長期口臭怎么辦是什么原因導致的
長期口臭怎么辦是什么原因導致的
口臭不僅會影響到他人對自己的印象，也很容易讓人產生自卑的心態，下面學習啦小編整理了長期口臭的原因及治療，一起來了解吧。
口臭的原因
一、飲食習慣的原因
很多食物如洋蔥、蒜、動物脂肪等食物都會引起口臭，另外有些病人服用某種藥物后也會產生口臭，此類因飲食所造成的口臭問題一般可以自行消除。
二、消化道炎癥的原因
如食管炎、反流性胃炎、慢性腸炎、潰瘍性結腸炎等，消化道能源阻礙，因腸道內容物滯留、反流而易涌現口臭，便秘的病人，也會因氣息反流到口腔，導致口臭，這類問題是最為常見的長期口臭的潛在原因。
三、生活習慣不良的原因
因焦慮而口臭的患者以白領居多，一般都是能力強、工作表現不錯的人士，他們對自己的要求比較高，精神長期處在緊張狀態中，生活相對不規律，睡眠質量低。不過，通過一段時間的心理干預和調節就能緩解過來。
四、抽煙喝酒等不良嗜好
吸煙喝酒不僅能使人的神經系統興奮，也會使口腔內厭氧菌活躍，人們經常會遇到常規口臭，且比通常情況下的氣味更厲害，持續時間更長。天倫口腔科專家告知，這種社交口臭并不全是食物引起，有時候與人的生活壓力、心理狀態有關。
經常口臭怎么辦
一、勤刷牙：早晚徹底刷凈牙齒，電動牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內的牙垢。
二、多吃蔬菜水果：蔬菜含有大量纖維質，可幫助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復健康，防止牙齦流血，排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。
三、喝檸檬水和泡服花草茶：飲清水可令口腔保持濕潤，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內殘余食物引起的厭氧細菌造成的口臭。泡服花草茶去除宿便和調節腸道，防止毒素進入體內影響身體。
去除口臭生活小偏方
口臭偏方1
如果是由于食用食物的關系引起的口臭，首先要注重口腔衛生，堅持每天早晚刷牙，飯后使用具有殺菌消炎功效的漱口水，使牙縫里的食物殘渣徹底清除干凈，預防細菌衍生，并有效地消除口腔中的煙味酒味。
口臭偏方2
即在每天睡覺的時候，用半杯白酒，加白開水使滿，睡覺時喝一大口(三分之一到二分之一酒杯)，使酒液在患牙處停留，含漱5分鐘以上，吐掉或咽下均可。中午午睡時也照這樣做。堅持半月到一月，就可以明顯見到效果。
口臭偏方3
取甘草30片，蘋果一個切成塊，香菜20棵，一起下鍋(砂鍋)，放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁，稍涼后加入適量蜂蜜即可飲用。一天一次，連服5天;取藿香(鮮品尤佳)15克，蒼術10克，加水煎取藥液500毫升后，再放入冰片1克溶化。然后每天含漱3-4次，至痊愈為止。
口臭偏方4
如果是腸胃食積引起的口臭，主要表現為口中酸臭，脘腹脹滿、噯氣吞酸，大便溏薄或瀉下不爽，小便短少，舌淡苔厚濁膩，脈滑。可選用保和丸，每次9克，每日3次口服;或大山楂丸，每次1丸，每日3次口服;或木香檳榔丸，每次9克，每日3次口服;或復方雞內金片，每次5片，每日3次口服。
口臭偏方5
如果是胃熱上蒸引起的口臭，主要表現為口臭，口渴飲冷、口舌生瘡糜爛、牙齦赤爛腫痛、大便干結、小便短黃，舌紅苔黃膩，脈滑數。可選用黃連上清丸，每次9克，每日3次口服;或三黃片，每次4片，每日3次口服;或牛黃清胃丸，每次9克，每日3次口服。
口臭偏方6
如果是虛熱口臭：多由陰虛生內熱所致。口臭而兼見鼻干，干咳，大便干結，為肺陰虛弱之候。當清潤肺臟，宜用清燥救肺湯(石膏、桑葉、杏仁、枇杷葉、人參、麥 冬、阿膠、胡麻仁、甘草)化裁治之;口臭而兼見心煩不安，失眠多夢，肌肉跳動，爪甲不華，為肝之陰血虧損。當補益肝之陰血。用酸棗仁湯(酸棗仁、茯神、知 母、川芎、甘草)合四物湯(熟地、當歸、川芎、白芍)加減治之，其效頗佳。口臭而兼見腰腿酸軟，多夢遺精，口干咽燥，夜間尤甚，為腎陰虛損，相火妄動之 證。用知柏地黃丸滋陰降火，久服必驗。
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