皮膚美白的天然方法
皮膚美白的天然方法
在我們生活中，美女無處不在，她們優雅的氣質顯得自信有魅力，賺足了人們的眼球。下面是學習啦小編為你帶來的皮膚美白的天然方法，一起來看一看吧。
皮膚美白的天然方法
第1件事 變美從正確洗臉開始
根據調查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品，而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區。及時調整洗臉方式，否則錯誤護理會日日侵害肌膚，讓你擦什么保養品都不見效。
第2件事 必須學會睡覺
你可能會嗤之以鼻--睡覺還用學?但忽視深夜保養，很容易就會讓你的肌膚年齡=實際年齡x1.2 。這也是為什么美妝界前所未有地重推“分時保養、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠讓你每天比別人多保養整整8小時!
第3件事 常笑可以自動調節內分泌
每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚干枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑，十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是美麗的，這不只是一種心理上的印象。
第4件事 飯后不要喝茶
鐵質是讓臉色白裡透紅的重要元素，作為食補搭配，飯后飲料也有學問，維生素C能促進鐵質吸收，像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類最棒，而容易氧化的咖啡或茶，則會讓養份攝取功虧一潰。所以，飯后不喝茶，臉色才會紅潤動人!
自制皮膚天然美白水
1、蘆薈檸檬爽膚水
材料：檸檬1/2個、蘆薈1小塊、白葡萄酒適量
做法：
(1)將蘆薈和檸檬去皮后切碎，放入瓶子內;
(2)再倒入白葡萄酒，放在冰箱里可以保存20天左右即可使用。
功效：適合夏天使用，不但能使皮膚亮白透明，還防止皮膚老化。
2、維C爽膚水
材料：五片維生素C
做法：
(1)取五片維生素C，把它碾成粉末;
(2)燒開一碗水，然后過夜，第二天把維生素C粉末和涼開水倒進噴霧瓶里搖勻即可。
功效：可以防止曬傷，避免日曬所留下的黑斑，雀斑等后遺癥，還可以美白。
3、黃瓜美白爽膚水
材料：黃瓜、西紅柿、生菜
做法：
(1)將黃瓜和西紅柿清洗干凈，往掉外皮后切成薄片;
(2)將生菜洗凈后搗碎，之后將黃瓜、西紅柿和生菜放進攪拌機里攪拌;
(3)將搗碎的材料包在紗布里取汁，擠出的果蔬汁裝瓶放進冰箱內保存。
功效：適于干性皮膚，保濕效果非常好。
4、白醋爽膚水
材料：礦泉水、白醋、甘油
做法：
(1)將礦泉水燒開后冷卻;
(2)將水、白醋和甘油兌在一起，攪拌均勻即可。
功效：可以美白，保濕，補水。
5、甘草爽膚水
材料：1--2片甘草、礦泉水
做法：
(1)準備1--2片甘草片，把它碾碎，碾成粉末;
(2)把甘草片粉末到入干凈的小噴瓶內，再倒入約30ml礦泉水，搖勻即可。
(3)這樣做出來的水水，還可以泡紙膜，一定要堅持一個月才能看到效果。
功效：對皮膚、毛發有營養保濕作用，并對損傷的皮膚、毛發有修復作用，同時還可以治療色素沉著、治療雀斑等。
預防皺紋，提升皮膚的光澤度，建議晚上在臉部使用。
皮膚美白祛斑的方法
1、巧用黃瓜敷臉
想要祛除肌膚的色斑，又不想花費很多金錢?黃瓜片是最經濟實用的方法，每天晚上睡覺之前將黃瓜切成片敷在面部肌膚上，貼緊肌膚。敷面二十分鐘之后使用化妝棉浸透爽膚水滋養肌膚，堅持每周兩次能起到快速祛斑的效果，一個月下來就會看到效果。此外，建議女孩子們在白天出門的時候一定要做好防曬的工作，肌膚最害怕出現曬斑，很難攻克。
2、多給面部做按摩
按摩是讓皮膚代謝更好的吸收，恢復彈性的好方法。平時適當的涂抹含水分較多的祛斑護膚品后進行按摩，能很好的促進皮膚吸收，利于快速祛斑。如果覺得按摩很麻煩，那么每天洗完臉后，涂抹祛斑產品美姿爾祛斑霜后，在臉上輕輕拍打，輕按壓長斑的地方就可以這樣能夠促進血液和淋巴的循環，對祛斑很見成效。
3、綠豆百合淡斑湯
先將綠豆、赤小豆以及百合洗凈，然后用適量清水浸泡半小時，再放入到鍋中用大火煮滾后，改以小火煮到豆熟，根據自己的喜好加鹽或糖調味，每天喝一碗，就能促使綠豆和百合中所含的維生素使臉部的黑色素還原，起到美白淡斑的作用。
4、使用專業的祛斑產品
面對臉上斑點的出現，我們要怎樣才能夠徹底的祛除呢?不過想要恢復自己的美麗容顏僅靠日常生活中的那些祛斑方法是有一定的限制的，因此還需要配合使用一些專業的祛斑產品才行，而在這眾多的祛斑產品中，美姿爾祛斑霜以其顯著的祛斑效果和良好的祛斑口碑，得到了眾多美容專家的推薦與好評。
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