女性排卵期有什么癥狀
女性排卵期有什么癥狀
什么是排卵期?成熟的女性身體發育到一定的階段,每個月會排出卵子,也就是所謂的排卵期。女性排卵期有什么癥狀表現呢?下面就是學習啦小編給大家整理的女性排卵期癥狀，希望對你有用!
女性排卵期的8大癥狀表現
癥狀一、體溫升高
女性排卵期的基礎體溫會稍高0.3℃左右，但除非借助體溫計，否則本人基本難以察覺。
癥狀二、精力旺盛性欲上漲
相對應的，同樣出于孕育下一代的自然本能，排卵期的女性會變得神采奕奕而且性欲也會特別旺盛。
癥狀三、白帶的變化
排卵期間，白帶會增多，并呈水樣透明清亮，還會有雞蛋清樣的條狀粘液，此時期是婦女最易受孕的時間。
癥狀四、食欲下降
有研究表明女性在排卵期的飯量是一個生理周期里面最低的。這很可能是人類自然本能的表現，排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性交配上，而不是尋找食物。
癥狀五、嫉妒心更強
英國研究表明，女性在生理期12-21天內(排卵期)，對于其他女性的認可及接受程度會更加低，當然，隨著排卵期的結束這種挑剔心里會漸漸退去，之后對其他女性的評價也會轉為正面、客觀。
癥狀六、對男性更有吸引力
女性在排卵期間，會散發出更加迷人的氣息，往往也會令男性更加著迷。有試驗表明，將排卵期女性的T恤交給男性，會讓男性體內的睪丸激素含量增高。已婚的小夫妻們也可以趁著天時地利人和，想要寶寶自然也順順當當。
癥狀七、聲調更高
你有沒有發現，每個月總有那么幾天，自己的聲音會變得更加尖銳呢?這其實是跟排卵期有關。實驗表明，女性接近排卵期，聲音會變尖。在排卵前和排卵期間，女性音調慢慢達到最高。目前，造成這種現象的原因還有待考究。
癥狀八、輕微的身體不適
由于卵泡破裂和激素的變化，部分女性會因此有輕微的身體不適，如一側的下腹墜痛或是少量的陰道出血，也稱排卵期出血。這屬于排卵的正常現象，若情況不太嚴重一般不需擔心。另外還有些女性會出現乳房脹痛的現象，甚至會持續到下次月經來潮前。
計算排卵期的方法
1、推算月經周期。
周期正常者，多在兩次月經中間排卵;周期后延者，排卵時應在下次月經來潮前14天。
2、宮頸黏液性狀。
排卵前24小時宮頸黏液量增多，透明無色，呈雞蛋清樣，黏性很強，不易拉斷。一般婦女無特殊不適，少數人可感到下腹酸痛及墜痛，此即稱為排卵痛。
3、測量基礎體溫。
孕媽媽可以在早上醒來后，在身體不做任何動作的情況下，用溫度計測出口腔溫度。將測出的體溫數標在基礎體溫圖表上。基礎體溫表可以自己繪制：橫軸為月經日期，縱軸為體溫，原點為本月的月經開始日。將一月的體溫數用線接起來，形成曲線，由此曲線可以判斷出是否正值排卵期。每日要在同一時間進行測量。
由于孕激素的作用，女性的基礎體溫是對應月經周期變化的。孕激素分泌活躍時，基礎體溫就會上升;孕激素處于較低水平時，則會相應保持低溫。正常情況下，從月經開始那天起到排卵的那一天，因孕激素水平較低，所以會一直處于低溫，一般為36.2℃-36.5℃;排卵后，卵泡分泌孕激素，基礎體溫猛然上升到高溫段，體溫可增高0.3℃-0.5℃。
4、排卵測試紙。
孕媽媽可以用干燥、潔凈的容器收集尿液，需要注意的是不可使用晨尿，盡量采用每一天同一時刻的尿樣，收集尿液前2小時應減少水分攝入，避免稀釋的尿液樣本妨礙LH峰值的檢測。將試條帶有箭頭標志線的一端浸入尿液，約3秒后取出平放10-20分鐘。觀察結果，結果以30分鐘內閱讀為準。
需要注意的是，測試紙插入尿液深度不可超過MAX標志線。如果出現兩條紫紅色線，下端線(檢測線)比上端線(對照線)明顯淺色，表示尿液中LH尚未出現高峰值，必須每天測試。如果上、下端線(對照線、檢測線)顏色基本相同，或下端線(檢測線)比上端線(對照線)深色，表示你將在24-48小時內排卵。如果只出現一條紫紅色線(對照線)于試條上端，表示無排卵。
女性排卵期怎樣做易懷孕
1、學習相關的兩性生殖知識，學會監測排卵，準確推算排卵期
因為卵子的壽命很短，只有24小時。而精子的壽命可以達到72小時以上，但最佳授精能力只能維持20個小時。所以，要想懷孕就需在排卵期同房，使精子和卵子結合時都能處于成熟程度最佳的狀態。
2、同房時要采用有助受孕的姿勢
如男上女下，女方雙腿抬高并在臀下墊枕頭，精ye射入體內后，女方保持雙腿抬高姿勢半小時左右。
3、備孕期間性生活要適度，過頻過少都不利于孕育
有的人為了生育，平時幾乎不AA，排卵期卻頻繁親密，這樣做不但不利于懷孕而且還不利于優生。因為同房過頻，會使排出的精ye中精子數量減少且發育不成熟。所以，要想受孕成功，性生活次數不能過頻，最好隔天一次。但長期不AA，也會使精子成熟過度導致失去結合能力。因為精子產生后，便離開睪丸來到附睪處，暫時貯存在那里。一旦貯存時間過長，精子的活力就會下降，甚至死亡而被吸收。這些都會直接影響受精過程的順利進行。
4、要保持愉快輕松的心情
你們想要孩子的心情比較急切，或是來自周圍親戚、朋友的壓力，使你們經常處于焦慮和緊張中。有時，甚至連你們自己都意識不到自己已經處于這種緊張之中。精神的過度緊張、焦慮，會引起精子產生減少、排卵障礙以及輸卵管等一系列影響妊娠的生理變化。這個問題，在年紀超過30歲的夫妻間更加突出。
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