女人下眼袋浮腫什么原因和方法
女人下眼袋浮腫什么原因和方法
改善眼袋有哪些方法?睡眠不好、工作壓力大、長期疲勞造成眼周微循環不暢。那么女人下眼袋浮腫什么原因呢?今天，學習啦小編為大家推薦改善眼袋的做法。
女人下眼袋浮腫什么原因
1、 熬夜或睡眠不足，經常熬夜的人，內分泌失調，導致眼袋出現。
2、不良飲食習慣，飲食口味比較重，經常食用鹽分過多的食物，或辛辣的食物，從而過多喝水，入睡后過多的鹽分會令身體吸取大量的水分，若未能及時把水分排出體外就會導致眼袋浮腫。
3、隨著年齡的增長，眼周肌肉支撐力下降，皮膚松弛下垂。
4、新陳代謝能力降低、多余水分不能排除也可能會導致眼袋的產生，多發人群高壓族、夜貓族。
改善眼袋有哪些方法
1、冷敷消腫
因為睡眠不足引起的眼袋，可以通過冷敷的方式來緩解，用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面，用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。
2、眼膜消腫
自制小黃瓜眼膜敷在眼袋的部位，也可以幫助減輕浮腫癥狀，把切片的小黃瓜敷在眼袋位置，記得敷的時候要躲避陽光。
3、按摩消腫
睡前喝水引起的眼袋，需要多運動，常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環，還要少吃過咸或過辣的食物，睡前不要喝太多水。
做法：睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚堅持。
4、眼霜消腫
使用眼霜不要選擇過于油性的眼霜，以免多余的油脂粒堆積在眼部周圍，眼霜最好還是選用質地清爽的產品，保持眼周皮膚水分平衡，避免出現油脂粒堆積。
怎么樣去眼袋效果好
去眼袋效果好的方法一：冰凍茶葉包去眼袋
將兩包茶葉包用熱水泡發，晾涼后放入冰箱里冷藏，最好是前一晚就把這個步驟做好，因為用經過一夜冷藏的茶葉包來消退眼袋效果更好。早上起床后，便清潔臉部皮膚，然后把備好的兩個茶葉包分別敷于眼部，十分鐘后取下就可以了。
去眼袋效果好的方法二：蜂蜜、橄欖油去眼袋
將蜂蜜與橄欖油一起混合攪拌均勻，清潔臉部后，先用熱毛巾敷一下眼部肌膚，然后再用棉簽沾取混合液均勻涂于眼部肌膚，五分鐘后，再用清水沖洗干凈即可。蜂蜜加橄欖油不但能去除眼袋，同時還能滋潤眼部肌膚，緩解眼部干燥現象。
去眼袋效果好的方法三：勺子按摩去眼袋
準備一把小小的不銹鋼勺子，事先放在冰箱里冷藏一會，然后每天早晚使用完眼霜后，用它來按摩，便可以起到一定的消除眼袋的作用，甚至是浮腫的黑眼圈也能一并消除，特別是按摩起來冰涼涼的感覺，能讓眼部得到徹底的放松。
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