乳腺增生嚴不嚴重
乳房對于每一女性來說都是一個非常重要的部位，乳房不僅是女性重要的性別特征也是一個重要的哺乳器官，那么，乳腺增生嚴重嗎?下面就由小編為您詳細介紹。
乳腺增生嚴不嚴重
70%到90%的女性有乳腺增生問題,據專家介紹,從目前的情況看,乳腺增生的發病率一直呈現上升的趨勢。以前,有這種問題的多半是20歲以上到50歲左右的女性,但現在乳腺增生的病人出現了明顯的年輕化,在十幾歲的少女中也不少見。有乳腺增生問題的女性可以占到全部來檢查女性的70%到90%,如此看來,發病率是相當高的。
乳腺增生不等于乳腺癌,因為乳腺增生是25歲到40歲的育齡期婦女最常見和高發的疾病,在乳腺門診里增生患者的比例達到90%以上,而且,輕度的乳腺增生和癌癥并無關聯,它是由于女性體內環境中雌激素水平長期較高,刺激乳腺導管造成的,既不是炎癥也不是腫瘤,臨床表現為周期性的乳痛,在生理周期出現前比較厲害,周期結束后緩解或消失。年齡比較大而未婚,沒有生過孩子或哺過乳及精神抑郁的女性最容易得上這種疾病。
所以,即使有乳腺癌,只要積極治療也是有解決辦法的,病人的思想負擔不用太大。
什么是乳腺增生
乳腺增生是婦女如常見的乳腺疾病。本病的命名學很混亂,又名小葉增生、乳腺結構不良癥、纖維囊性病等。以往曾稱為慢性囊性乳腺炎,實際上本病無炎癥性改變,因而不宜應用。
本病的特點是乳腺組成成分的增生,在結構、數量及組織形態上表現出異常,故稱為囊性增生病或乳腺結構不良癥。
乳腺增生的并發癥
月經不調:常伴隨經期后延、經痛加劇、經量少、身倦無力、腰酸肢冷、少腹畏冷等癥,日久失治者,少數可發生乳腺癌變。
肝郁氣滯:此型乳腺增生患者可出現月經周期不足、經量較多、胸悶熱氣、精神抑郁、心煩易怒等不良癥狀。
癌變:有發生癌變的可能。一旦發現有短期內迅速生長或質地變硬的腫塊,應高度懷疑其癌變可能,必要時行活檢或患乳單純切除,術中冰凍切片查到癌細胞者,應按乳癌處理。
乳腺增生的形成原因
飲食結構不合理,如高脂、高能量飲食導致脂肪攝入過多,飲酒和吸煙等,這些都可能導致乳腺增生。
長期服用含雌激素的保健品、避孕藥,也可能到乳腺增生。因為人體長期過量攝入雌激素,將導致內分泌平衡失調,現在一些速生食品、人工飼養的水產及家禽使用的飼料中也多含有激素成分,長期食用也會導致乳腺疾病的發生。
內分泌失調,黃體素分泌減少,雌激素相對增多是重要的乳腺增生的病因。如卵巢發育不健全、月經不調、甲狀腺疾病及肝功能障礙等。
精神緊張、情緒激動等不良精神因素容易形成乳腺增生,經常熬夜、睡眠不足等也會造成乳腺增生。
乳腺增生的食療方法
因為白菜中含有吲哚-3-甲醇化合物(約占白菜重量的1%),該化合物能幫助分解雌激素。平時乳腺增生的飲食可選擇如紅薯、韭菜、芹菜、蘆筍、紅蘿卜、白豆角、莧菜、芥藍、通心菜等蔬菜,也可選擇如芭蕉、桑葚、石榴、獼猴桃、人參果、黃皮、山華李等水果。建議每天攝入蔬菜500克,水果250克。
大豆食品,大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮,這種物質能降低女性體內的雌激素水平,減少乳房不適,抑制乳腺增生的發生,有益于乳房健康。建議每天早上喝一杯豆漿,每周吃豆腐或豆腐干3至5次。這是常見的乳腺增生的飲食原則。
含不飽和脂肪酸的魚類,魚類中含有必需的氨基酸和不飽和脂肪酸,有保護乳腺的作用,對預防乳腺增生有益。乳腺增生的飲食可供選擇的魚很多,如黃魚、鯽魚、鰱魚、青魚、鯉魚、帶魚、章魚、魷魚等。在每天的餐桌上都要見到魚,可做成香煎帶魚、紅燒鯉魚、絲瓜鯽魚湯、蒜子燜鰱魚、冬菇蒸魚等。
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