青春期少女要怎么呵護(hù)外陰
青春期少女要怎么呵護(hù)外陰
由于陰道是女性朋友的重要部位，所以女性在不同時(shí)期都應(yīng)該非常細(xì)心地呵護(hù)。那么青春期少女應(yīng)該怎樣呵護(hù)外陰呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就帶大家一起來(lái)詳細(xì)了解下吧。
青春期少女私處保養(yǎng)小技巧
1：注意私處衛(wèi)生
少女進(jìn)入青春期后，隨著月經(jīng)的來(lái)潮和白帶的分泌，少女對(duì)于此往往茫茫然，一時(shí)不知所措，由此易患青春期陰道炎。
因此，應(yīng)注意經(jīng)期衛(wèi)生，正確使用消毒后的衛(wèi)生紙巾，內(nèi)褲要在日光下照曬，借以紫外線消毒。經(jīng)常洗澡;睡前用溫水清洗外陰，洗盆專用;大便后，手紙應(yīng)由前向后擦，小便后用衛(wèi)生紙擦干凈。
2：合理著裝防止陰道炎
青春少女隨著審美觀念的增強(qiáng)，追求體形美，各種款式的褲子倍受青睞。此類褲子褲襠瘦短，布質(zhì)厚，彈性不佳，透氣不良，這就使得前有尿道口、后有肛門的陰道倍受窘迫，陰道的分泌物不得排泄，會(huì)陰部處于溫?zé)帷⒊睗竦臓顟B(tài)，各種致病菌在此環(huán)境下最容易生長(zhǎng)、繁殖，容易患上性陰道炎。
因此，要少穿或不穿體形褲，合理著裝，盡量選用合體、布料彈性好、透氣良的時(shí)裝，以防后患無(wú)窮。
3：潔身自愛(ài)
毋庸諱言，近年來(lái)，個(gè)別少女出于種種原因，過(guò)早地發(fā)生了性交行為，患上了性病性陰道炎。
對(duì)此，少女應(yīng)自強(qiáng)、自尊、自愛(ài)，正確認(rèn)識(shí)人生價(jià)值觀，潔身自愛(ài)、守身如玉，杜絕過(guò)早性交。
4：謹(jǐn)慎用藥
少數(shù)少女長(zhǎng)期大劑量應(yīng)用抗生素和激素治療某些疾病，導(dǎo)致體內(nèi)菌群失調(diào)而患霉菌性陰道炎。
因此，少女患炎性疾病，選用廣譜抗生素治療時(shí)，請(qǐng)遵醫(yī)囑，盡量不與激素合并用藥。
5：防止性病的間接感染
少女在公共浴所洗浴時(shí)，應(yīng)自帶浴盆、浴巾，盡量淋浴而不要盆池浴，防止陰道滴蟲、淋病菌或其他性病等間接感染，同時(shí)亦應(yīng)掌握相應(yīng)的性病知識(shí)，防止性病。還有就是堅(jiān)決不發(fā)生性交行為。
建議女性做好私處的保健，這樣也是可以預(yù)防陰道炎和盆腔疾病等婦科疾病。
女性應(yīng)注意外陰的清潔衛(wèi)生
女性的外生殖器構(gòu)造比較復(fù)雜，皮膚、粘膜皺褶較多。有多種腺體和宮頸、陰道分泌物，陰阜和陰毛能夠粘附一些白帶、經(jīng)血等分泌物，而大、小陰唇同陰蒂之間的空隙也易存污垢，陰道口前后又有尿道口和肛門，極易受到污染。
因此必須做好外陰的清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成經(jīng)常清洗“下身”的習(xí)慣。清洗外陰要用清潔溫水，不宜用涼水或過(guò)熱的水;用具(毛巾、盆)要專用，不要與洗腳用具混用;洗外陰的順序是先內(nèi)后外，從前向后，動(dòng)作要輕柔、仔細(xì)。
另外，大便后要由前往后擦拭，以免將糞便帶到陰道及尿道口造成污染。而且要經(jīng)常更換內(nèi)衣、內(nèi)褲，尤其是被分泌物污染的內(nèi)褲和月經(jīng)用具。
女人私密處的8個(gè)健康禁忌
禁忌1：迷人香水噴霧
這類噴霧以醒神止痕的標(biāo)語(yǔ)在巿面推售，但其實(shí)肥皂和清水已能達(dá)到上述功效。專家警告，部分噴霧采用苯坐卡因(benzocaine，局部麻醉藥)制造，除可引致過(guò)敏反應(yīng)，還會(huì)掩蓋感染或性病而產(chǎn)生的異味，令用者無(wú)法及時(shí)求醫(yī)而造成進(jìn)一步的損害。
禁忌2：臨時(shí)墨水
個(gè)別水療美容中心會(huì)提供持續(xù)長(zhǎng)達(dá)五天的陰部噴墨紋圖服務(wù)，但若接觸陰唇薄皮，該等墨料有機(jī)會(huì)引發(fā)刺激或過(guò)敏反應(yīng)。無(wú)論是永久、噴墨或印貼，如要在下陰紋圖，最好是紋在比堅(jiān)尼線以外的位置。
禁忌3：?jiǎn)ㄠz性玩具
現(xiàn)有不少一流的性玩具可供選擇，但由所謂啫喱膠料 (即鄰苯二甲酸酯)制造的產(chǎn)品，初步研究顯示使用可提高過(guò)敏反應(yīng)甚至患癌的風(fēng)險(xiǎn)。另一缺點(diǎn)是，產(chǎn)品表面會(huì)形成缺口，即使用后清洗亦無(wú)法去除潛藏的微生物，因而在下次使用時(shí)有可能造成感染。
要購(gòu)買安全可靠的性玩具，應(yīng)選擇使用由醫(yī)學(xué)物料制造商生產(chǎn)或美國(guó)食物及藥物局認(rèn)可的矽質(zhì)產(chǎn)品。這種產(chǎn)品易于清洗，可使用洗潔精及熱水清洗，且無(wú)引發(fā)過(guò)敏及癌癥之弊。
禁忌4：恥毛染劑
改變恥毛顏色為男伴制造驚喜，看來(lái)很有情趣，但即使是特別配方的恥毛染劑，亦可造成損害。專家表示，染劑的化學(xué)物質(zhì)可產(chǎn)生刺激而引發(fā)不良反應(yīng)，結(jié)果造成灼痛，以致數(shù)星期無(wú)法交歡。
禁忌5：任何香味
肥皂、衛(wèi)生棉條、浴液、紙巾等等為清潔下陰而設(shè)的產(chǎn)品，若果含有香氣或除臭劑，便可能會(huì)造成感染。專家解釋，有關(guān)化學(xué)物質(zhì)除會(huì)改變陰道的氣味，還會(huì)改變陰道的酸堿平衡，繼而促進(jìn)惡菌及酵母菌的增生。
禁忌6：陰毛脫除液
假如個(gè)人皮膚敏感，即使是恥毛脫除軟霜、軟膏及蠟液，都會(huì)為陰部或大腿內(nèi)側(cè)帶來(lái)強(qiáng)烈刺激。專家指出，氫氧化鈣等刺激成分可引致過(guò)敏反應(yīng)，若要脫除恥毛，最安全的做法是使用剃刀。
禁忌7：陰部首飾
對(duì)陰部健康構(gòu)成威脅的并非那些閃飾，而是用來(lái)固定水晶石的膠水，皮膚一旦接觸，便可能引致過(guò)敏性紅疹。況且，水鉆放在紅腫的皮膚上，也不是那么耀眼好看。
禁忌8：油質(zhì)潤(rùn)滑劑
潤(rùn)滑劑可提供美妙感覺(jué)，但非使用油質(zhì)產(chǎn)品。專家表示，油質(zhì)潤(rùn)滑劑不易清洗，可留在陰道數(shù)天之久而滋生細(xì)菌。此外，部分油分會(huì)破壞避孕套的乳膠成分而提高懷孕或染上性病的風(fēng)險(xiǎn)。矽質(zhì)潤(rùn)滑劑雖可減低感染風(fēng)險(xiǎn)，但因黏度問(wèn)題而非人人合用，故可考慮使用不含香料及化學(xué)色素的水質(zhì)潤(rùn)滑劑。
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