女性貧血的治療方法有哪些
身體健康是我們所關心的，但是許多人被貧血的問題所困擾著。女性貧血怎么辦呢?下面是有貧血的治療方法，歡迎參閱。
貧血的治療方法
1、貧血的治療方法之對癥治療
重度貧血患者、老年或合并心肺功能不全的貧血患者應輸紅細胞，糾正貧血，改善體內(nèi)缺氧狀態(tài);急性大量失血患者應迅速恢復血容量并輸紅細胞糾正貧血。對貧血合并的出血，感染，臟器功能不全應施予不同的支持治療;多次輸血并發(fā)血色病者應予去鐵治療。
2、貧血的治療方法之對因治療
針對貧血發(fā)病機制的治療。如缺鐵性貧血補鐵及治療導致缺鐵的原發(fā)病;巨幼細胞貧血補充葉酸或維生素B12;自身免疫性溶血性貧血采用糖皮質(zhì)激素或脾切除術;范可尼貧血采用造血干細胞移植等。
一周吃一次豬肝湯。豬肝一般和西洋菜一起滾湯比較好吃。方法就是:把花生油放入鍋里燒熱，然后放入3片生姜片，倒入適量的水燒開之后，放入洗干凈的西洋菜，燒開之后加入豬肝燒開，再大火燒2分鐘，加鹽調(diào)味后直接飲用。
較為簡單的就是每天沖2杯鄭9味雪盈茶，能將補血與補氣結合在一起，氣血雙補，對改善貧血、強身健體、美容養(yǎng)顏能產(chǎn)生事半功倍的效果，利于補血效果的長久持續(xù)。
3、貧血的治療方法之飲食調(diào)理
3.1、鮮菠菜、豬血各500克，木耳10克，蔥、姜、料酒少許。菠菜用開水燙過切段，豬血煮熟切條，木耳溫水泡發(fā)，油鍋燒熱，放蔥、姜炒香，倒人豬血、木耳偏炒，點入料酒，炒至水干，加入肉湯、鹽、胡椒粉調(diào)味服食，佐餐用。
3.2、干紅棗50克，花生米100克，紅砂糖50克。將紅棗洗凈，用溫水泡發(fā)，花生米略煮一下，放冷，把皮剝下，把泡發(fā)的紅棗，花生米同放在煮花生的水中，加冷水適量，用小火煮半小時左右，撈出花生米皮，加紅砂糖，待糖溶化后，收汁即可。
3.3、羊肉500克，黃芪、黨參、當歸、生姜片各25克，食鹽少許。先將羊肉切成小塊，三味中藥包在紗布里，用線捆扎好，并放在砂鍋里，加水適量，以小火垠至羊肉將爛時，放人生姜片25片，食鹽少許，待羊肉熟爛即可。隨意喝湯為主，也可吃肉。
貧血吃什么食物好
1、黃豆:每100克黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克，人體吸收率為7%，較米、面中的鐵吸收率更高。另外，補充鐵質(zhì)可以擴張微血管，軟化紅血球，有防止聽力減退。
2、動物肝臟:肝臟富含各種營養(yǎng)素，是預防缺鐵性貧血的首選食品。每 100克豬肝含鐵25毫克，而且也較易被人體吸收。此外，動物肝臟還含有蛋白質(zhì)、脂肪、硫胺素、核黃素及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。這些營養(yǎng)成分不僅對養(yǎng)生健體有益，更重要的是豬肝具有補血補鐵、補肝明目、防治婦女分娩后貧血的作用。另外，動物肝臟還可加工成各種形式的兒童食品，如肝泥粥就便于兒童食用。
3、黑木耳:黑木耳中鐵的含量很高，每 1OO克含鐵185毫克，自古以來，人們就把它作為補血佳品。常吃黑木耳能養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤、容光煥發(fā)，并可防治缺鐵性貧血。同時，微量元素鐵是促進頭發(fā)黑色素合成的重要元素之一，頭發(fā)變白的人應多吃黑木耳。
貧血不能吃的食物有哪些
1、貧血的人不能喝咖啡:因為咖啡里的多酚類物質(zhì)會和鐵形成難以分解的鹽類，抑制鐵的吸收。對於貧血病人而言，非常不適合。如果想要喝飲料，最好能將咖啡改為橘子汁。
2、貧血的人盡量不要喝茶:茶對鐵吸收的抑制作用，是由于茶葉中的鞣酸與鐵在消化道內(nèi)形成不溶解的鞣酸鐵。這種物質(zhì)不能被小腸黏膜上皮細胞所吸收，阻礙鐵質(zhì)吸收，而人體缺鐵會使體內(nèi)血紅蛋白合成減少，加重貧血癥狀。
3、貧血的人不能食用大蒜:大蒜含較多揮發(fā)性物質(zhì)，過多食用會抑制胃液分泌，使血紅蛋白、紅細胞減少，加重貧血。
4、貧血的人不能喝牛奶:牛奶鐵含量很低，而鈣、磷含量較高，體內(nèi)的鐵質(zhì)容易和牛奶中的鈣、磷結合生成不溶性含鐵化合物，使體內(nèi)鐵量更顯不足。
5、貧血的人少食堿性食物:堿性環(huán)境不利于鐵質(zhì)吸收，胃酸缺乏也會影響食物中鐵游離和轉化，因此貧血患者盡量少食用堿性食物，如饅頭、蕎麥面等。
猜你喜歡：
4.治療貧血的食譜