肚子,引起身體不消。
2、老年便秘的治療方法
老年人便秘的治療方法一般都是食療,這是因?yàn)槭朝熓且环N較為常見的治療方法并且在治療的過程中對(duì)身體也沒有副作用深受大家的喜歡。平時(shí)日常生活中可以多吃水果蔬菜,其中香蕉是一種較為常見的治療便秘的水果,這種水果具有潤(rùn)腸作用,并且口感也不錯(cuò),但是注意適量攝取不能吃的過多。每天吃過飯之后可以溫一杯酸奶喝,也可以促進(jìn)消化,對(duì)老年人排便有很大的幫助。
老人的保健知識(shí)
開瓶要扔干燥劑,保健品一旦開瓶,瓶?jī)?nèi)避免藥物粉化和阻止水分進(jìn)入的干燥劑和棉花就必須立刻丟棄,否則它們會(huì)吸附水氣,讓水氣留在藥罐內(nèi),反而容易使藥品潮濕變質(zhì)。
牛奶不能配抗生素,抗生素廣泛用于喉嚨痛、牙痛、扁桃腺發(fā)炎等細(xì)菌感染疾病。當(dāng)牛奶遇到抗生素,鈣離子會(huì)與部分藥物結(jié)合,形成不溶性鹽類,降低抗生素的活性。服用抗生素前后一段時(shí)間不要喝牛奶。這一點(diǎn),調(diào)查中有超過90%的人不知道。
人參和阿司匹林不搭,人參、當(dāng)歸、銀杏等中藥是保健品、補(bǔ)品中的“常客”,但這些益氣活血的中藥與阿司匹林或華法林等抗凝劑同時(shí)使用,很可能造成腸胃出血。而銀杏和某些止痛藥合用還可能引起腦出血,和利尿劑合用會(huì)使血壓上升。對(duì)于這種中藥和西藥之間的“不兼容”常識(shí),也有超過九成受調(diào)查者不清楚。
老人便秘可以吃的食物
應(yīng)該多吃素,因?yàn)槭卟怂谐撕胸S富的維生素、礦物質(zhì)以外,還含有豐富的膳食纖維,既可防止便秘,又可減少糞便中有害物質(zhì)對(duì)腸壁的損害,預(yù)防腸癌。另外,大多蔬菜和水果屬堿性食品,而一般高蛋白食品屬酸性食品。在人體胃中,肉、米、麥等食物消化后往往會(huì)發(fā)生酸性反應(yīng),這就需要蔬菜和水果來中和,維持體內(nèi)酸堿平衡。
淀粉類食物,淀粉類食物主要通過兩種方式抑制腸癌:一是當(dāng)?shù)矸圻M(jìn)入腸道后,經(jīng)一系列反應(yīng)有助于增加糞便,促使結(jié)腸排泄,加速致癌代謝物排出體外。二是淀粉在腸內(nèi)經(jīng)發(fā)酵酶作用,會(huì)產(chǎn)生大量的丁酸鹽。實(shí)驗(yàn)已經(jīng)證明,丁酸鹽是有效的癌細(xì)胞生長(zhǎng)抑制劑,它能夠直接抑制大腸細(xì)菌繁殖,防止大腸內(nèi)壁可能致癌的細(xì)胞產(chǎn)生。
五谷雜糧,除了谷類面包以外,用蕎麥做成的面條、涼粉、烙餅、蒸餃和米飯等主食也是不錯(cuò)的選擇。富含B族維生素、維生素E的五谷雜糧粥,比如臘八粥、八寶蓮子粥、荷葉粥等則更適合中老年人食用。
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